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西医里面的肾指的是肾脏这个器官，而中医里面的肾指的是肾系统，在人的身体里面肾与膀胱相表里，从经络上讲是因为肾经络于膀胱，膀胱经络于肾，所以肾和膀胱形成一条内在的通道，它们有必然的联系，所以我们把肾和膀胱互称为表里。 肾在体为骨，开窍于二阴，其华在发，在志为惊和恐，在液为唾，肾在自然界中五行属水，五季属冬，五色属黑，五味属咸，五气属寒。 肾系统由哪些组成？ 在人的身体里肾与膀胱相表里 肾在体为骨 肾开窍于耳和二阴 肾其华在发 肾在志为惊和恐 肾在液为唾 肾在自然界中五行属水 五季为冬 五色为黑 五味为咸 五气为寒 中医的肾系统，是把外在的自然现象和人体的内在关联起来后形成的系统，所以我们称为肾系统。 肾在体为骨 人体所有的骨头归肾管，所以肾有主骨生髓的说法，肾在人体是主骨头的，也就是说所有骨头出现了问题，我们都要找肾，牙齿松动，骨质疏松等都要找肾。 肾其华在发 华有华丽的意思，荣华富贵，繁华的意思，肾的力量从头发可以展现出来，我们看头发就知道肾的功能好坏，是因为肾主骨生髓，髓就是人体的肾精所化生的，有骨髓，脊髓，还有脑髓，脑髓是上行到脑袋头部的，脑髓充足，人的记忆力就强，人的思维能力都比较好，人会聪明伶俐，会想出很多的计谋的，脑髓离头发是最近的，所以髓之余可以去养发，头发得到肾精充养，就会乌黑发亮茂密，为什么头发会是黑色的？因为肾主的颜色是黑色。 为什么有的人头发稀疏，头发枯萎，头发发黄等等这些情况说明你的肾的功能是不好的，所以肾要展现它的优势，展现它的力量，就在我们的头发上。 肾开窍于耳和二阴 从哪些官窍去找肾的问题？首先是耳朵，耳朵上面的所有的问题，比如说耳鸣、耳聋，还有听力不清楚，分辨声音的情况不清楚，这就是肾的功能在下降。 肾开窍于二阴，二阴是指前阴和后阴 前阴，指外生殖器，有排尿和生殖功能。 尿液的排泄虽由膀胱所主，但仍靠肾的气化功能才能维持正常。所以，排尿异常的病证，如小便清长，尿频，遗尿，尿失禁，少尿，尿闭，尿余沥等，主要原因是肾气虚。生殖系统功能也受到肾功能影响，如肾虚则会出现阳痿，遗精，早泄等症。 而后阴是指肛门，中医把肛门叫做魄门，魄门是与生俱来的，心管神，肝管魂，肾管魄，所以很多人在临终之前容易出现大小便失禁，就是由于肾气已经完全没有了而导致的。 肾在志为惊和恐 惊是指一个人在没有防备的情况下，在自己不知道的情况下，别人突然袭击你，突然吓你一跳，这叫惊。 而恐是指，当一个人他知道事情的结果，已知的情况下，而导致的惶恐不安。 情绪上有惊有恐的人，晚上都不敢关灯睡觉，这样的情况，都是由于肾虚引起的。 肾在液为唾 肾在液为唾，涎和唾都是口水的总称，但是延和唾是有区别的，我们把清稀的从嘴角两边流出来的，称为涎，有的人吃完饭以后靠在沙发睡觉流口水，这种口水称为涎，那是脾胃的问题。而唾是一种浓稠的从嘴巴中间流出来的这种口水我们才称为唾。 涎和唾是来自两个不同的脏所化身，脾产生的涎是在舌头上面分泌出来的，而肾的唾是从我们舌头下面分泌出来的。 所以出现口水浓稠的人、说话说得嘴边出现泡沫的人，这样的人属于他的肾阴不足而引起的。 人体的肾跟我们大自然有什么关系？ 五季属冬 五气属寒 冬天的最大的问题是寒。因为人体的小太阳是肾，而冬天如果肾虚的话，会容易导致寒气的产生。 当人体里面有寒的时候，就需要补充能量，去需要去补充一些热量，所以有句话说冬天进补来年打虎。 五色属黑 肾主的颜色是黑色，也就是说我们可以去吃一些黑色的东西，达到补肾的目的。 五味属咸 肾在五味主咸，咸的味道可以入肾经，也就是说肾虚的人适当吃点咸味，可以激发肾的功能，但是不能过多。 如果肾阴虚的人过多的吃了一些盐，就会伤害肾，肾是主水的，水会克土，脾属土，这样就会导致脾虚，当脾的功能下降，又导致了营养不足，营养不足又影响肾不能藏精，所以它是一个相互伤害的过程。