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读者：大方老师，我现在紧急向您求助，我男朋友他现在信心全无，意志消极，觉得这病是终生的，没得救了（这病确实蛮厉害的，风湿性免疫病，现在全身关节疼痛，以后最严重可能僵硬变形，瘫痪致残等，也可能不会那么严重)，加上他没接触过这方面，根本不大相信我所说和所建议的；他一直叫我好好照顾自己，我甚至觉得他有些想不开……我们是异地，他在学校，身边没亲人朋友，家里人也不知道他的病情（不管怎样，我打算告诉他家人了)。我帮他付咨询费用，让他加您微信，您能不能帮我劝说一下？哪怕他只能听进去一些也行，我真的很心急和担忧。 我：不用着急。他这只是一时痛苦。一时受了打击，正常人都会有这个反应。一定会有这么一个时期。你有些操之过急了。他现在需要的不是方法，是信心，是爱，是陪伴和鼓励。你只要做好这些，他自己振作起来了，才会需要方法。你要明白他在不同阶段真正需要的是什么。他现在需要的不是方法，只是生存的信念。等信心建立了，他才需要方法。你知道这个是可以好的，完全是有方法的，你就可以给他信心和鼓励。你有时间可以去陪陪他。语言沟通是乏力的。你要亲自陪伴一段时间。 然后，我发送了这三段话给这位读者，希望给她一些力量： 世事没有难不难，只看你想不想。你如果真的想，没什么能难到你，你不是真的想，别人轻飘飘的一句话，就可让你放弃。不要担心方法，你缺的永远不是方法，而是信念。你从来缺的都是信念。从头到尾，都是信念在发生变化，信念强烈，则你能坚持。信念减弱，你就动摇，信念消失，你就放弃。一切只关乎信念。 你唯一要学的方法，是如何保持自己的信念，如何坚强自己的信念，如何在排山倒海的困难面前，坚定自己的信念不变。你唯一要学的方法，是如何做好自己，如何做最真实的自己，如何在风口浪尖上，保持自己的本心不变。 上面两段话，请一定要记下来。当你疑惑时，当你彷徨时，当你找不到方向时，当你想要放弃时，你要确保自己，能够想起这两段话。让我们再强调一次，你缺的不是方法，不是任何外在的东西，而是内心的信念。只要信念在，方法就一定会有。如果信念不在，方法再多也是无用。有道无术，术尚可求。有术无道，止于术。 读者：确实操之过急了，他现在不让我去找他，和他聊天，他话里话外都是让我离开，他一个人面对就够了。我对这种状态感到无力且焦虑，难道我需要让他独处，不被打扰一段时间么？ 我：你不是对这种状态无力，你本身就是无力的，所以你也需要练习。你如果是有力的，你自己想定的事，不会被他影响。你应该知道，他现在最需要的是陪伴。他那样说，只是逃避而已。 上面是我与读者咨询时的一段对话。我不知道她是否理解陪伴的意义，因此本文稍作补充。人们通常都忽略了陪伴的力量。无条件的陪伴，拥有最大的力量，它是爱的力量的显化。你简单想一想，人这一生最珍贵的是什么，是你的生命。你的生命时间，是极其有限的，假如你愿意，把你珍贵的生命时间，无条件的用来陪伴一个人，如果这还不是爱，那爱是什么呢？ 如果你真的这么做了，被你陪伴的那个人，一定会感受到你对他的爱，他一定会感受到，巨大的爱的力量，他会在爱的能量的滋养中，焕发出巨大的生命力。他会有好好活下去的信念。当这个信念产生之后，他才会需要方法。这个时候，你刚好可以告诉他方法，他即便不完全信，但他会去研究，会去尝试。 陪伴，是爱。无条件的陪伴，是大爱，合乎大道。生命宇宙，祂一直在无条件的陪伴着我们，却从来不干预我们，给我们完全的自由，不给我们任何的压力，也因此我们才有足够的生命力。不要小看陪伴。如果你真正学会陪伴，你愿意陪伴你的孩子和亲人，他们会有更多的生命力。你愿意静静的陪着自己，什么都不要做，你会获得更多的生命力。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！ |
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