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当你不需要从别人那里获得任何东西，包括金钱、爱、认可、尊重、肯定、崇拜……等这些需求，你就自由了。你的心就是一块广袤的天地，世上再无人能羁绊你。 一切烦恼都来源于人际关系。心理学家阿德勒早在近百年前就洞悉了人类的真相。但凡你和人有接触，有来往，有需求，烦恼就会产生，痛苦也会时不时袭击我们。 要做到全然的无欲无求，当然很难，只是我们可以朝着这个方向去前进，因为困在世俗的烦恼里的人实在太不值了，纯属给自己添堵，这么不痛快有什么意思呢？其实，生活只要无病无难就是很幸福的了，别老想着要比别人强多少倍，让别人怎么羡慕嫉妒自己，如果总是想要出人头地给别人看，那你就是活在别人的人生里，丢失了自己。 当然，纯粹地追求自我实现是快乐的，因为你能够真切感受到自己在成长，在变化，就像一颗幼苗一样，经历风雨日晒慢慢成长为参天大树，这个过程是喜悦和热泪盈眶的。 如果你抱着成长型的心态去经营生活，那么就会发现，世界是很好玩的，别人都是你玩伴，而不是你的竞争对手，你会很轻松去迎接所有的变化和动荡，而不是战战兢兢，焦虑万分，这也是阿德勒推崇的健康的生活方式。 你看，一个人活得快不快乐，全然在于心态，而不是在他所拥有的东西。有的人总觉得自己要爬上金字塔才有资格快乐，殊不知很多人在爬金字塔的过程就死去了，原本该有的快乐一刻也没有享受到，多没福气呀！ 欲壑难填，活在这个灯红酒绿的现代化社会里，适当地减少欲望，减少对外界的需求，修炼自己，善于发现生活的细微美好，心无旁骛追求自己的目标，如此甚好！ 【作者@听见蓝说，心理疗愈师，情感咨询师，深度研究个体心智成长。欢迎你关注，成为同路人】    |
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