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通常人们的固定思维是这样的：当你去一家健身馆的时候，你是去那训练的，没人会特别注意你，所以你可以随心所欲的穿个旧T恤，Who cares？ 大错特错！ 穿什么去健身早起成为很多资深健身者的头条大事，除去标配动作——自拍之外，还有两个原因：科技和个性的展示。 科技 随着科技的进步，越多越多的衣服都开始以搭载高科技元素为卖点，并且确实也能给健身者带来很多好处，但并不是所有人都能明白这个道理。 通常去健身房，我们的装备必须能适合运动过程中的各个阶段，从热身到器械，或是剧烈的HIIT。这就要求大小合适的运动服、不过膝的运动短裤或及踝Leggin，以及稳定的平底运动鞋。 如果你是一个很容易出汗的人，那么推荐穿由聚酯纤维原料制作的衣服，会比棉质衣服更容易排汗通风，降低体温。 很多品牌还会使用了高档的尼龙面料以及特殊的织造方法，来进一步提升穿着舒适度，当然售价也会随之提升不少。 个性品味 除了功能外，还有一件事要考虑，那就是你看起来像什么样的人，当然说这个并不是要让你去疯狂去采购，比如往衣柜里塞入满满当当的Lululemon。 不过最好确保你的健身装备看着有型，并且颜色搭配比较合理，其实现在这也不难，从Nike, Adidas,到Under Armour、Reebok，再到Lululemon ，甚至GAP、H&M都推出专业的运动系列。（国产品牌，似乎还要努把力） 好看的健身装备甚至还能激发你健身的动力，我们常说得体的着装打扮能为你的职场生涯助力，这样的道理为什么不能同样用在健身上，当你看到镜子里格外精神的自己时，是不是恨不得飞奔到健身房撸铁呢！ 当然还有一个终极好处，你永远不知道下一个在你身边健身的人是谁，说不定你的穿着能帮助你抓取那个那位命中注定人的眼球呢。 那么，练吧的读者们，你们平时穿什么品牌比较多呢，不要吝啬你们的手指，快来选择吧！ 寻找更多您所感兴趣的内容 可以试试点击以下关键词 Nike Metcon 2｜Reebok Nano｜Omega-3 Paleo Diet｜Zone Diet｜CrossFit人群 SoulCycle｜David Barton｜Equinox｜1Rebel |
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