所以很多人是肾虚引起的脾虚，脾虚再导致肾的功能不够强大，就是这个原理。 肾的位置 肾的解剖位置大概在肾腧穴，它是位于人体的腹腔之中，在人体的下焦，左右各一个，左边一个稍微向上，右面一个稍微向下，肾在腰的位置，所以我们把腰称为肾之府，意思就是肾住的地方，腰的作用和功能的产生以及腰部的强劲都有赖于肾的功能发挥。 肾在我们的五脏是作强之官，谁不行他得上，肾是我们先天之本，他非常重要，每个人都要一生都要去养护它。 黄帝内经说：肾为作强之官，伎巧出焉。 人的动力来源于我们人体的肾精，“肾主骨生髓”,肾精充足，则骨髓充盈;骨得到滋养，则骨骼强壮、坚韧有力。 如果人的骨头坚韧有力，人的活动功能就正常，肾是一个强兵，是力量的源泉，作强之官，作是指劳作，工作，作为的意思，强是强大、强劲的意思，就是指肾能够令人有动力，精神能够旺盛，精力充沛的作用。 肾能够产生这些功能，是由于肾有以下特点，由于肾为先天之本，父母在遗传过程中给了一部分肾精，肾精是化身人体所有阴阳的源泉，所以肾被称为是人体的阴阳之本，肾既可以化为阴，又可以化为阳、化为动力。 肾是人体阴阳的大本营。阴出自于肾，阳也出自于肾， 肾阴能化为人体所需要的阴，肾阴是人体的生命的源泉，是生命的依靠，是所有营养的源泉，肾产生的肾阴使人的营养充足。 肾阳能化为人体所需要的阳，产生的肾阳是生命的动力，是一切功能行驶的力量，肾产生的阳使人的动力充足。 我们的肾阳是维持着人体的气的正常运行，和保持血液的浓度和温度，所以肾也保持了温度的正常，使人的血液在按规律得按部就班地去行驶，这个功能如果快了，就会导致人体的机能产生过旺的现象，如果慢了会导致人体机能下降的现象，所以肾好人体的脏腑的功能就强劲，所以我们把肾称之为作强之官。 肾的功能作用 1.肾主藏精，主骨生髓，主生殖发育和生殖 2.肾主水 3.肾主纳气 第一个功能肾主藏精 精是人体一切阴液的总称，是构成人体和维持人体生命活动的精微物质，肾精来源于父母之精和水谷之精，一个是先天之精，一个是后天之精。 肾精的作用有主生长发育，主生殖，化生人体的阴阳、生髓充脑，生髓通于我们的脑袋，所以肾精足肾气足的人脑袋就灵光一些。 肾藏精的藏就是把它收藏起来，封藏起来，闭藏起来的意思。精是什么？我们经常在中医书里面的看到的精，精实际上是指人体一切阴液的总称，也就是看得见的营养物质的总称。 肾精可以化成人体的阴阳，所以它能帮助人体的生长，因为生长需要温度，温度就是阳，生长需要水和血，所以人体生长过程中一定要具备的气、血、水、温度4个主要的条件，而肾精都可以把它化生出来。 肾藏精，精是怎么来的？ 第一个来源：当人体还没有出生之前，那么他的肾精来源于父母的遗传，父母之精两个相结合，形成胚胎以后，这就形成了肾精，肾精就像我们的存款一样的，爸妈在你创业初期给你资助了一笔钱。 父母先天给到我们的，遗留给我们的，遗传给我们的，肾精称为先天之精。 第二个来源是人出生以后，人从饮食当中去吸取一些有用的营养物质，中医把这些有用的营养物质叫做水谷之精，水谷之精是后来产生的，所以我们把这个称为是后天之精。 先天之精可以启动人体，可以充养人体，可以帮助你的脏腑功能进一步强大，而后天之精是要储存起来，封藏起来，以备用。 那么肾精有什么作用？ 第一，肾精化为气，化为阳，肾精本身是一种营养物质，所以它是人体生长发育的物质基础和原动力。 营养指的就是血，血充足，心神则宁、力量强劲、精神旺盛、骨骼强壮，人的思维敏捷、思路清晰、能够想出很多计谋，很多有用的方法，所以有的人想了几天没想出来，而肾精足的人可能一下子把它想出来了。 第二，我们的肾精可以使人有生殖的作用，也就是说肾精足了，可以产生天葵。我们中医称为天葵，西医称内分泌。 肾主生殖，因为肾精可使女性的卵泡和精子结合，形成胚胎繁育后代，所以肾有主生殖的作用，人的生殖系统所有的问题都是肾管辖的范畴，所以肾主生殖。 第三，肾精可以化为阴阳，这个怎么理解呢？