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春季养生，甲状腺结节人群最适合常按这个穴位，每天早晚各一次，梳理肝气精神好，同时对消除甲状腺结节有很好的辅助作用。赶快来试一试！ 【天鼎穴】 在颈部侧面，“扶突穴”直下1寸，当胸锁乳突肌后缘处。 找穴位的方法：人体正坐，头微侧仰（向左侧或向右侧都可），喉结旁开3寸，约当胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间的扶突穴，再从扶突穴直下1寸，当胸锁乳突肌后缘处取穴。 按摩手法：用双手中指的指腹按揉并做环状运动，早晚各一次。 特别注意：因为天鼎穴位接近气管，因此不可过度用力。 按天鼎穴除了可以调理甲状腺结节，还有这些好处： 1、能缓解扁桃体肿胀引起的疼痛和咽喉阻塞。具体操作方法：发病期间每天按摩天鼎穴50次即可。 2、可以缓解喉咙痛，防止听力损失，对咽喉和耳朵有很好的保养之效。 具体操作方法：用中指腹按摩天鼎穴，每次1-3分钟。 3、还可用于调理失音症、咽炎、支气管哮喘、单纯性甲状腺肿和呃逆。 具体操作方法：每天按摩天鼎穴一次，每次1-3分钟。 大家可以按照以上的方法试一试，会有意想不到的效果哦~ |
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