 感到疲劳没精神？实则重大疾病正在向你一步步逼近，现代社会人们的工作、生活节奏很快，负担的压力也越来越大，精神压力、身体压力、心理压力等来自各方面的压力摧毁身心，让我们感觉到每天都很累。 长期疲劳，会带来很多健康隐患！从疲劳到重大疾病只有5步！ 第一步：经常犯困“春困秋乏”实乃正常现象，可是有一些人明明睡眠充足，可是白天还是很没精神，工作提不起兴趣与激情，身体疲惫，总是犯困。 第二步：身体沉重常常感觉到身体异常沉重，像背着沉重的东西一样，尤其是小腿，感觉走路都没力气，到下午甚至会浮肿。 第三步：易怒或情绪低落当人的身体极度虚弱或疲劳时，情绪也会随之变得很糟糕，有的时候自己都控制不住自己。刚刚发了怒，瞬间觉得自己错了，情绪变得异常低落，大起大落的情绪一般往往都是脏腑器官耗尽自身能量的表现。 第四步：全身疼痛如果总是感觉到疲劳，压力也会越来越大，身体内部就会出现各种问题。肩、背、腰等部位会觉得疼痛、酸软，同时便秘、食欲不振、暴瘦或肥胖、胃病、皮肤等各种问题都会接踵而至。 第五步：疾病找上门如果前四个阶段出现的问题，不放在心上，觉得是正常的，不及时调理身体，那么胃病、高血压、心脏病等很容易找上门，甚至直接导致重大疾病的发生。 疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适。很多疾病都可引起疲劳，不同疾病引起不同程度的疲劳。 而中医的疲劳是一个病名，一般是元气耗伤身体或心理补偿或者双重因素导致。中医的范畴里，疲劳的原因涉及五脏六腑，主要以肾为主。 测测你的疲劳值 有调查显示：真正健康的人群不到5%，约有75%的人处于疲劳状态。 下述症状，若同时出现5项或5项以上，且持续时间超过6个月或更长时间，属于慢性疲劳综合症：
长期慢性疲劳，破坏人体免疫力，使潜藏在体内的癌细胞快速生长，是致癌的原因之一。 补肾助阳肉苁蓉缓解慢性疲劳 疲劳最根本的在于“元气”,也就是“先天之本”肾，它是体内五脏六腑功能的依靠，气足则五脏调和，身体不易疲劳；如果元气虚弱，身体各脏器都处于低迷状态，疾病丛生。 肾为先天之本，是人体生命的先天根本！
男性肾虚：阳痿早泄、腰膝酸软、脱发白发、头晕耳鸣、畏寒体冷、性与降低、缺乏自信心、盗汗失眠、下半身浮肿、糖尿病等。 女性肾虚：黄褐斑、黑眼圈、手脚冰凉、月经不调、失眠多梦、骨质疏松、宫寒不孕等。 疲劳的本质是衰老，衰老的本质是肾虚！ 治疗慢性疲劳综合症的根本途径是补肾，精血足才能达到缓解疲劳的目的。 作为补益不伤阴、男女皆宜、可长期服用的补肾高手——肉苁蓉，自古便被许多医家所青睐： 《日华子本草》：治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴痛。 《本草汇言》：肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血之药也。 《本草纲目》：大补壮阳，日御过倍。 肉苁蓉的补肾作用，与其它补肾药如锁阳、淫羊藿、巴戟天等不同。 补肾而不伤阴，长期服用一般不会出现上火、口干、流鼻血等症状； 男女皆宜，无论是老年人还是中年人都适宜。 |
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