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短暂的人生，要懂得为自己而活，要舍得拿出时间来，慰籍在忙碌中的自己。 谋生不易，不是每个人都能选择自己想要的生活，活成自己想要的样子。 但至少，要时不时地满足自己一下的愿望。 睡得迷迷糊糊的，被一个朋友的语音来电铃声给吵醒了。 看了看时间，才凌晨两点多。我以为他有啥重大事情，急忙接通了问他：出啥事了？ 他懒洋洋地说：加完班刚回到家，很累，但是睡不着，想找你聊两句…… 我强压着肚里的火气，闭着眼睛听他说着他经历的那些个烦心事儿，开始还能“嗯嗯”两声，后来连“嗯”都懒得说了…… 也不知道过了多长时间，终于听到说了句“打扰你了，赶紧睡吧。” 那会儿，我特别特别特别的佩服自己，怎么会有这么好的性子？ 因为，我记得这个“讨厌鬼”曾经发来这么一句话：据说，十三亿人里只能找到十七个知己，你是其中之一。所以，我要特别特别特别的……珍惜你！ 我数学不好，没算出十四亿当中有几个？更别说整个星球上的七十多亿人了。 但我知道，因为来之不易，所以格外珍惜。 生活中最痛苦的，莫过于眼睛一闭一睁（哈……），一天就过去了。 能够知道自己在做什么，及时去做自己想做的事，才能不每天“可爱地空忙”着。 不虚度每天的光阴，不愧对每天的自己。 当然，许多事情总是说起来容易，做起来难，我们也总是心魔难抑。 对此，建议大家试试以下两个办法： 一是发泄法。找人倾诉下自己的烦恼，让自己的压力有一个出口，可以有效地减轻精神的负担。但是要有个限制，别把自己变成“祥林嫂”了。 二是转移法。所谓的“一心不能二用”，当我们的注意力集中在另一件事情上的时候，就不会让自己困在烦恼的圈子中。 别到处找人倾诉你那些伤心的“过往”，因为没人真的愿意听。 别老是跟人说你的那些“忧虑”，因为这世上90%的烦恼都不会发生。 世界上最棒的事，就是每天醒来都是崭新的一天，完全免费不说，还能保证永不断货。 戒掉那些不好的生活习惯，忘掉那些爱而不得的人。你要知道，这世界上有太多美好的事，值得你去全力以赴。 学会照顾好自己的胃，适度锻炼身体，生活再忙乱，也要保持住正常的节奏。 每天每天，都要做到以下几件事情：对着镜子里的自己微笑，放下眼前的担心，约个朋友聊聊天，坐下来看一本书，写一篇文章…… 你会发现，生活原来可以这样的天高云淡、春风得意！ 2021.4.10于山西运城 |
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