分享

内心强大取决于内心的态度,要想变得强大,请养成四个“心”习惯

 唐若心学 2021-04-18

文/唐若
唐若心学原创作品,违者必究
林清玄曾说,以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。
对于每个人来说,我们或许需要明白,内心强大取决于我们对待生活的态度,更取决于我们内在的素养,如果我们想要让内心强大,我们需要学习自己内心的四种思维习惯。

第一个”心“习惯:清净心看世界‍
一个人懂得以清净心看世界的时候,才会让世界变得越来越简单。你若看世界简单,你能活得简单。
你若看世界复杂,你才会活得复杂。以清净心看世界,是学会简化自己,学会待人友善,不要为生活添是非,而是以清净的心去塑造一个清净的世界。
曾有人说过,这个世界上没有人能伤害到你,除非你愿意。这个世界也没有人能够打击到你,除非你愿意。

以清净心过生活,是学会把生活带给我们的烦恼看淡,看开一些。不要过于计较,不要认为别人伤害我们,而是以简单质朴的心去体验生活,我们才能清净。
其二,清净心也意味着我们学会简化自己的生活,不要到处造谣是非,更不说狂话,根据我们自身的实力过好自己的生活。
我们中国有一句叫做达则兼济天下,穷则独善其身。对于每个人来说,真正的成长来自我们内在的清净心,在没有能力的时候,学会强大自己。在自己有能力的时候,多帮助别人。
既不妄自菲薄,也不要活在攀比比较的世界中,自怨自艾。而是学会无论什么时候,都不要忘记自我的主导性,懂得纯净我们的内心,我们的生活就能变得清净起来。

第二个”心“习惯,学会欢喜心生活‍
对待生活,我们需要养成一个习惯,随喜赞叹。对待生活的每一天,我们都需要怀着开心,喜悦的心态去经营生活,更需要深刻明白,每天发生的事情都是好事。
人之所以有思维局限,往往习惯用自己的喜恶去评价自己的生活。但是却不知道,从天道来看,每天的生活都是对我们的锤炼。

学会随喜赞叹从本质上来说,是学会以自然之道面对生活。自然我们的内心就十分强大。
无论每天发生什么事情,都是最美好的安排。我们生病是提醒我们需要好好爱自己。我们摔跤提醒我们心神不宁,需要心神统一。
我们习惯对那些遇到好的事情感到开心和喜悦,但是我们却不接受那些不开心的事情。事实上那些不开心的事情也是生活的营养,唯有如此,欢喜心才会进入我们的内心世界。
每个人都需要明白,随喜赞叹是随时看到生命的恩典,我们才会在生活中保持好的心情,自然我们的内心会十分强大。

第三个”心“习惯:平常心对待成败
心理学上有一个习得性无助,强调是一个人失败次数多了,就会变得十分低落,甚至丧失对生活的勇气。
而一个人如果经常胜利,则会变得十分骄傲,不知所以。如果我们在成长中保持平常心来对待一切,或许你就会明白,失败没有什么了不起,这是我们自我成长必然要经历的一课。
而成功也没有什么了不起,因为那也是我们付出的必然。平常心来自我们对待事情的认知和见解。

也来自我们对事情过程的了解。每个人都需要明白,了解事情的发展,我们或许对成功和失败有一个更清晰的认知,而不会在成功的时候骄傲,更不会在失败的时候灰心丧气。
生命是一个长期精进的过程,所谓失败和成功在人生的长河上来看只是我们必然要经历的,当我们懂得用平常心对待成败荣辱的时候,往往你就会变得越来越强大。
因为你不再只是玻璃心,更不会一点小事就一惊一乍,而你已经能够心平气和看待所有发生的一切,用生命精进的意识面对自我的人生。
第四个”心“习惯:以温柔心融化世界
在这个世界上,我们最应该要学习的是像水一样。老子曾说,上善若水。这个世界上,那些能活得越来越好的人,往往懂得用温柔心去融化世界。
有人说这个世界是冷冰冰的,也有人说这个世界是热情似火的。对待这个世界,我们不妨多点温柔心去看待世界。
温柔的心才能轻易进入人的心灵。温柔心来自一个人的爱心,一个人越有爱心,越懂得温柔。

一个人越没有爱心,越容易丧失温柔。温柔心更多的是需要我们对待世界的爱。爱是世界上最大的心法。
如果我们懂得爱心待人,如果我们在成长的路上受到很多人的爱,我们也会用温柔心去看待这个世界。
温柔心往往能让我们找到自我存在的意义和价值,也是我们建立和社会连接的开始,多少商业的基于爱心和温柔心不断延展开来,多少孩子也是基于温柔心懂得如何善待他人。
如果我们在成长的路上,养成四个思维的心习惯,我们内在会变得越来越强大。
今日话题:你认为内心强大需要哪些”心“习惯,欢迎探讨与交流。

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多