以前父母那个年代大家都用过煤气罐，煤气罐里面是水，当我们需要煮东西的时间，首先要打开煤气阀门，才能让里面的液化气体变成煤气。 那这个煤气罐里面的液化气就好比是人体的肾精，当煤气阀打开以后变煤气，这个煤气就好比是人体的肾气。 然后我们把煤气灶打开就产生了火，火是有温度的，这个火就好比是我们人体的肾阳。 通过煤气罐，我们就能更好理解，没有肾精就化不了肾气，没有肾气就化不了肾阳，所以肾阳和肾阴都是从肾里面可以变化出来的，所以我们的肾精为人体的阴阳之本。 肾是人体阴阳的大本营，肾阳化为人体所需要的阳，肾产生的阳使人的动力充足。肾阴化为人体所需要的阴，产生的阴使人的营养充足。 肾为人体的先天之本，脾为人体的后天之本，先天之本它主要起藏精、主骨生髓、主生殖作用，这句话什么意思？ 我用一个生活例子赖给大家说明，就是说你妈在你出嫁的时候给你配了一个煤气罐，煤气罐里面装的是液体，当你打开煤气阀以后就变成了煤气，然后再把煤气灶打开，它就变成火，所以我们把煤气罐里的液体称为肾阴，把煤气罐打开以后变成的气称为肾气，把煤气灶打开的时候它就变成火，火称为肾阳，就是这么简单的过程。 当我们用完了煤气以后，把罐子里面的液体用完了，人就没了。怎么样才能使我们煤气罐里面的液体不会用完呢？ 第一要节省，不能什么地方都用。 第二，还有煤气站可以换煤气，煤气站就是脾，我们懂得道理以后，就知道为什么要养好脾了。 先天之本就跟我们汽车的电瓶是一样的道理，车里面的电瓶是汽车厂出口的时候已经安装好的，车买回来之前就有装好的电瓶叫先天之本。 先天是人体还没有出生的时间段称为先天，后天是人出生之后称之为后天。 我们后天的营养来自于我们吃的食物，需要脾胃的消化和吸收，才能够去生成气血，跟我们车一样，如果没有电瓶的启动，你的整个车是发动不了的。 所以先天启动后天，后天来滋养先天，这样能够形成的生生不息，源源不断。 肾为人体的水火之责，什么叫水火？ 水是我们的肾阴，就是煤气罐里的液体，火是煤气灶打着的火，我们把煤气罐里面的水称之为肾阴，把煤气灶打着的火就称之为肾阳，阳是温度，一想到阳就马上想到温度，所以人体所有的阴阳发源地在肾，所以把肾称之为水火之责，阴阳之责，从肾里面既可以有阴，又可以有阳，可以有水，可以有温度，肾是人体的根。 第四，我们的肾精还可以化髓，肾精可以生髓，分别是骨髓、脊髓和脑髓。在骨腔内的髓称为骨髓。在脊椎管内的髓，称为脊髓。在颅腔中的髓，称为脑髓。这三种髓，都由肾精所化生。 肾中精气的盛衰，不仅影响到骨的生长与发育，而且也影响到髓的充盈和发育，人的肾精化成髓以后上行到脑袋，充养我们人的脑部，使人的思维聪明敏捷，思维思路清晰，脑髓充足能想出很多好的注意，记忆力也强，如果说我们的脑髓不够了，那么人的大脑萎缩了就形成老年痴呆了，想问题就想不了。 脑髓还可以化血来滋养人体的头发，所以说我们的肾精是一切生命的源泉，是一切生命的动力，所以我们要养生，一定要养好肾，要想肾好，一定要养好肾精，先天之精是父母给的，这是先天遗传的，没法改变。 后天之精是由脾生成，我们有能力补好后天之精，所以大家会发现，在调理身体的过程中，脾肾要一起调理，就是这个原理。 第二个功能 肾主水 肾主水是指肾具有主持和调节全身水液代谢平衡的作用，肾主水不是肾脏自己独立完成水液的代谢，肾是通过肺的功能把水降下来，水降下来后，还要全靠肾去分清别浊，哪些废水该出去，哪些好水该留下来利用，肾通过控制膀胱来管水液的代谢，肾脏关于水液的代谢还要通过肺和脾，他们加起来三个脏腑共同去完成。 如果肾的纳气功能不好，我们的水就不能从肺里面代谢到我们的肾，它就维持不了水液的代谢的平衡。 我们人体的气往外走的时候，也就是呼气的时候，它是肺的宣发功能产生的作用。人体在吸气的过程中，它的动力来自于肾，肾的纳气功能可以去帮助肺把气吸入人体。大家现在感受一下在吸气的过程中，你吸一口气，气好像到腰部到肾这里了，肺把气吸入人体叫肃降，而肃降功能是由有肺和肾共同合作完成的。 