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人到老年，已经一只脚踏入坟墓了；你要是还不知道需要什么，这辈子，算是白活了。以下5点，你要是弄明白了，这辈子，值了！ 人到70，如何才能过好生命的最后时光呢？换个问法就是，人到70，最需要的是什么呢？ 1、需要老伴的陪同俗话说，“少年夫妻，老来伴。”子女再孝顺，子女再有钱，都不如有个老伴和你相伴到老，来得实在，来得贴心。 大家随便出去瞅瞅，凡是腿脚不利索的老人，身边陪伴的，大多都是他（她）的老伴，而不是他（她）的子女。 人老了，一定是遭人嫌弃的，可能也包括自己的子女；但这个世上，最不嫌弃你的人，只可能是你的老伴。 如果你的老伴还健在，那就多珍惜、珍惜你的老伴吧，你们在一起的时光不多了。万一谁先走了，或许那是他（她）的福分；万一谁后走了，那一定是要体会一下人生的悲凉。 2、需要子女的陪伴有首歌唱得好，“常回家看看，常回家看看，……。”这虽然是教育子女的歌，但也从侧面反映了，老人的寂寞。 人越老，朋友越少，再碰上老伴先走的，那实在叫一个寂寞，实在叫一个没意思。试问，70岁以上的老人，你还有发小吗？你还有闺蜜吗？还有人陪你喝酒吗？还有人陪你旅游吗？ 外人的陪伴，已经成了奢望，只能寄希望于子女、孙子辈了。碰见子女有心的、有时间的，那算你幸运，好好享受天伦之乐；碰见子女没良心的、没时间的，你也别生气，只要他们过得好，也算是你的一种快乐。 3、需要找个爱好人活在这个世上，没点爱好，是不可想象的。爱好能让人快乐，爱好能让人觉得有事可做，爱好能让人觉得年轻，爱好能让人觉得活得有意思。 人到老年，没有爱好，也要培养一个爱好。当你每天都去做这件事的时候，你的快乐才会源源不断。 我在公园里，认识一个老头，已经86岁了，天天来打乒乓球，一天两趟，上午、下午。球场上的人，无论是谁，都比他年龄要小，但也都会陪着老爷子打上一会。他已经成了，这个公园的明星了。他每天都乐呵呵的。 4、需要一个健康的身体人到老年，手脚不利索，肠胃也不太好，容易发生意外，容易消化不良；所以，在生活方面，要慢、要注意安全，在饮食方面，要少吃多餐，不贪嘴，不挑食。 人到老年，可以说，最重要的就是拥有一个健康的身体。有了健康，什么都有；没了健康，什么也都没了。健康，意味着开心，意味着幸福，意味着存在的价值。 想要拥有一个健康的身体，需要你坚持锻炼，但不要做剧烈运动。平时可以走走，散散步，打打乒乓球，等等。人的身体是，越锻炼越健康，越不动越容易出毛病。 5、需要一个淡如水的心态人到老年，生不得气，生气太伤身体了，不服老不行。无论你年轻的时候，脾气多么暴躁，到了老年，都得收一收。想开了，你就多活两年；想不开，你就少活两年。老天爷很公平，你脾气使大了，寿命就小点；你脾气好点，寿命就大点。 人老了，就得装聋，不该听的就别听；人老了，就得作哑，不该说的就别说；人老了，就得卖傻，不计较，不呛呛；人老了，就得糊涂，睁一只眼闭一只眼。 人老了，就应该像水一样，心中清清澈澈，别那么浑浊；像明镜一样，心里清楚，表明光滑；像乌龟一样，以静制动，轻易不动。这就是一种，淡如水的心态。 总之，人到70，最需要的就是以上5点内容。明白的，早就明白了；不明白的，希望你能明白。俗话说，“江山易改，本性难移。”人到老年，本性难移，也得移，移到一个明白人的地步；否则，你就是和自己过不去了！ |
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