每个脾胃虚弱的人都有一个烦心事，你有吗，送你一个妙方！

胃部胀满的毛病，一定要考虑到脾胃虚弱，还要加上行气的药物，除此之外，有湿祛湿，有寒散寒，共同达到消除胀满的症状。

——72物候健康生活

大连有一个小姐姐，她的烦心事是，自己还没结婚，这脸色快成黄脸婆了，自己咋就这么衰？还没来得及绽放就枯萎了。

 

这个小姐姐是物候老师的一个好朋友，她的烦心事是自己的脸色，还没到30，自己的脸已经绷不住了，暗黄、发沉，整个人面黄肌瘦，一点都没有三十岁女人该有的的丰润气色，没有那个底子，连化妆品都拯救不了她，除了脸色不好，身体也是枯瘦如柴，胸部平坦，屁股平塌。对于婚姻、对于爱情，她已经不敢奢望。

 

物候老师曾给她自己检查过，大病没有，内分泌也还可以，就是脸色差劲，枯瘦，其实，她是明显的脾虚导致的。

 

胃把食物吃进来，磨成食糜后，最终要靠脾把里面的精华转化成人体需要的营养，并且输送到全身该去的地方，而她这脾虚的已经无法完成这个重任了，脸色缺乏营养，能不憔悴吗。肌肉缺乏营养，能补枯瘦如柴吗？

 

我给她的诊断就是脾虚不荣，并让她吃了几个月补中益气汤，她惊喜告诉我自己气色改善好多，体重增加8斤，脸色也能白里透红了，一朵行将枯萎的花朵，终于水灵灵了。

 

北京的一个宝妈说，自己的烦心事是孩子不正经吃饭，身体瘦的跟豆芽菜似的，别的小朋友比他高一头，身体比他壮一倍，感觉自己好失败啊。

每个妈妈都希望自己的孩子长得高高，长的壮壮，可是总有一些小朋友，身体只能用豆芽菜来形容。

 

不用说，这样的娃娃的脾胃要么之前被伤害过，要么是天生的虚弱，这样的孩子想要长高，喝再多牛奶白搭，吃再多营养品也白搭，因为它没法吸收，只有健脾这一条路。

我推荐这位宝妈让自己的孩子吃健脾的四君子合资生丸，四君子健脾益气，资生丸行气化积，双管齐下，才能把脾胃调理好，不然，孩子个子不但长得慢，恐怕还要经常积食，要是得了疳积就麻烦了。

 

湖南的一个小伙说，自己最烦心的事是精力不够，总觉得自己精力疲乏，已经戒色好久了，依然改善不好，怎么才能让自己活力满满，做事有百倍精神？

 

我告诉这位小伙子，除了戒色补肾、培补精力之外，还要适当用一些健脾胃、能升提的药，因为脾主升清，只有脾气强壮，才能把清阳之气升发到我们的大脑，大脑得到清阳之气的滋养，才不会昏昏沉沉。

 

戒色的确有助于精力恢复，但是如果脾气虚弱，这股精气上升不到大脑，还是差点功夫，于是就昏昏欲睡。

 

小伙子说，是啊，自己已经不敢有过多性生活了，那么吃点什么药管用？

 

我推荐他吃六君子汤加升麻3克，柴胡3克，用六君子健脾，用柴胡、升麻提气，用了一周，自觉精神大增，中午不睡，都能撑到下班，总算恢复正常。

 

所以，精神不足与脾大有关系，脾虚严重了，不但没有精神，而且会嗜睡，这就是一种更严重的病态了。

 

四川的一个阿姨说，自己也不知道从什么时候开始，吃过午饭，到了差不多下午四五点的时候，就觉得自己的胃部、肚子有一种胀满的感觉，别提多难受了，揉半天也不见效，怀疑胃癌，查胃镜也不是，也没有幽门螺旋杆菌感染，到底怎么回事？

 

我告诉这位阿姨，肚子的胀满，多半是因为脾虚气滞，因为脾胃就主管肚子。

 

