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来自: hghhphf > 《国学.文化》
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每天2个穴位30分钟,补充元气、阳气,气血充足,身体健康少生病
每天2个穴位30分钟,补充元气、阳气,气血充足,身体健康少生病。
疑难杂症的“克星”找到了!推动气血补阳气,消除疾病身体健康
推动气血补阳气,消除疾病身体健康。
春季阳气生发!做到这些,身体健康阳气足
做到这些,身体健康阳气足。春季阳气生发!俗话讲,一年之计在于春,一天之计在于晨。春天和早晨是阳气生发的关键时刻,而阳气生发的好...
阳气不足百病生,异常现象“缠”上你,做好补阳之事,少生病
阳气不足百病生,异常现象“缠”上你,做好补阳之事,少生病。阳气足我们的身体才会温暖,这对身体健康也十分重要。一般来说,我们体内...
阳气旺盛,身体健康!道家秘传提阳气法,每天练一练,一切都变好
道家秘传提阳气法,每天练一练,一切都变好。阳气旺盛,身体健康!道家秘传提阳气法,每天练一练,一切都变好阳气旺盛,身体健康!
要想身体健康,就一定得先让身体动起来。
要想身体健康,就一定得先让身体动起来。三国时期的名医华佗创编的《五禽戏》里面有一句至理名言:“动摇则谷气消,血脉流通,病不得生”,人只要动一动,摇一摇,那么就气血流通,百病不生了。现代社...
【健康养生】春季阳气生发!做到这些,身体健康阳气足
做到这些,身体健康阳气足。【健康养生】春季阳气生发!俗话讲,一年之计在于春,一天之计在于晨。春天和早晨是阳气生发的关键时刻,而...
让旺盛的肝气疏散出来
让旺盛的肝气疏散出来春夏之交,人体内也是阳气上升、阴气下降的交替时期,容易气血瘀滞,此时我们要畅通气血,以平和过渡到夏天。我们可以利用早起的时间来打坐调养,在短短的10分钟内,试着什么都不...
熬夜的危害都有什么样的呢?
1、熬夜消耗阳气, 伤气血。长时间熬夜会打乱体内阴阳气血平衡。2、引起气血不足的原因有很多.胃的消化功能减弱则食量减少,脾虚则运化无力,导致水谷精微不能有效利用,使气血的来源得不到保障。不良...
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