 第三部分，处理好核心家庭与原生家庭的关系。 好今天我们还要讲第三部分的问题，可能时间要长一点啊。 第三部分的问题，可能是中国家庭中比较重要的一个问题，（这一部分看来今天讲不完了，讲不完的话下一次继续讲），处理好原生家庭和核心家庭的关系。 缺失界限感是中国家庭的一个大问题。 很多时候很多有趣的家庭是这样，他们夫妻俩没有什么大问题，但是只要一扯到他们家，两个人就会大吵一架，这等于是原生家庭和核心家庭的没有处理好。（核心家庭就是你们夫妻的家庭，原生家庭是你们父母的家庭。） 中国如果要是夫妻关系不好，就比如说我们父母夫妻关系不好，或岳父岳母夫妻关系不好，你就会发现他们就会经常插手你们的核心家庭，逼着你们结婚，逼着你们生孩子，生了孩子之后他们来带，甚至有的时候比较恐怖的是你们上床的时候他们还要过来指导一下，曾经看过一个新闻比较恐怖的是，她说半夜三更她的婆婆啊来给她的儿子盖被子，把那个媳妇给吓得，吓得要死。这等于就是父母的手太长了，直接就插到核心家庭当中来了。 但是为什么我们会允许父母的手插到核心家庭当中来呢？ 有的时候是我们自己勾引的，有的是我们根本就没有成长好，直接就把原生家庭当中的问题就带到核心家庭当中，导致两个家庭之间完全没有，真的有的时候是你把他们邀请进来的。 中国他是一个讲究孝道的国家，其实这个孝，怎么说呢？我觉得传统文化有的时候把这个孝理解偏差了，应该本身的这个孝的意思是要成为君子（独立自主有能的成人）之后，他自然而然反馈和回馈给父母的那种孝，但是现在是不管你怎么样，你都必须得坚持这个东西，甚至不管以前父母是怎么虐待你的，伤害你的，你还必须得孝，这最后就会变成一种精神暴力。 很多时候强扭的孝是不真实的，因为我们说了人怎么样对父母有一种“真诚”的孝呢？实际上是父母以前怎么对你的，你其实就会怎么样对你的父母，其实它是一种天然的因果反馈。孝实际上是父母怎么对你，你会怎么对父母，是一种因果的自然反馈。 所以呀，我们好好经营好自己的家庭，好好对待自己的孩子，孩子自然而然就会好好对待你。但是如果你现在是打骂，控制，侮辱，摧残孩子的话，孩子也会自然而然用这种方式回报到你身上，甚至有的时候父母死了，他还不停地诅咒父母，其实这就是效啦。 效仿的效。因为你当初是这样对你的孩子的，甚至你是这样对你的父母对你的公公婆婆，岳父岳母，孩子他以后就会学到这种方式，怎么样对你，怎么样对他的公公婆婆，实际上就是效仿的效啊。 孝，实际上就是一个刻板的学习的一个状态。当然有的时候他会通过你的成长会改变这种状态，但是如果你没有成长的话，你没有学过精神分析的话，这个东西完全就是一种强迫性重复，根本就是你改都改不过来。 所以很多时候大家一定要学会去处理好你的原生家庭和核心家庭的。因为这两个家庭是没有界限的，捆绑在一起，这个应该叫纠缠在一起啊，或者叫联接在一起，问题大大啊。 如果这两个家庭完全纠结在一起，这个问题就各种各样出来了。父母的事，实际上你们一定要明白，我们作为孩子改不了，改变不了什么。因为父母几十年的经历，父母在家庭当中以前发生的那些事情，其实不是我们做为子辈能改变什么的啦。很多时候我们要成为父母的救世主，真的有的孩子想要成为父母的救世主或叫拯救者吧，最后弄得一团糟，自己的家庭老出问题，父母的问题还是那个问题，甚至更糟。最后还说你是个啥啥啥，把你骂得狗血淋头。 所以啊，你千万一定要知道你的能力是有限的，你的有限性。 还记得祈祷文里面的那句话吗？ “因为我知道我的有限。” 其实作为一个人啊，你真的没有一个魔力，说我要改变父母的那些东西，然后怎么样，其实改变不了的。 你就是一个普普通通的人，我们就是一个普普通通的年轻小伙子，或者是一个中年男人，中年妇女，其实我们能改变什么呢？我们改变不了什么，父母是什么状态，实际上就是什么状态，他们几十年的恩怨纠结在那个地方，不是通过你能改变的。 也就是说，让父母的问题，他们夫妻之间去处理。也就是说父母的问题是他们夫妻之间的问题，我们必须先对核心家庭负责。就是你一定要有这种观念，不是说你对父母不孝，你该做的儿女本身你要去做，但是你不是父母之间的拯救者，仲裁者，法官，救火队员，父母的问题是他们夫妻之间的问题，他们夫妻之间的问题，他们夫妻之间自己去解决。我们的核心和用力点，是先把自己家庭弄好，你自己家都没有弄好，你去管别人家的事情，不然到时候又是乱七八糟。 你想一下每个人的精力都是有限的，你把大部分精力放在你的父母身上，你会忽略了你的老公或老婆，你的孩子。甚至你还会把他们之间的情绪带到你的核心家庭来。所以你先绝望，你救不了你的父母，夫妻之间的事情，一定要靠夫妻两个人自我成长才能解决，不可能靠一个外人几句话，多少钱能够解决呢。父母就算爱钱，实际上你会发现金钱的问题，实际上不是通过钱能够解决的，它是底层更深的心理问题在那里。 所以你一定要把原生家庭和核心家庭的位置摆好。核心家庭它真的是核心，实际上你想明白，你把核心家庭经营好了，你才可能有精力好好地去孝顺父母，好好地去对待父母，好好地尽儿女的本身。