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工作狂是种病,得治

 郭一炜 2021-04-08

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最近养了只小法斗,然后,我发现自己经常会有这么一种想法:养宠物要花很多时间,而这些时间原本可以用来工作和学习啊!
一开始我甚至还莫名其妙地因此感到焦虑。

但后来仔细琢磨,这种想法其实很病态。生活中并不只有所谓「正事」。「沉迷于成长无法自拔」以及「工作狂」,本质上恐怕都是某种焦虑症。

这毛病得治。

大家有没有这种感觉,就是你总是“找点事儿做”,甚至这个事儿没什么意义都可以,但就是得让自己保持忙碌。一旦没有事情做,一但“空闲”下来,就发慌,就觉得空虚。

于是为了避免这种空虚,我们甚至可以选择一刻不停地刷手机,刷各种没用的信息,因为这样我们至少是在“做事”。

也不知道啥时候变成这样的。

我昨天在朋友圈说了这个想法,有朋友调侃道:正说有理反说也有理,你们大V都这样
其实还真不是。在过去这些年里,大多数时间我都在讲“成长”,讲“努力”,讲“日拱一卒”——但我慢慢发现,自己好像得了某种“努力强迫症”。
现在,我又开始学习怎样停下来,怎样留出注意力给“当下”,怎样让内心更加平静。
努力当然是要努力的,但不要让自己失衡,不要变得“停不下来”。
如果想生活得真正幸福,这或许是我们必须修炼的一个重要课题。

闲聊时刻:你的每日私人成长暗器是什么?

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