肾对水有一种气化作用，什么叫气化？中医有一句话叫上焦如雾，我们人体的水通过脾运转上升到肺，也就是水倒流，一定要变成蒸汽，蒸汽变成雾状才能够往上走。  这时需要肾的功能调节，肾的肾阳功能发挥才能把水变成雾往上走，如果没有火，没有肾阳的蒸腾作用它是没有办法变成雾状的。 这个气化功能不是什么神奇的理论，平时我们晾衣服，晾出来的衣服都是湿的，通过太阳的温度一晒一蒸发，衣服就干了，气化就是这个原理。 我们人体里面通过肺的严降降功能把水送到了肾里面，肾分清别浊，把好的水来继续留在人体利用，把没用的水放到膀胱，然后由膀胱变成小便排泄出去。 肾的水在下焦，我们的脾在中间，我们的肺在上焦，而现在水要从下焦往上走到肺，就必须要变成雾状，如果没有肾的火力，没有肾的温度，水不可能变成雾，这时水就会沉积在人体里面的下焦，所以有很多人带脉松弛，肚子变大了等等问题就是肾阳不足有关系。 所以我们下焦容易肥胖的人，肚子容易肥胖的人首先要找是肾，这种人他的内在脂肪是很多的。 肾通过分清别浊和主管开合膀胱的功能，去完成肾主水的功能、肾要再次把水分别好坏叫分清别浊，我们上焦的水归肺，中焦的水归脾，下焦的水归肾，人体水液的吸收和输布和代谢，整个过程由我们的肺、脾、肾三脏共同完成。 如果肾主水的功能正常，那么水液代谢就平衡，人体内就不会有多余的水，不会有湿，更不会有痰了。 如果肾的功能不足，肾阳气不足，第一会有多尿的现象，因为水不会变成雾上升到肺，就会往下走到膀胱去变成尿。 因为肾精不足，肾气自然就不足了，就会固摄不了尿液，会容易出现大小便失禁的现象。 有的人尿不出来，出现下肢容易水肿的现象，这是肾主水的功能失调而导致的。 中医有一句话叫上焦如雾。这句话什么意思？ 上焦所有的营养要变成雾状的，脾里面的水上到肺，肾里面的水上到肺，水是往下流的，现在的情况等于要让水倒流，那怎么样才可以倒流上去呢？只有一种方法把它变成水蒸气，所以上焦如雾。 大家都听过上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。  中焦如沤，大家每天吃的不管是3菜一汤，5菜一汤，7菜一汤，到中焦脾胃这里就是大杂烩，全部沤在一起。 下焦如渎，这个渎是什么意思？就是渠道的意思，通道的意思。 如果说你的肾虚下焦的下水道不通，就会导致你身体有多余的湿，往外走形成脂肪，就会肚子腹部肥大，多余的湿往内走到血液里面形成血脂过高。 第三个功能：肾主纳气 人吸进来的气的动力是由肾来提供的，纳气是指肺吸进来的气的深度，肺这个动作其实是由肾吸进来的，肾主纳气是指肾有摄纳肺所吸入的气，协助呼吸的作用，维持呼吸的均匀。 如果肾主纳气的功能失调之后，则会引起肺的宣发和肃降失调。简单理解就是肾可以帮助肺从外面吸进来气达到帮助人体呼吸的作用。如果肾主纳气的功能失调之后，则会引起肺的呼吸不均匀。 一旦肾的纳气功能失调了，就会导致肺的呼和吸的功能不对等，就会产生气喘咳嗽的现象，甚至呼吸困难的现象，有的人上楼梯累得跟不上，就是这个原因，都跟肾的纳气功能有关。 肾主纳气的过程中，还要顺便把肺里面代谢出来的脏水，要肃降到肾里面，再由肾分清别浊，没用的坏水去膀胱，有用的水再进行利用。 肺呼出去浊气由肺来工作，吸进来气由肾来工作，他们两相互协作，共同协调的情况下，能使呼吸是平稳的，气血的流行是平稳的，人的水液代谢功能是正常的。 肾和膀胱相表里 膀胱在我们的六腑里面封官叫州都之官，是人体内水液汇集的地方，最主要的功能是储存尿和排尿，膀胱储尿排尿全部都是由肾来控制的。 肾的气化失常会导致我们膀胱的储尿和排尿的功能功能失常。 膀胱实际就是一个装尿的，是人体没用的水汇聚的一个地方，黄帝内经把膀胱叫做州都之官，膀胱位于人体的下焦，在我们小腹的正中间，大肠的前面，膀胱的作用就是储存尿液，排泄尿液。 膀胱储存尿液是因为肾说：没有用的水储到膀胱，到了一定的量以后，膀胱就可以排泄了，肾就指挥膀胱把尿排出去。 