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 医生为我的身体判了“死缓”
2016年初，我33岁，结婚不到三年，正在备孕过程中，查出得了重病。 那时爸妈在照顾哥哥和弟弟家的孩子，经常打电话求助：“孩子感冒发烧了怎么办？最近这两天胃口不好，不知道怎么了？” 我在医院经常一边为母亲解惑一边安抚母亲，挂完电话后自己在住院部的走廊眼泪不由自主的泪如雨下…… 我家是农村的，只走出我一个读书的，我不敢把我生病的消息告诉爸妈和兄弟姐妹，我不愿母亲整日失眠、担惊受怕。 这样她们非但不能帮上忙，反而会加重我的负担。 虽然我的病让老公无奈和恼火，但他却承担起了照顾我的责任，可他也要上班、出差，所以大部分时间是我一个人在医院。 要命的是我对打点滴反应很大，恶心呕吐到把胆汁都吐出来，胳膊肿痛到没法再打…… 当我后面了解到不管是中医还是西医，对这种病都没有好办法，而且这种病很容易复发，寿命通常8-15年时。 我陷入了极度的恐慌，不知道该怎么办，自己一个人在家时也常常失声痛哭。 记得当时有天想了很久都没想明白自己为何会得病，心里很悲愤，跪在家里客厅地板上抬头问老天： “为什么，为什么要这么对我？我本性良善，从未有做过伤天害理的事情，为什么要一次次的让我不好过？你为什么对我这么不仁慈？……” 紧接着，我心里也生病了：半年后，我发现自己抑郁了，感觉自己掉落了深渊，叫天天不应叫地地不灵。 周围好像没有人能看到我、听到我，我完全陷入了孤立的状态，做什么事情都觉得没有意义，更没有热情，我眼中的世界是灰色的，我不止一次开始想到死…… 
 如果生命最终归于空，为何不放手一搏
我不甘心自己这么年轻就被宣判“死刑”，也不甘心这么年轻就似乎只能等死，更不甘心生命还没好好活过就面临终结…… 我也不相信医生们给出的无能为力的答案。 2016年的国庆，我一个人在家，呆了整整七天，想了整整七天。那七天，我每天只吃一顿饭，家里的灯基本没开过。 除了睡觉，我一直在安安静静的反思自己33年来的生活、曾经历的、所面临的，想我为何会变成现在这样？想我万一死了怎么办？死的时候如果身边没人怎么办？死时天葬、水葬、火葬哪个好？ 想到第五天的时候，我突然觉得：天葬或许好过火葬，人从自然中来，又通过被别的动物所食再回到自然，在自然中结束生命说不定比家人痛苦陪伴最后火葬的方式要更好；生命追究到深处既然都是空，那灰飞烟灭可能就是最好的归宿吧。 就在这时我感觉有道亮光突然照进了内心深处，心底升起了一股力量：我决定要好好的活下来、为自己的生命负责，勇敢承担起自己的遭遇、自学自救。 后来我才慢慢领悟到：黄泉路上无老少！相比较年少的生命突然就结束了人来说，我是幸运的，老天对我是仁慈的，因为我还有机会解救自己，为此我很感恩！ 
带病学习和求医过程是不易的：刚开始学习的时候，发现同一个问题不同的医生有不同的说法，甚至是相互矛盾的，导致我非常的茫然。但我依然在寻找、学习。2017年初我遇到了我非常认可的一位北京的中医师，并跟随其学习和治疗。同一年，我听到了德芬老师朗读的自己的文章，一下触碰到了我的心里。当听到德芬老师说：“亲爱的，这一切都会过去的，相信我都会过去的”，这句话给了我很大信心，我知道我所有的磨难，也终将过去。2018年初我的主治医师给我腹部证断后说：“恢复的还不错，抑郁基本好了”，2018年11月份，在我系统的学习中医过程中，身体疾病也完全好了。我一边很开心，一边依然有很大的恐惧和担忧，因为我发现自己的脾气很像妈妈，很容易激动和生气。同时，在学中医的过程中明白了很多疾病最根本的原因是情绪引起的，所以我非常害怕在一次自己无法控制的暴怒下身体疾病和抑郁症会再次卷土重来。2018年4月份第一次听到张德芬空间CEO卢熠翎老师讲原生家庭课的时候，我完全被惊呆了，直觉告诉我这对我很有用，在听完卢老师原生家庭的一次课后，就开始了老师课后讲到的冥想练习-“接受父母、接受生命的礼物”。