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一看到这个标题，熟悉的人就知道，我这是又要写和气术了；不熟悉的人很可能嗤之以鼻，根本就不相信治病会如此简单，甚至会认为这是迷信是巫术。那我只能说你根本就不懂中医治病的原理，中医不就是靠气血调病吗？这就是调动气血修复病患的一种方法。 不知道大家有不有过这种体验？红外伤的时候，伤口会跳痛，那跳动的是什么？就是气。身体受伤了，免疫系统发出指令，气立马就会来到患处……这也就是说，只要身体受到刺激，就会有气来护卫。和气术的原理就是这个，只不过手指放患处，是一种轻微的刺激，气来得慢一些而已。气为血之帅，气至则血至，气血都到了，那患处的修复就只是一个或快或慢的问题了。当然，这时候你要静下心来，耐心等待气血的到来，感受指下的搏动，这样才能起到宣宾老师所说的身心共调的作用。最好每次做20分钟以上，一次不行，下次再做。心静了，边睡边做还能起到催眠的作用，所以和气术还能治失眠。 和气术原名消积指，可以说是宣宾老师近年里最伟大的发现！重要的是，它不光是可以治已病，而且还可治未病。手指放鱼际、手指放咽喉、手指放腹部硬块上……都能起到不同的防病健身的作用。重要的还在于它属于外治法，却不像通常的按摩、刮痧之类疼痛难忍；它简单到极致谁都可以学会，包括只要手指还能动的病人都可用它，同时也不需要借助任何工具；睡前做还不耽误时间并起到催眠作用……和气术的好处多多，我们甚至可以这么说：如果你知道世界上还有一种叫和气术的健身治病的方法，却不去用它，那你一定是那种喜欢跟自己过不去的人。 关于和气术的疗效反馈，本公众号之前已发过好几篇文章，有治好肝囊肿的，有治愈乳腺结节的……今天的反馈内容没有主题，只是把我随手拾取的部分反馈罗列于下，以证明以上所言不是信口开河。 一、消包块、结节、痛点、痔疮、色斑
二、治感冒、咳嗽、鼻塞、喉咙痛
三、调便秘、腹胀等
四、治失眠、安神
最后有必要再次提醒大家一下：和气术的确好，但正气不足体质不是很好的人，建议少给别人做，可教会对方自己操作。为什么呢？因为它是气与气的交流，故较之其它方法更容易传病气。关于这方面，我们也看一则反馈——
上面图片的文字太小，复制如下： 老师 请问如果帮人做消积指会传染病气吗 或者说会过病吗 因为有一天我腋下不适 我让我先生帮我按住 大概期门位置 后来 第二天他和我说他左侧腋下痛 差不多位置 他从未痛过 后来我用消积指 放三分钟他好了 我也没再痛 感觉很神奇 再一个有天娃受凉了 我用消积指 我这里美国半夜还是很冷 那天我突然感觉一阵凉意 而且一会儿我就去拉肚子了 但孩子好了 我手指握大鱼际或者帮家人做消积指时会觉得通电一样 自己手指能感受到从一种物质从他们身上往我手指进 或者说像我的手指在吸取什么的感觉 也不知道这样是否正常 和气术（消积指）的更多资料可点击如下链接：
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