如果肾气足，膀胱的生理功能正常，，那么排尿的功能就正常，膀胱的开合就正常。一旦肾虚，肾阳不足，水就不能温化了，就不能变成雾状，所以就有多余的水要排出去，就形成了尿频、尿急、尿急。 如果肾气不足，当然固摄不了尿液，就容易出现尿失禁，尿床，特别是小孩肾气不足的时候，他就不能就固摄膀胱的开合就容易出现晚上要尿床现象。有很多老人在肾气不足的情况下，容易出现尿不干净的现象。以上情况都是我们的肾在肾阳不足的情况下出现的问题。 如果肾有阴虚或者有湿热的情况下，膀胱的尿排泄不正常，郁久化热，在排尿的时候尿道会有些灼痛的现象，还有一些尿血现象尿道炎症的现象，这都是膀胱有湿热引起的。 如果我们膀胱的水不够，尿量很少了，可能1天拉不了一次尿，并且尿的温度高，颜色比较黄，这是有热的现象。 从哪些地方观察肾的功能好坏？ 从哪些地方去找到肾功能的虚实寒热？从肾脏的本脏和还有骨头，头发，唾液，耳朵，前阴和肛门，惊和恐的情绪去观察。 第一个，我们从肾脏本脏开始，我们的腰为肾之腑，这是什么意思？就是肾在我的腰部，就像家一样，肾就住在腰部。腰为肾之府，但是腰真正要发挥强大的功能由肾来支撑，所以肾和腰他们两个是相互依赖的。 所以腰肯定跟肾有关系，为什么有的人腰会酸痛？ 酸是人体的水分太多，被肌肉吸收了以后分泌一种东西叫乳酸，这是西医上讲叫乳酸，这个乳酸反应到中枢神经就形成了腰酸。 中医讲：不通则痛，水在下焦多了还不通，由于肾阳不足，温度不够，不能把水蒸发掉，导致血液的循环不畅通，堵在一块，所以形成腰部酸痛。 肾会有什么样的病变？第一个肾衰竭，肾积水，肾结石，肾炎，我们就这几个问题去解释一下。 第一，肾为什么衰竭？是因为肾的功能不够，那为什么肾的功能会不够？肾的功能不够就是我们说的肾虚，因为肾虚还加上有寒，肾就出现功能下降的问题，出现肾衰竭的问题。 第二，什么是肾积水？肾里面是代谢水的，如果这些水往肾里面来过滤的时候，它又代谢不出去，那么水就太多了，如果人体没有热的情况下，多余的水湿在肾里面沉积多了，就叫肾积水。 第三，什么是肾结石呢？肾里面是代谢水的，如果这些水往肾里面来过滤的时候，它又代谢不出去，那么水就太多了，而且这些水都是脏水，脏水就会有脏东西沉淀下来，如果有湿有热的情况下，热把这个水蒸发掉了，沉淀下来东西就叫结石，就会出现结石和囊肿。 所有的结石，所有的炎症，我们要考虑是身体有湿有热的问题。 所有的积水，所有的囊肿我们要考虑有湿有热，但是热不够多的问题。 我举个生活例子大家就明白了，在以前的家庭，经济没有那么好，不是用电热壶烧水，而是用煤炉烧水的，这个烧水的水壶叫水吊子，烧了之后下面有很多白的东西，一块块的。 如果人饮食油榨过多、辛辣过多，腌制品过多、肥腻的过多，或者这肝的疏泄功能不好，郁久化热，这时候肾里有多余的水湿，再加上饮食或者肝郁产生的热，有湿有热就形成炎症，因为这个炎症在肾，所以叫肾炎。 西医的病名很多，大家不要看肾的病千变万化，其实原理只有一个。 我给大家打个比方，现在家里灯没有电了、空调没电了、电脑没电了、时钟没有电了，到处都没电，灯也不亮了，空调也不冷了、时钟也不走了，电脑也打不开了，这么多问题，实际上就是电的问题，所以我们要找到这个原理之后，所有的病它只是一个区域的问题。 肾有尿毒症，什么是毒？对人体有害的东西叫毒，肾的下面是膀胱，膀胱下面是男性的前列腺和女性的妇科，再往下尿道。 如果你肾的功能出现了障碍，膀胱就尿不出去，肾的代谢功能不好，这些垃圾东西都在一块就会形成毒。 首先这个毒从膀胱来的，要肾没有尿毒，只有一个方法让它通畅，把这个毒排出去，就像臭水沟里很臭的，只要把水一冲，它就干净了。 肾与膀胱相表里 我们再来说一说膀胱、膀胱是肾的下属机构，膀胱简单得理解就是一个尿泡，负责装尿的，它的尿从肾里面来，但是膀胱要排尿归肾负责。 肾气足的情况下，想打开就打开，想关就关。