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来自: 孙行者苏 > 《祛湿》
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广东养生靓汤,秋天多喝黑豆山药汤,营养补钙质,男女老少都合适
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常喝黑豆汤赶走视疲劳黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素Bl、维生素BZ、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。黑豆汤可以加人冰糖适量溶化后直接饮用,也可以...
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黑豆山药鲫鱼汤黑豆山药鲫鱼汤“8月一碗汤,秋冬都不慌”,平常多喝这汤,补足营养,增强免疫。黑豆山药鲫鱼汤是一款补肾补气的鲜汤,鲫...
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