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哈喽大家好！ 我是你的老朋友curry！ 近日INS上有一位“美女医生”突然爆红，不是因为小姐姐“高超”的医技，而是因为小姐姐那令人难以置信的“大围度”身材，前凸后翘的绝美身材，榨干了全球数百万网友的血槽，跟着柒妹一起来看看这身材什么水平吧！  其实说起医生这个职业，咱们的印象都停留在“严肃”这个词上，因为职业的原因，一般医生的形象都是干净、利落而又严谨。 甚至还会想到“秃头”、“臃肿”这两个词，因为咱们日常生活中看到的医生，都是饮食不规律、白天黑夜颠倒，这样高强度、不太健康的习惯，让许多医生护士都走上了“肥胖”的道路。同时，由于每天都忙得不可开交，所以大多医生都素面朝天，根本就没有时间打扮自己，更别说去健身房塑造自己的体型了。  但是今天柒妹要给大家介绍的这“白衣天使”，却与咱们印象中的形象完全不一样！“白天上班清纯小护士，晚上脱下白大褂秒变性感辣妹”，这样的反萌差震惊了所有人！  小姐姐身材性感、颜值高、自带撩汉属性，被很多网友称作“史上最辣护士”，小姐姐INS名叫：@lanyicka，来自泰国的她一夜吸引了十三万+粉丝的关注，可见小姐姐人气之高。  健康的小麦肤色、配上棕色的大波浪，小巧的鹅蛋脸、精致的五官，尤为突出的还属那火辣的厚嘴唇，独特的异域风情长相，还能将那“风情”、“性感”展现的漓淋尽致。  别看小姐姐顶着一张“浓颜系”的脸，但笑起来的她更是直击粉丝的心！惹得粉丝们频频尖叫！  当然除了绝美的颜值以外，小姐姐还有着令人“哇塞”的身材，迷人的背部曲线配上傲人的天鹅颈，还有着令人无数女孩羡慕的丰乳、清晰明显的肌肉线条、漂亮傲人的腹肌，饱满的翘臀和令人羡慕的大长腿，不少网友留言到：“姐姐好美！我再也不怕打针了！”  众所周知，作为一名医护人员，工作肯定是十分繁忙的，但是小姐姐并没有因此放弃，只要有休息的时间，她总会现身健身房！  无论是有氧还是力量训练，小姐姐都尽所能的完成好每一个动作，从来不给自己找借口，她说，“好的身材都需要汗水的沉淀”，看到这咱们还有什么理由偷懒呢？  这位无需过度的修饰的小姐姐，你们喜欢吗？  分享一组健身训练动作俯卧抬腿：俯卧位，将保持上身贴住地面，利用臀部力量抬起大腿，核心收紧，保持腰椎不要出现曲度变化。  俯卧划船：俯卧手撑起身体，手在肩部正下方，核心收紧，保持身体稳定，将一直手臂拉起 毛巾划船：俯卧位，两手抓住将毛巾两端，斜方放松，将手臂从头顶拉至靠近身体 离心俯卧撑：肩胛骨固定，核心收紧，手位于胸部正下方与肩宽1.5倍位置，大臂与身体始终呈60°夹角 深蹲： 总结：很多女生还在害怕进行力量训练，在你犹豫之时，别人已经通过自己的努力，得到了自己想要的身材。 |
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