如果说肾的功能不好，懒得去关了，这时候就会出现喝一点水马上就要去上厕所去了。 肾的功能不好，肾气不足，门关不好，就会漏尿出来，所以很多人会尿不干净。遗尿问题，特别是女士生孩子以后，好像尿自己漏了一些出来，这都是门没关好的现象。 有的男士出现了阳痿早泄现象，女性出现了月经提前甚至崩漏的现象，都是由肾气不足。 肾阳不足，肾的水代谢不能被人体所利用，那么多余的水就不能气化，也就是说肾里面多余的有用的水就不能上到肺，本身这些水是应该可以利用一部分的，但是由于温度不够上不来，所以有一部分还得从膀胱排出去的，但是膀胱也一个问题，肾的阳气不足，膀胱的温度不足，所以喝多少水就拉多少尿，没有被人体利用，这个时候就出现尿多而清长的现象，所以有人拉尿要拉很长时间，拉出来很多尿，喝了水马上要上厕所，这叫肾阳不足。 肾阳不足就会出现尿多，尿清长，尿白透明。 如果你的膀胱有热，尿就少，颜色发黄， 因为有热，部分尿液被蒸发了，尿受热以后它颜色就变成黄色。 所以尿少颜色发黄肯定是膀胱有热，如果尿出现了味道很骚，还有一些泡沫，那一定是有湿热。反过来说如果膀胱有炎症的，妇科有炎症的，都是属于湿热的范畴。 肾在体为骨 骨包括人体的骨头、脊椎、牙齿等等，肾在体为骨，骨头出了问题，骨质增生的问题，骨质疏松的问题，牙齿松动的问题，统统找肾。 腰椎间盘突出应该找谁？不一定找肾。给大家打一个比方，这是腰椎L4—L5，为什么叫L4-L5，为什么要写2个，是因为你的椎间盘在这两个骨头的中间，你光写叫L4或者L5不行，在这两个骨头中间就才叫腰椎间盘。 腰椎间盘突出是指椎盘突出，而不是指骨头出问题，椎间盘它是一种纤维的，属于韧带的范畴。 这里有一把筷子，用橡皮筋扎紧了筷子就不能散开，橡皮筋一松筷子就能散开，橡皮筋就相当于我们体内的筋，所以腰椎间盘突重在调肝，腰椎间盘突出你补肾，肾五行属水，肝五行属木，水可以养木，也可以达到治疗的标准，但是腰间盘突出重在是要调肝的。 所以腰椎病的穴位图，在艾灸的穴位里面有搭配了胆经的穴位，肝和胆相表里。 什么叫骨质增生？也就是骨头长多了，腰椎间盘里面出来一个神经，这个神经出来以后就长个骨头起来了，把神经压迫上了，这叫骨质增生，那这个时候重点应该调肾了。 所以任何一个病，一定要分清楚他发生问题是在什么地方，那个地方是谁管，你就要重点去调。 人的脊柱是S型的，这样人在活动的时候，跳动的时候腰椎的骨头和椎体之间就有弹性可以缓冲压力，如果是一个直的，骨头之间会出现碰撞的现象，有的人角弓反张，身体往后仰，身体呈弓状僵直的状态，为什么会这样？ 这是肝的问题，肝火旺的原因，韧带伸长了。 肾开窍于耳朵和二阴 二阴指的就是大便和小便，我们的大便应该跟肺有关系，但是我们肛门的开和关跟肾有关系。 我们把肛门叫做魄门，我们在中医经常看到3个字体，神 魂 魄，我们经常说一个人很神，说明这个人想问题很透彻，出奇不易。 魂是指灵魂，它是在无形中冥冥中就产生的事，人要去世的时候，大小便会失禁，就是这个原因，因为肛门自动开了魄走了。 我们小便的排泄，这个门开不开都归肾来管，有的人尿不出来，尿不尽，小孩出现尿床，女士生孩子以后出现了漏尿的情况，这都肾气不足，肾功能下降的表现。 正常健康的人晚上不起夜尿，如果你晚上起也念，那是因为你多余的水分没有被身体吸收，为什么没有吸收？你的水上不到肺里面，这是肾阳不足的问题。 如果你下焦的水长期堆到这一块，不走，这是用过的水，一盆脏水，身体一旦有热就会长细菌，这是就会产生妇科炎症，产生妇科炎症以后分泌的水是粘粘黏黏的水，那你的输卵管就会堵塞，人体下焦是宫颈，就容易出现宫颈糜烂。 大便的肝门，小便的尿道，生殖系统，男性的前列腺的问题，女性的妇科问题都要找肾。 妇科有一幅画，面上如花、胸如叶，肾为根，所以生殖一切的问题，妇科出现了任何的问题，男科出现了任何的问题，都跟肾有关。 耳鸣的问题，耳聋的问题都和肾有关。 