中年人最好的活法：慢、稳、刚

曾经看过一个话题讨论——什么是中年人最好的活法？

评论区里有个互动最多的回答是：不过三个字“慢”、“稳”、“刚”。

做事慢慢来，千万不要着急，该来的都在路上；

情绪稳一点，不可随心所欲，让节奏张弛有度；

做人刚一些，把握原则底线，轻松自如且洒脱。

在这个急速发展的时代里，人人都力图疾步争先。

通常只是为了某种结果而努力，还没着手干，就有了期待的样子。

先迫不及待地发一通励志鸡汤，过了三分钟热度，开始焦虑，打退堂鼓。

俗话说：“饭未煮熟，不能妄自一开；蛋未孵成，不能妄自一啄”。

人生之路，不能操之过急。

有位网友分享了自己创业初期的经验。

刚开始他看人家做暖通很赚钱，就跟着做；

后来有人说开店利润可观，他又开了家服装店；

干了一段时间没收获，又改行做汽车销售；

听说互联网在风口上，又冲了上去……

就这样，五年内尝试了六份职业，发现什么也没做好，也没挣到钱。

最后他总结出，做事不能急于求成，最终选择深耕互联网行业。

刚开始的前两年没有收益，非常煎熬。

但是扎根之后，积累了一定的专业水平和人脉，效益远远超过了同行90%的人。

有句名言说：“永不止息的涓涓细流，远比波涛汹涌的海浪要可怕得多。”

殊不知，快即是慢，慢即是快。快则乱，乱则慢；慢则稳，稳则快。

很多时候，我们急功近利沉不住气，即使暂时抓住一些运气和机会，也只是一种假象。

就像经过催熟的果子，外表鲜艳诱人，内在无味，经不起推敲细品。

往高处走要设置台阶，正因为走一段路就需要停歇来恢复力气，这样才能不断前行。

凡事都要有个过程，用百米冲刺的速度跑马拉松，坚持不了多久。

即使想要突围，也要万事俱备，再等风来。

做事慢条斯理，是一种负责的态度，一种精益求精的工匠精神，在自律中得到自由的舒展。

凭借循序渐进的耐力，慢功出细活，稳扎稳打，最终必会厚积薄发。

美国生理学家爱尔马，做过著名的“情绪效应”实验，将人们在不同情绪下呼出的“气水”做对比。

结果证实，生气对人体危害极大，并且难以排出。

把“生气水”注射在大白鼠身上，几分钟后，大白鼠死亡。

同时，情绪的好坏同我们的行为密切相关。

情绪高昂的时候，做什么都顺手；情绪低落的时候，看什么事都不顺眼。

尼采曾说过：“如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。”

之前有则报道说，深圳有位外卖小哥到餐厅取餐，得知没有准备好非常气愤。

将头盔砸到桌上，打翻了汤粉烫伤店员，双方大打出手，随后都被警察带走。

事后，汤粉店暂停营业，损失不小，外卖小哥也承担了医疗费等赔偿，还有平台的处罚。

也许一句体谅的话，就可以将损失降到最低，却因为失控的情绪闹到两败俱伤。

所以，你最大的敌人就是失控的情绪，你平稳的心情才是真正的主人。

胡适在书中说到：

“世间最可厌恶的事，莫如一张生气的脸；

世间最下流的事，莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂更难受。”

人的感情是相互的，情绪也是会传染的，你开心的时候我快活，你不开心的时候，我觉得笑也是一种罪过。

那些接受负面情绪的人，如同无辜代罪的羔羊，战战兢兢。

而一个情绪稳定的人，是会带给人安全感的，他不伤人也不自伤，让人心情舒畅。

“稳”中有个“急”字，遇事先冷静思考五秒钟，多一点缓冲的时间，稳住这个字。

想一想生气的原因和后果，到底值不值得生气。

别因一念之差，付出难以弥补的代价。

控制好自己的情绪，才能将阻力化解，控制好人生。

小林的人脉比较广，平时很多朋友托她找关系帮忙，她总是不忍心拒绝。

有一次，有件事涉及到很多部门，处理起来非常繁琐。

帮忙的人很为难，跟小林说应该有点诚意，进展能相对顺利一些。

小林把这话转告给朋友，想不到朋友却说：

这本来就是她一句话的事儿，哪有那么麻烦？

这让小林进退两难，自己成了夹心饼。

没办法，她自己掏钱先请人吃了饭，然而最终事情还是没办成。

帮忙的人好一顿忙活，怪小林添麻烦，从那以后有意避着她。

朋友却觉得小林不尽力，故意难为自己，也影响了两人的感情。

要知道，有些麻烦事儿要懂得拒绝，不给对方留下念想，不耽误事儿，不给自己添堵，不至于伤和气。

也有些人缺乏安全感，一味地取悦迎合别人，想以此换得接纳和认可，却换来别人的得寸进尺。

很认同一句话：“有些底线是必须要坚守的。在原则那里，你失守的越多，人生沦陷得就越多。”

做人要刚毅果断，善良要有原则，大度要有底线，不该接的盘不要接。

有个寓言故事说，有一头驴爱上了一头羊。

羊说：“你只要在门口守100天，我就嫁给你。”

驴风雨无阻，默默守护了99天后离开了。

它说：“我用前面的99天证明我的真诚，用最后1天捍卫我的尊严。”

有位作家说：

“很多人觉得降低底线可以换回一些，其实底线才能决定你拥有什么。

通常降低底线换回的，已经不再是当初你想要的东西了。”

你的底线决定了别人对你的态度，和你以后的路。

底线可以浮动，但不要一降再降；

原则每个人都不同，但你得有。

每个人都应该是有底线的，不懂珍惜和体谅的人，不值得你付出真诚和善意。

做人要学梅贻琦先生，他被誉为清华终身校长。

曾经性格非常急躁，后来受益于父亲的“面粉哲学”，练就了“慢、稳、刚”的行事风格，受人敬仰。

面粉禁不住轻轻一拍，而加水揉成面团，做成拉面却不会断。

做人的过程正是如此，不慌不忙，沉着冷静，百炼成钢。

清华知名教授叶公超曾评价他：

“梅先生是个外圆内方的人，避免和人摩擦；但是他不愿意做的事，骂他打他他还是不做的。”

为人处世，最好的做法莫过于“慢、稳、刚”三个字。

慢中求稳，稳中有刚。

扎实练就真功夫，控制好自己的情绪，把握住处事的原则，让人生尽在掌握。

作者 | 徐小栩，吞得下烟火气，装得了文艺范。