在整个冥想过程中我哭的不能自已，冥想后我愣愣的坐了很久：想这是怎么了？因为这个冥想给我出乎意料的触动，后来陆陆续续学习完了卢老师的线上四门课，之后我又参加了卢老师2019年6月的线下家排课。当老师引导我对着自己某一位与自己连接的祖先说：“现在我看见你了，只有我看见你”时，终于觉得心里的苦被人理解了、看见了、可以说了、可以被处理了……要是我自己没有亲身经历过、真真切切的感受过、挣扎过、痛苦过，估计打死我都不会完全相信吧。我意识到我是多么的幸运，没有吃太多苦，没有受太多罪，在学习治疗中没有走弯路，学了最好的中医、学了最好的个人成长。为了不辜负这份恩遇，我决定学好家排，给更多有缘的人分享出去。“接受父母、接受生命的礼物”这个冥想是最触动我、也是对我帮助最大的一个冥想。听课时老师反复强调大量做冥想练习的重要性、家排课卢老师也再次的强调坚持做“接受父母、接受生命的礼物”冥想练习的重要性和一些案例，加上现场老师带领大家做练习，我才开始从之前断断续续的状态到坚持做这个冥想。随着冥想的反复深入，我曾经历了两次格外打动我的现象：一次是冥想中看到父母年轻刚做父母时的样子——年轻、青涩、有些许的不知所措，一下让我对他们有了更多的理解；一次是看到父母身上散发着神性的光辉，就像佛菩萨一样，当时热泪盈眶，感恩之心从心底生起。我在未成年前经历过三次的生命危险事件，这些事件一直积压在我的身体和潜意识里，生病后发现自己对父母有很多的怨恨，也抗拒不接受这些曾发生过的事件。而“接受父母、接受生命的礼物”的冥想，就是要让自己接受童年所发生的一切。从最初冥想中痛苦、痛哭的跟随老师说：“我同意，我同意这一切的发生，这就是生命随之而来付出的代价，我同意。”到后来冥想中流眼泪更多的是感恩，感恩父母带给我生命，我会以我自己的方式荣耀父母。2020年1月4日晚上。当晚我继续做日常的冥想练习，在冥想末尾，我向老天立誓：“我，立誓决定长大成人，为自己的人生负起100%的责任！”早晨醒来我特别特别的开心，是我这几年来最开心的一次，我知道我抑郁彻底好了，以后也轻易不会再得了。同时，我学习了这么多处理情绪的好方法，当情绪低落时自己知道如何与它相处、如何去清理；也有了一起学习的好多伙伴，可以相互请教、求助，让事件在萌芽期就结束。2020年初疫情在国内的爆发导致人心惶惶，可这一年对我来说是这几年来过的最好的一年，没有太多的恐慌和焦虑，反而内心是安稳的。我的内心安稳给了老公很大的安慰，由于疫情，老公的工作环境中人与人很少交流，尽量保持距离各自呆着，这让他很难受。但回到家我的情绪是稳定的、感恩的，这让他那段时间较依恋我，觉得只有在自己的家是最让人舒服的。也就在这时，老公从最初的各种反对到开始支持我的学习成长之路，到目前是完全的支持和肯定。虽然我们是工薪家庭，但是学习的心战胜了一切，我又报名了卢老师开创、主讲的SRI（自我整合，重建人生）线下课程。在学习前我从没想过要从事这方面的工作，当时只想着好好疗愈自己，把自己整合好。但在SRI三阶的时候——我突然觉得我要当一名心灵疗愈师！当有这个想法的时候很开心也同时觉得有压力，因为做疗愈师不仅自己状态要好，同时要有过硬的实力才行。以前我不是一个喜欢分享的人，在SRI学习结束后，发现自己喜欢分享了：分享喜欢、认同的观点，分享好的方法和技术，分享好的课程和内容。老公开始说：“我发现你这次回来整个人柔美了”，“哎，我发现你越来越有女人味了”。我十分确定个人成长的学习、练习是我会一直坚持下去做的事，不管我从事什么职业。我的成长之路在路上，很开心也很感恩自己走在这条路上……愿我们相互作伴、相互支持、携手前行，成为自己想成为的人，为自己的生命写出绚烂的篇章！*分享人：罗艳珍，普通高校教师、身心灵疗愈践行者、分享者。
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