你自己的家都没有经营好哪有精力时间能力去照顾好你的父母呢？尽到你的孝心呢？ 同时你一定要注意不要让你的父母进入到你的核心家庭里来，这并不是说不好好地做好儿女的本身，而是在于一定要处理好自己心里跟父母的界线。 因为你已经成家了，你的家才是最重要的，但是并不代表你不管父母，这个要搞清楚，因为你跟父母之间还有天然的联接在这里，毕竟你还是他的孩子，这永远都抹杀不掉的。但是你千万不要界入父母之间的问题，有一个好办法，你可以让他们夫妻两去做心理咨询，让他们去做夫妻咨询，去解决他们的问题，但是你救不了他们。 听明白这件事噢，因为你想一下，你不是一个特别厉害的心理咨询师，你也不能成为自己父母的心理咨询师，如果他们老两口有问题，你可以让他们去做咨询，甚至你帮他们出钱都没关系，但是你千万不要界入去处理他们夫妻之间的问题，到时候你会里外不是人。 但是怎么样处理好原生家庭和核心家庭的关系和界线呢？ 这往往跟我们自身的成长水平有关系。 因为我们很多时候心理是被父母绑架了。特别是父母把那个手控制住孩子，好像把那个孩子当成了他的私有财产，不是把孩子当成一个人，而是把孩子当成一个私有财产，所以有些父母会嫉妒他的女婿，或媳妇，他认为是他的女婿或媳妇抢走了他的东西，他并不是把他的儿女当成一个独立人格的人来对待，这就会导致一个很大的问题。 所以很多时候呢，这一部分我们改变不了父母，但是我们可以成长自己。成长到自己是一个独立的人，一个有能力对自己负责的人，对自己的家庭负责的人，对自己的父母负责的人。 所以你经营好自己的核心家庭，不要让父母担心和操心你的事。 因为我们经常要出现个啥事呢？ 比如说我们夫妻俩吵架了，然后打电话给自己的爸爸妈妈，然后他们就像救火队员一样，跑来处理我们的事。或者我们的很多的问题处理不了，让父母去解决，实际上你是打开门让他们进来的，所以呢，你既要照顾好你的核心家庭，不要让父母操心，然后呢，你也不要去操父母的心。你没有办法改变父母的， 当然，其实你做好了，父母也可以放心一些，他们老两口，他们也有时间和精力去处理自己的事情。所以很多时候，如果两个家庭，原生家庭和核心家庭都能好好地，有着自己稳定的功能，可能老两口他们也不需要不管你们的事，他们可以潇潇洒洒地去跳跳广场舞，打打牌呀，做做自己的事，种种花草，去全世界旅游啊，他根本不用操心你们的事，他们也放心，当然你也放心。 如果你自己的家庭一团糟，过个一段时间就打个电话说，你们俩又吵架了，你们俩又打架了，搞得他们俩老骨头一把还要处理你们的事，还要听你们的那些事情，甚至还要来帮你们带孩子，他们也很难过，所以我们自己的核心家庭没有处理好，也会让父母来操心。 那父母的那些事情呢？ 我们也真的处理不了，但是很多时候如果你照顾好你的核心家庭其实也是给父母做个榜样，他会想：哦，原来夫妻俩还可以这样过啊。或者是哦原来夫妻俩处理冲突矛盾原来是这样的。他们可能也会从你们的婚姻当中学习，其实对他们也是有滋养有帮助的。所以两个家庭的功能都健全，自然而然两个家庭就可以和和睦睦地在一起。 特别是儿女他能够自己经济独立，人格独立，不需要去依赖，啃老，两个家庭实际就会有很好的界线存在了，就是说既有亲情的联接，又彼此互不干涉，你们小朋友的事情自己去处理，老小孩的事情呢，两个老小孩去折腾，这样实际上很多时候就能够比较好地处理好这种，所以你既不要勾引父母来管你的事情，也不要插手父母的事，好好保持你们的界线，两个家庭都在一个合理的范围之内安然相处，最后大家都会比较舒服。所以一定要明白，家，你一定要处理好原生家庭和核心家庭的界线，这个是非常重要的。 好了，还有几点我们下周再继续分享这个“家为心理问题之根，也是爱与成长之源”的这一部分，然后，今天我们分享就到这里。 第一部分是父母的人格成长水平至关重要，第二部分是夫妻关系是第一位的，亲子关系永远不要超越夫妻关系，第三部分一定要处理好原生家庭和核心家庭的界线。 阿苏衷心希望你们每个人都能好好地经营好你们的家。其实这个世界上最重要最有意义的事情，有时候其实不是你做了多么惊心动魄的事业，而是你有能力把你的婆家经营的温馨，和美，安乐，自然我觉得这就是一个莫大的功德了，谢谢大家和聆听，我们下周同一时间分享，谢谢我们工作室的同仁，谢谢若航的录音......大家不要叫我老师哦，叫我阿苏就好了，我们下周见。 ASUXINLI 阅读延伸： 作者介绍：阿苏，一枚普通的心理咨询师，学习心理学20年，独立执业14年，咨询时长11000多个小时，以心理咨询为终生事业，在心理咨询的道路上行走了20年时光。 2015年度壹心理最佳专栏作者，北京晚报"心理行者"专栏作家。 北京凤凰心理咨询中心创始人（2007-2011年），长沙阿苏心理工作室创始人（2011-至今），在东西方智慧中默默求索，体悟心理咨询之道，融合心理咨询之术，将心理学的感悟活成自己的人生。 如须预约咨询，敬请阅读 阿苏｜心理咨询：陪伴你阅读你自己 让心苏醒 与爱同行 |
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