 成年人的生活总是充满矛盾的，小时候，我从没想过会这样。 记得很小的时候，我和大家一样，最大的梦想就是快点长大，因为长大以后就可以自由决定自己的生活，可以想吃什么就吃什么，想玩到几点就玩到几点，不会再被人管着。 可是慢慢的，我长大了，发现小时候那些所谓的“管着你”，不过是“惯着你”而已，成年人的世界里，才真的有很多无可奈何。 我们总是做不了自己真正想做的事情，为了生存疲于奔命，我们总是爱不到自己爱的人，为了世俗的眼光将就自己。 在那些一个人痛哭的深夜里，你有没有问过自己：“ 我为什么要长大？我活着的意义是什么？” 对啊，我常常这样问自己。 我知道，这样想的时候，一定是我人生低谷很丧的时候，我也知道，不管多么痛苦，第二天早上我还是会擦干眼泪，神采奕奕地去上班。 这就是成长的代价，我们慢慢学会了伪装自己的情绪，慢慢学会了认命。 可是，我还是会偶尔想起那些童年的梦想，那些希望自己长大后可以随心所欲的梦想，尽管我知道现在的自己做不到，但我还是希望可以有更多的人为自己多努力。 生活真的太多坎坷，可我们要坚信，偶尔也会有一点甜，成年人的世界的确很辛苦，但我们还是要坚强勇敢地走下去。 在这个矛盾的世界里，我来和你说说话。   有时候，我希望你认命 一位在医院的朋友告诉我说，那些得了绝症的病人最常问的一句话就是：“为什么是我？” 而这个问题也是让他们觉得最难回答的。 是啊，没有人希望自己生病，更没有人应该生病，可这世上就是有那么多人得了奇奇怪怪的病。 他们可能是谁的儿子，谁的父亲，谁的丈夫，她们可能还有幼小的孩子，年迈的父母，未完成的理想。突然被命运之神宣判了死刑，不甘心和不相信是必然会有的情绪。 可是这样的时候，我只能说，我希望你认命，因为没有人能够给你解释清楚，这到底是为什么，如果你愿意承认说，这就是命，可能还会更容易坦然接受一点，说不定就能够走过这一劫，可如果你一直在这样的情绪中打转，那么就真的没有人能够帮得了你。 当然，说这样的话，我也很无奈，没有人真的希望自己认命，可成年人的生活中，哪有那么多“我命由我不由天。” 生病是一件无可奈何的事情，而工作不顺利、感情不顺畅，生活不顺心，不也是常有的事情吗？  闺蜜最近运气很不好，先是结婚三年的老公出轨离婚，后又在工作中遇到小人，一度面临降职和失业。 她每天都很颓废，逢人就说自己为什么这么倒霉，还说自己不想活了。 看着她的状态，身边的人都很着急，也很难过，尤其是她的妈妈，无奈之下，她求助我，希望我可以帮忙去劝劝她。 说真的，我能够理解她的痛苦，感情和工作的双重不顺利，的确会让人觉得每一天都是灰暗的，每一秒钟都是煎熬的，可这样要死要活的颓废，真的有用吗？ 我去劝她，用我的亲身经历告诉她，面对自己认为“不公平”的事情，我们唯一能做的，就是扛过去，不要让仇者痛亲者快。 可是她说，自己就是想不通，为什么所有的坏事都来找自己，也找不到继续活下去的意义。 是啊，谁都想让老天厚爱自己一点，可又有谁能够一直如此幸运。就像那些得绝症的人一样，大家都会在遭遇苦难的时候问问，为什么是我？为什么要这样对我？ 可是作为成年人，我们就必须承受这样的压力，必须承认自己就是运气不好的那一个，然后，努力地活着。 而且，你一定要知道，这个世界上没有谁活得容易，你看到所有人光鲜亮丽的一面背后，都有着不为人知的心酸，只是有些人会倾诉，有些人不会而已。 你可能会说，这样真的太累了。的确，我也觉得很累，只是成年人的世界里，哪有容易二字呢？ 我们必须有抗压能力和自我调节能力，逼自己去适应，逼自己去认命，逼着自己去努力，我知道这很难，但我相信你一定可以，你也要相信。   有时候，我希望你不认命 认命这件事，听起来好像很颓废，但我要在这里强调一下，我所说的认命，不是让你遇到困难一蹶不振，更不是让你怨天尤人，而是希望你能够接受现状，停止抱怨，重新开始。 所以说，我在希望你认命的同时，其实也希望你不要认命。 今年看过一部很好看的动画片，叫做《哪吒之魔童降世》，本该是灵珠的哪吒阴差阳错被魔丸附身，从此以后他的命运发生了翻天覆地的变化。 