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修练五脏五行功、防治内脏疾病，产生强大功力。 一、五脏本义 五脏功，是对藏密功法的补充，五脏咒语，也本嗡字诀而生。我们采纳了中国传统医学观点的阴阳五行学说，把脏腑统一起来，并把光色考虑进来，找到了它们的对应关系。 二、五脏单练法 １、五脏真言的功效 五脏六腑真言，其功效皆是直接作用于内脏，然后引起经络及沿经穴位的运动，内外兼修，双管齐下，直截而奇特，其念法，不外用声念──身念诸法，并不特殊，我们现在逐一了解其功效，练法。 ２、肾、膀胱（简称水咒）：咪呀 （1）水咒功能作用于肾、膀胱系统。具有补脑、壮骨、生髓、增益人的智慧等主要功能。 经验表明，习练该咒，先是肾及肾所邻近的肾俞穴，（腰部）随咒收缩、松驰。久之，两脚涌泉穴（肾全息部位）也发生相应张驰，向外排浊气，向内收纳水中真气，肾经、膀胱渐渐通畅，同时，阴部（生殖轮）也发生相同的效应。体内真气沿督上升，通小周天。 凡高血压、脱发、肾炎、膀胱炎、肾、胃虚寒所致长期腹泻，脚鸡眼、皮肤干裂、干燥疗效甚佳。 [例证]某男，53岁，中学教师，肾虚，脚长期裂口渗血，长鸡眼，两膝关节难以弯曲下蹲，有严重肩周炎，面部皮肤干燥。习练水咒两月，自觉生殖功能有节奏地活跃，肾功能迅速提高，气能转大小周天，脚下出汗，面部渗油脂，干裂、干燥状态消失，鸡眼痊愈，脱发重生，肩周炎完全消除，膝关节基本上恢复正常，自觉体力大增。 [例证]某女，27岁，大学教师，主要症状，皮肤脆、硬。十几年无名头痛，只能以长期服进口药缓解。练水咒一年，头痛仅复发过一次，也是练功治下来的。完全不再服药，皮肤变得柔软。 [例证]某女，50岁，干部，患高血压（120～180mmHg），全身显得肥胖，念水咒一星期，体重大降，高血压治愈（80～120mmHg）。 [例证]某女，20岁，工人，患严重肾结核，气功师用水功教习，并带功治疗，两次便治愈了。 （2）训练的注意事项 ①水咒属水，真言与水相关。初学者宜在洁净的水边习练。实验表明：一整天不饮不食，坐在河边修此咒，不饥不饿，解小便的频率和量竟大大超过平常。 ②水咒宜精修，由此可获得强大的生命力，它可以使人立于不败之地，迅速恢复体能，功力。它分若干层次，进入第二层，听得见满空水分子带着呼啸进入行者体内。 ③水咒宜在冬天主修，一日之内则以地方时4～7点为最佳时间。 ④水咒宜朝北方练。 ⑤禁忌：不可专练此法，专注习练两年，则容易出现血气发热等不适。 ３、肝、胆（称“木咒”）：嘻呀 木咒直接作用于肝胆、三焦，然后通达相应经络，引起沿经气穴活跃。 木咒色蓝，主凉性，乃肝所宜之气性，专注修练，主要用轻呼柔唤法，配合随呼随息法，肝部有明显的柔软、舒适、沁凉的感觉。肝生血，肝清凉则血清凉，对于全身热毒，眼角赤红、眼睛红肿、牙痛、肝炎等有直接的疗效。由于肝的解毒功能，对治疗咳喘也有直接的疗效。 肝主情绪，主筋，故此咒可使人消除烦燥怨恨，使情绪趋于平静、淡泊，使筋腱柔韧。 肝的训练，宜向东，一年之春，一天之丑时（地方时11－3点）为最佳。 [例证]某男，教师，35岁，患肝硬化，多方治疗不愈，练木咒月余，愈。 忌：过量训练伤肾气 ４、心、小肠（简称“火咒”）：嗯 火咒生火，主要提高心脏功能，以及小肠的吸收功能。增强血液循环，治心轮气散、精神不集中、低血压、糖尿病、肾病。特异功能有：可隔空把骨头化成粒子态，然后恢复正常状态，此法宜向南方，取夏天，一日之中午练。 习练此咒，心脏、胸腔渐有充实感，心火下行补肾，使人精力充沛，神光照人，目光如炬。凡用脑过度，精神离散，四肢无力，宜用此法。 忌：专练此法过火，则血易凝结成块。 ５、脾胃（简称土咒）：嘛哈哈 土咒养脾健胃，除湿，能使深处湿病之气沿大脚趾而出，在体内补肝益血、生津止渴，在智慧上则可使人思维能力的持续增强，对脾胃诸疾有直接的治疗作用，对肝脏疾患者有辅助治疗作用。 此咒一年最佳时间：长夏，一天的最佳时间：上午10点钟左右。 忌：多练伤心气。 ６、肺、大肠（简称金咒）：呜嘛 金咒直接增益肺与大肠的正常功能，治疗该系统的疾病，例如肺结核。 肺主皮肤，此法可使皮肤腠理细密，细嫩柔韧。 肺朝百脉，此法可令周身正气充盈，皮肤产生硬气功效应。 肺主魄，此法可令人信心倍增，处事果断。 此法最好在春三月，秋天可练，一日之内则以寅卯时（早晨3-7点）为宜。 方位：西方 环境：树木、草地为宜。 忌：过甚则压抑肝气。 三、五脏合练法 五脏功合练法，则相辅相成；彼此兼顾，相得益彰。 １、五脏合练第一法：最初可采用五五轮转法 依季节时辰，或自己所需，把一个咒语放在前面，其余的以相应顺序，依次轮转，各练五声。 注：此法顺序无非五种： ①金水木火土；②水木火土金；③木火土金水；④火土金水木；⑤土金水木火。 以下情况均属正常。 ２、久久默念，会逐渐忘却其它咒语，而单独停在某一咒或两咒上，是身体自动调整择咒的反应，很好。 ３、念一咒后渐渐什么都忘掉，一片空，入静如熟睡。 ４、换咒、跳咒位念。 特别推荐： 请点击上图了解详情 无极丹道能快速启动肾阳，5-15天功夫上身，达到单掌可碎石裂碑、纸币削筷、飞牌切瓜、竹筷锁喉等。能让你丹田快速起火，快的12天就能达到“炁通周天”。开启性光开启、激活你身上的特异功能……
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