脾主运化，如果脾先虚衰，那么胃肠道中的气液就会流通缓慢，气液得不到及时运转，很多气积累在胃肠道，自然发胀，必须健脾、行气。

 

考虑到这位阿姨手脚有发凉的毛病，而且喝点凉水胃胀加剧，所以我断定她除了脾虚外，还有寒邪，寒气也能凝结脾气，加剧胀满。于是用了厚朴温中汤，温中散寒，行气除湿，一周后明显改善，胃部胀满豁然而空。

 

所以，胃部胀满的毛病，一定要考虑到脾胃虚弱，当然，在健脾的同时，一定还要加上行气的药物，除此之外，有湿祛湿，有寒散寒，共同达到消除胀满的症状。

还有一位阿姨，说起来更加困扰，一年到头白带不断，内裤上每次都发黏，别提多么遭罪了，用了各种栓剂，见效不大，做宫腔检查，也没啥器质性病变。

 

物候老师问她，白带有没有臭味？阿姨说不臭。

一般来说，如果白带发臭，这绝大多数是细菌感染导致的，用中医的话来说，是湿热下注，因为湿热的环境有利于细菌繁殖。

 

而这位阿姨白带并不腥臭，而且颜色发白，应该是单纯地湿气下注。再加上这位阿姨形体比较肥胖，大便也稀，这更加佐证了是湿气的缘故。

 

湿气怎么产生的？最主要的是脾虚，脾虚生湿，湿气下流，自然会导致白带淋漓不断。再就是肾虚，肾阳虚后，不能化湿，也会白带淋漓。

 

我给她用了健脾祛湿的完带汤，这是妇科宗师傅青主的名方，半月后，白带大减，顽疾祛除一大半。

 

脾虚生湿，湿气下注，浸润子宫，就会形成白带，要想治疗白带，不能盯着白带，必须找到它的根源，这就是脾虚。

 

以上就是物候老师在临床中遇到的脾虚导致的各种问题，都说脾是后天之本，如果脾虚了，真是麻烦一大堆。

 

好脾胃是养出来的，大家一定记住，脾有两怕，一怕湿，二怕寒，所以物候老师坚决反对有事没事抱着水杯喝水这事，喝太多水，给脾肾增加额外负担，长期以往，人真是喝水都能发胖，因为脾虚了就没法运化水湿。

另外，寒凉的水果、雪糕、冷饮都要少吃，寒邪困脾，对这个后天之本有很大伤害。

 

最后，物候老师给大家推荐一款平时调养脾胃的膳食——八珍粉。

每一个脾虚气弱的小伙伴，不妨从八珍粉开始自己的养生之路，里面含有8种养脾益气的药物，能把我们身体的根本养得好好的，上面这些病就能预防发生了。

 

根据清宫史料记载，乾隆皇帝从49岁开始出现脾胃不舒的问题，在太医的建议下，开始每天服用八珍粉，这一吃就是40年，一直活到89岁，可见八珍粉虽然是食物，但是坚持服用，能量不容小觑。

 

这款八珍粉，里面有大补脾胃元气的人参，还有肺脾肾三补的山药（我们承诺用的是质量最好的河南垆土铁棍山药，自己种植、自己管理、使用农家肥、不用化肥），还有专门祛湿的茯苓、扁豆、薏米，消食健胃的麦芽，固护精气的莲子、芡实，八种药材，让脾胃运转的更加有力，大人小孩都可以使用。

 

现在网上销售的八珍粉，里面绝大多数都用了糯米粉、大米粉，以此来降低成本，而我们这款八珍粉绝不用淀粉，所以药性更加醇厚，实打实的纯八珍。

 

我们这款八珍粉服用也很方便，已经是熟粉，食用时，只需用温开水冲服即可，还可以根据个人口味加蜂蜜或者红糖服用，水不用太多，调成浓香的糊状进食即可。

 

小伙伴们，不要辜负时间这朵玫瑰，原价69元，限时促销仅需39元，赶紧扫描下方二维码，把健脾益气第一方的八珍粉带回家吧。