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1.不要强求 人们总是追求捷径和速成方法，但是往往欲速则不达。 很多人本身就没有读书习惯，却一下子设定一周一本的读书计划，最后的结果可想而知。 由此如之前所说，将大目标切着小目标是一个合理的选择，但是倘若每天读10页行不通，那么至少让自己每天读1页，完成这一个目标再进行提升。 2. 在上网之前阅读 网络就像是潘多拉魔盒，一打开便都是微博、朋友群、抖音等等，等你发现自己的阅读任务还没有完成的时候，已经是晚上了。 于是你准备早点睡觉，明天早起再读，如此恶性循环。 所以趁你看手机、看电脑之前，请先把阅读任务完成。 3.唤醒与之匹配的习惯 阅读的时候需要注意和自己的习惯搭配起来。 如果你晨间会固定喝一杯咖啡，那么最好把书和咖啡杯放在一起，这样它就会提醒你在喝咖啡的时候完成阅读。 4. 有声书 其实国外的Audio books是非常有效的阅读工具，国内也有大量的有声书资源和网站。 选择用有声书来补充自己的阅读是一种很好的方式。 5. 改变自己的心理设定 虽然这个建议有点唯心，但是确实很多时候心理因素很会影响人的行为。 很多人开始读书的时候就抱着一种我不是看书的料的心态，很容易形成自我否定的恶性循环，自然而然不会实现自己的阅读计划。 如果真的决定践行一个阅读计划，就下一番功夫去好好完成，没必要那宿命论来当做自己的理由。 |
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