爱挖鼻孔的人，都逃不掉，这3个后果的“惩罚”，现在改还不晚挖鼻孔似乎是一种司空见惯的行为，很多人都会认为挖鼻孔可以有效清理鼻腔中的污物，帮助疏通鼻腔，对自己的身体健康只会有好处又怎么会有坏处呢?其实及时清理鼻孔是完全没有问题的，问题在于很多人都喜欢直接用手去挖鼻孔，这样对自己的鼻子健康就会造成一定的影响，不仅因为手指上面有很多的细菌，而且手指比较粗，挖起来也不精细，很容易对鼻子造成损伤。 用手挖鼻子的3大后果 容易交叉感染 鼻腔中长满了鼻毛，鼻前庭生长的鼻毛会在人呼吸的时候将空气中的灰尘以及各种细菌过滤粘连在鼻腔中，所以每个人的鼻腔中都存在大量的细菌。而手对于人类而言是极其重要的，无论是吃饭学习等一系列的生命活动都需要双手的参与，这就会导致双手上时常粘上各种各样的细菌。当你用沾满细菌的手去挖本就充满细菌的鼻孔的时候，就会导致手上的细菌和鼻腔中不同的菌群形成交叉感染。这些细菌还会通过鼻腔进入呼吸系统，造成呼吸系统疾病的发生，威胁人的健康。 造成鼻毛屏障损伤 用手指挖鼻孔的时候，都会有意无意带出一些鼻毛，就是这简简单单的一个小举动，就会对健康造成影响。因为鼻毛是用来过滤空气中的细菌和灰尘的，是人体免疫系统的重要组成部分。甚至有的人仅仅是因为鼻毛不够美观就将其拔掉，这样不仅会大大增加细菌进入人体呼吸道中的可能，降低人体的抵抗力，而且鼻毛被拔掉的毛囊也可能遭到细菌的感染引发毛囊炎。 损坏鼻粘膜出血 相信很多爱挖鼻孔的人都有过这样的经历，就是在挖鼻孔的过程中鼻孔流血了，这主要就是因为鼻腔中的鼻粘膜受到了破损引起的出血现象。人体鼻腔外部的皮肤相对比较坚硬不容易划伤，而鼻腔内部的鼻粘膜上面分布了丰富的毛细血管，这些血管非常容易脆弱，如果用手不断的挖就会导致血管破裂引起出血。而且因为空气污染或者是患有鼻炎的缘故，鼻粘膜出血部位往往都很难愈合，常常反复发作。 如何正确清理鼻孔? 虽然人的鼻腔中很容易出现污物和细菌，但是最好不要用手去挖，那样对自己的身体健康有害无益。如果鼻腔中真的很痒，那么可以选择用生理盐水清理鼻腔。生理盐水不仅可以将鼻屎泡软然后将其温柔的清理出来，而且还可以有效缓解鼻炎，帮助鼻腔消炎杀菌，有利健康。 如果平时生活中你也有用手指挖鼻孔的坏习惯，那么最好还是尽早改掉吧!选择生理盐水去清洗鼻腔对自己的健康才最有利，你还知道用手指挖鼻孔有哪些坏处呢? |
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