耳鸣是耳朵老有呜呜呜的声响，响得心烦，一般有三种情况，第一种耳鸣的情况，就像我们做飞机后产生的耳鸣感觉，这是由于外面的气压和内在的气压不对等，不对等之后耳膜鼓起来了，我们说的是气压，气的压力，说明是气不足导致的，如果出现耳膜鼓的现象就是肾气不足的表现。 第二种耳鸣情况是像滴滴流水的声音，有流水的声音，是肾阳不足的表现。 第三耳鸣是像夏天知了叫的声音叫蝉鸣。大家有见过小孩的玩具吹喇叭吗？ 喇叭口嘟嘟嘟很响的声音，这个鸣响的声音是由于喇叭的口太小引起的，反应到人体说明内在有热向外发射而引起的，有热就是阴虚火旺，这是肾阴虚的表现。 肾其华在发 为什么其华在发？因为肾主骨生髓，髓行脑叫脑髓，脑髓可以化血，血可以养头发，所以正常健康的人头发是乌黑的发亮的，比较浓稠的，比较硬的。 如果肾髓不能去化血滋养头发，营养不够，容易掉发，头发长得少，长得慢，容易发黄，头发稀少，没有光泽，枯萎，这说明肾阳不足。 植物在什么情况下才会枯萎呢？第一个缺水，第二个温度太高，第三个没有营养，就会出现容易掉发。 阳虚的人是一根一根得掉头发，阴虚的人是一块一块得掉头发，我们通常把肾阴虚导致的一块一块掉头发的叫做鬼剃头，晚上去睡好好的，第二天早晨起来一块头发没了，头发一块块得掉，这样的就是肾阴虚导致的。 由于人体上面有热，所以头发长的很快，很细很软，还分叉，这种人都是肾阴虚，在这个情况下还加上头皮痒，出现痒我们要想到风，风是肝管，因为人体过热，热属于阳，血不够，热会消耗阴，所以导致内在的热风太重而形成痒。 肾在志为惊和恐 惊恐则气下，气往下面走，惊恐之后容易导致人大小便失禁，惊是在不知道的情况下，被别人吓了一跳，惊则气都乱了，到处跑起来了，肾不足的人，千万别吓他。 恐什么意思呢？我们叫惶惶不可终日，当一个人知道一件害怕的事情，比如明天有几个流氓拿着刀要砍你，那你今晚上肯定害怕，因为知道结果惶惶不可终日。 恐是指知道要发生的，惊是未知发生的，惊恐这2个情绪容易伤肾。 肾阳虚的人情绪容易出现惊恐，怕鬼，不敢走夜路，而且惊恐的情绪会影响睡眠，晚上到家要开着灯睡觉，甚至家里没人不敢睡觉，胆小。 肾阴虚的人他还有一股虚火支撑着他，他还没那么胆小害怕，但是肾阴虚的人晚上做梦会做惊恐吓人的梦，因为虚火会影响心神和肝魂，所以肾阴虚容易做一些让人害怕的梦。 最容易区分的方法就是怕冷的全部归到肾阳虚，怕热的全部归到肾阴虚。 肾在液为唾 口水是2个综合体，我们口里面清稀的口水是由脾化生的，来自于舌头上面，而我们现在说的肾在液为唾是口水里浓稠的部分，来自于舌头下面的京津玉液。 经常从嘴角两边留流口水出来的叫延，从中间流出来的那叫唾。 肾阴虚的人话很多，睡觉前还说，说的嘴巴边上都有口水泡沫，比如我说话时候一下把口水喷出来到别人身上的人，这是肾阴虚的人。 我们学完五脏之后，你就会知道，我看到骨头想到了肾，我看到头发想到了肾，我看耳鸣想到了肾，我看皮肤汗毛想到了肺，我看口想到了脾，当你把他们分清楚了以后，我们再根据这些特点去归纳到某一家去，中医叫病位。 大家要记住一句话，学中医一定要发挥想象，中医有个特点，叫以象测脏，以象测脏就是以身体外表所发生的情况来推测你内在脏腑的功能好坏。 例如：肾在志为惊和恐，肾阳虚的人情绪容易出现惊恐，怕鬼，不敢走夜路，而且惊恐的情绪会影响睡眠，晚上到家要开着灯睡觉，甚至家里没人不敢睡觉，胆小。这就是通过身体外表所发生的情况来推测你内在脏腑的功能好坏。 我们调理身体，相当于手里拿着一杆秤，把气，血，水，温度这4个生命物质都放上去秤，如果某个生命物质高了，我要把他拿一点下来，如果某个生命物质低了我要给他补一点上去。虚寒的补虚去寒，实热的泻热降火。 中医的最大优势是：治未病，中医治未病是根据人的疾病发展规律去推演的，比如说我看见你缺水了，就像树的土壤水不够，那树叶肯定发黄了，树皮容易掉，反应到人体也是一样的，所以我们在观察事物时候，如果发现树容易脱皮，叶子黄了，我就知道是水少了，水少了，这颗树的结局就是干得枯萎死掉了。 如果我们要救活这颗树怎么办？