🌸🌸🌸产后催奶

赤脚老师说，产后缺乳的原因，一个是不通，一个是不足

1.产后缺乳汤，赤脚老师分享的滋乳汤：生黄芪30当归15知母12玄参12穿破石12路路通12王不留行12。此方效果快，好喝，北京同仁堂买一副17元左右，一副见效两幅效果显著 

2.小米红枣山药粥应该可以常喝。