父母努力保护，想要扭转天意，可还是无可奈何。在知道真相以后，哪吒抱怨过，颓废过，甚至想要自暴自弃，但在最后的关头，他还是守住了自己的底线和初心，说出了那句经典的“我命由我不由天”。 这句话一度成为了很多人的强心针，每当觉得生活不顺的时候，就拿出来看看，告诉自己，不公平会发生在每个人身上，但我们还可以为了自己再努力一下。 是啊，哪吒做错了什么？他在无法选择自己身世的情况下被放上了一个“魔丸”的标签，所以就注定要承受不可控的性格以及众人的唾骂，甚至连生命都会在指定的时间内被终结，可他没有放弃，也没有怨恨。 虽然这是个童话故事，但现实生活中有太多人比哪吒惨得多。我以前在民政工作的时候，负责儿童收养工作，见过太多出生有缺陷，被父母遗弃的孩子。 很多时候，我看着他们都特别难受，我不知道他们做错了什么，为什么要承受这样的痛苦，我也不知道他们未来的一生中，到底还要承受什么。  也许就是这些经历，让我对人生的理解通透了许多，也许是我的大学专业社会工作教会了我“助人者自助”这个道理，包括爸爸突然离世的时候，我都在短暂的痛苦后接受了这件事，不是我心狠，而是我知道，人生就是这样，有太多无可奈何，我们能做的，只能是朝前走，朝前看，不管是为了谁，都把现下的日子过好。 所以，如果你现在也在经历一些痛苦，或者有着一些过不去的坎，我希望你可以坚强一点，给自己打打气，让自己努努力，不要总指望有人来解救你，自己当自己的救命稻草，奋力地游向彼岸。 当然，我也不是不允许你脆弱，每个人所承受的痛苦别人无法感同身受，每个人的心理承受能力也不尽相同，只希望你在短暂的休息过后可以快点修整好，让爱你的人欣慰，也让自己走出泥潭。   我知道，成年人的生活真的不容易 周末在德克士吃饭，旁边的姑娘一直在哭，虽然声音不大，但看得出她很难过。 这个姑娘让我想起了那个在地铁上大哭的女人，让我想起了那个坐在路边大哭的程序员，让我想起了那个在医院外痛哭的医生。 作为成年人，如果不是痛苦到了极致，一定不会在这样的公开场合哭泣，我也曾有过坐在公交车上突然忍不住哭出来的经历。 我记得非常清楚，坐在我前面的那位阿姨过了很久后给我递来了一张纸巾，她说：“姑娘，没什么过不去的坎，听大姨的话，好好的。” 那天，阿姨给我讲了很多，她的老伴得了绝症，她刚刚去医院送完饭，家里的钱也花得差不多了，但病没治好。 她说的一句话让我记得很清楚：“你说，阿姨的日子苦不苦？可能咋办呢？还能不过了吗？肯定要过啊。你还年轻，以后还会有很多坎，哭解决不了问题，你要好好的。” 是啊，没什么过不去的坎，就算有，也要咬着牙硬过，走过的人都会这样告诉你。都是成年人，谁还不是一边哭泣一边奔跑呢？ 人生实苦，但苦不是人生。总有人能在阴沟里仰望星空，在看过生活的残酷真相后依然热爱生活。  生活就像一把无情的刻刀，改变了我们的模样，不管看上去多么光鲜亮丽的人，背后不为人知的心酸却全都要靠自己死扛。 我知道，生活有时确实挺难的，但远没到山穷水尽的地步，今天再大的事，到了明天就是小事，今年再大的事，到了明年就是故事。 努力去给自己建立积极乐观的心态，从更积极的角度去看待事物，慢慢的，你会发现，你的想法改变了，人生也随之改变了。 当然，让你乐观积极，并不是不允许你脆弱，每当压力过大、情绪不稳定的时候，我们也要尽可能地接纳和释放负面情绪，做个深呼吸，或者是大哭一场，然后告诉自己，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。 著名心理学家弗兰克尔说：“人的内在力量是可以改变外在命运的。”你一定要相信，人生除了生死，其他都是擦伤，要想获得幸福，就要以积极的心态面对生活，只要你不认怂，生活就撂不倒你，只要坚持活着，就会有好事发生。 成年人的世界没有容易二字，为每一个平凡而努力的人点赞，希望所有的苦难都可以很快过去，希望新的一年我们都能够一直幸福。
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