我们给树加水，这个生活例子运用到中医调理就叫做滋阴，人活着无非就是4个东西，人得有气，人得有血，人得有水，还得有温度。人体缺水会出现什么样的情况？人体的血堵了会出现什么样的情况？人体的气不循环会出现什么样的情况？人体的气不足了会出现什么样的情况？ 人的疾病是有发展规律的，我们可以通过提前调理身体，达到预防疾病的发生，所以我们学习中医的主要目的是要让顾客提前调理身体，预防疾病的发生。 刚才我们讲的那么多病症都是肾系统的问题，实际上就只有两个问题，不是虚寒导致的，就是实热导致。 把虚寒和实热分清楚以后，再根据虚则补，实则泻的原则，给出调理方案。 肾虚寒调理方法： 艾灸补肾阳（命门，长强，腰阳关，关元，肾俞）+补脾 肾虚寒，肾为什么寒，因为温度不够，怎么补温度？ 艾灸补肾阳，光补肾阳还不行，还得补脾，为什么？就像你家的车电瓶已经没什么电了，这时候要把给电瓶充电才行，所以补肾的过程，还要补脾。 脾为后天之本，脾要好，前提还得胃的消化也好，所以实际操作不仅要通膀胱经，还要通胃经。 肾阴虚，有热调理方法： 1.泻膀胱经+泻小肠经。（刮痧） 2.艾灸太溪，照海，三阴交，涌泉，曲池，合谷（上火的人一定是从脚往上艾灸，先艾灸太溪，照海，三阴交，涌泉，再艾灸曲池，合谷。） 那肾阴虚的热是由于肾缺水，肾阴不足导致的，那么这个火到哪去了呢？到心里面去，如果说水多了，这心火就会下来，所以长胖的不容易上火，水多了不容易上火，是因为他身体有水。 阴虚体质的人，肾阴不足容易上火，肾水不够导致阴虚火旺，火到心里面去，因为心属火，火归心管，所以在睡觉的时候容易出现手心脚心发热，还有面部发热的现象，为什么手心会发热？ 因为这是心经和心包经走过的地方，为什么是脚心会发热？因为是肾经走过的地方。为什么面部会发热？因为心有火，心其华在面。 怎么样才能让他不再生火，就应该在肾里面补水。阴虚是由于肾水不够，导致心上火，我把水给他补起来，他就不生火了，因为有水可以控制火，现在肾这里没水，所以心就火大。 所以第一步先泻热，刮痧泻膀胱经+泻小肠经。第2步艾灸太溪，照海，三阴交，涌泉，曲池，合谷 为什么选择这些穴位呢？ 火在上焦，因为肺与大肠相表里，我们选曲池穴，曲池穴就是弯曲的池塘，池塘里面装的是水。 心得有火，但是火不能太大，也不能太小。这个火产生的温度要保持在36度5~36度8。 阴虚的人，这个火是虚火，所以千万别用大水来灭心火，心火都灭完了，人都没了，合谷穴像小溪谷一样的，下面有水，所以选择合谷穴。 肾主水，所以我们应该去找肾经上面管水有穴位是：太溪，照海，三阴交，涌泉。 上火的人一定是从脚往上艾灸，我上面的火这么大，你再上面再艾灸，那是火上浇油，所以我们先艾灸太溪，照海，三阴交，涌泉，再艾灸曲池，合谷。 同时在饮食方面要注意多吃滋阴食物，少吃或者不吃辛辣温燥品。 虚寒实热证，并不是一成不变的，它是会变化的，有一点要特别提醒大家，肾阴虚也是一种虚症，它是血和水不足的一种表现，但是阴虚之后就会产生火旺，当下的调理的话应该是先调标再调调本，阴虚产生火旺之后应该先降火，实际调理应该是先从泄热开始调理。 中医的阴阳是会相互转换，这个转换的过程就像风寒感冒到风热感冒的过程，正常情况下中医是做八纲辨证的，八纲是指从虚 实 寒 热 表 里 阴 阳 这八纲去做辩证之后，再断定他到底应该怎么是什么问题，因为大家刚开始学习，怕大家会理解不了，所以我就把他们分为两种了，一个是虚寒，因为虚则生寒。 一个是实热，实了堵着不动了肯定是有热，所以我们为了简便一些，把虚寒分在一类，把实热分在一类。 虽然我把他们归结成一个虚寒证和一个实热证，但是寒症和虚症不能划等号，实证和热证也不能划等号。 他们之间都有一定的区别，他们会有一个不变的点，就是虚寒证相对的要补多一些，而实热症的相对要泻多一些。 |
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