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别管是大人还是孩子，似乎对冰牛奶的热情永远大于喝热奶的热情。可这样做，对大人来说也无所谓了，对于小孩子来说真的好吗？比如那些直接就从冰箱里取奶喝的孩子来说，她们的身体是否能够适应？ 事实上，食物从食道进入口中再流到胃里一共需要大约8-10秒。所以，不管是多凉的食物，进入胃部的时候都已经是人体适应的温度了。因此，能够让孩子们受伤的根本不是凉的食物，而是那些过于热，过于烫的食物。 当孩子的食物或者饮品温度高于食道的温度时，就可能会给我们的孩子造成伤害。一般情况下，一个孩子的正常食道温度是50摄氏度到60摄氏度，当食物超过65摄氏度的时候，孩子细腻的口腔粘膜就可能会被食物烫伤。引起孩子口腔壁的破溃等。 另外，被医生誉为“傻瓜器官”的消化道根本不会察觉到被伤害，就已经受到了烫伤的影响，，进而引发各种病变，已经为时已晚。 有人不解了，那孩子吃饭，难不成还需要用温度计来测量温度吗？当然，不需要这样的麻烦。但用手来感知食物的温度，却是每一个妈妈必备的本领。 另外，对于有些情况下，凉食还是宝宝们的必须品。 一、发烧的宝宝可以吃凉食 无论是孩子发烧了，还是嘴里起了疱疹，都可能会影响孩子对食物的进食程度和欲望，可如果这时候能给孩子吃点凉食，甚至是冰冰的食物，孩子孩子就会顿时感觉舒服些。另外，那些雪糕啊，冰淇淋等食物还会给孩子提供足够的卡路里和水分，绝对是孩子进食的首选。 二、孩子牙齿不适的阶段 出牙期的宝宝一般都会因为牙齿不适，牙床肿胀等哭闹。如果这时候能够给孩子进食一些凉的食物，就可能会减少孩子的不舒服的感觉。大大缓解孩子的牙床疼痛等症状。 三、不适合加热的食物 对于一些一旦加热就会失去原有味道或者失去营养成分的食物来说，热食自然不如冷食。 比如巴氏奶，酸奶，又比如水果等等，最好的食用方式不是加热而是冷食。热食可能会改变味道，还会破坏营养结构。而冷食却能能最大程度地保持原有的味道，保留下应有的营养供孩子充分地吸收。 当然，对于过小的宝宝，如果你担心过凉会引起孩子的腹泻等，也可能将食物或者奶类等饮品从冰箱中取出去，放在热水中烫一下，再给孩子喝。 |
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