从小缺乏“维生素T”的孩子，一生都在寻找安全感，很多父母都在后悔

文丨父母堂  编辑丨金雀儿

来源丨父母堂（ID: askjane）

推荐丨布谷学习（ID: iBookgood）

布谷老师

孩子要求父母抱一抱，你会满足ta吗？

不少爸妈常会抱怨：

孩子到了三四岁已经会走路的年纪，还时不时地要求抱抱，爸妈们会担心养成孩子“不独立”的坏习惯，因而拒绝孩子的“拥抱请求”。

多抱抱孩子，难不成还有什么坏处吗？

其实除了吃得饱，穿得暖之外，孩子还需要来自家长的肌肤接触，美国婴幼儿大脑开发专家吉尔·斯坦姆将这种肌肤接触称作“维生素T（Touch/触摸）”，是孩子身心系统发展不可缺少的元素。

无论在哪个年纪，孩子都非常需要来自父母的拥抱。

没有父母拥抱的孩子

真的好可怜

电影《天使爱美丽》里有个有趣的片段：

主人公爱美丽就像所有的小女孩一样，想要常常和爸爸妈妈拥抱。

无奈他的爸爸妈妈为人古板，从来不给她拥抱，除了爸爸每个月都会进行的健康体检。

每当这时她都会心跳加速，爸爸误以为她有心脏病，从此爱美丽和学校绝缘，只能在家上课。

这个片段令人既无奈又好笑，不过却说明了一个事实，小朋友的内心是多么渴望被家长“拥抱”。

心理学家埃里克森在研究儿童人格发展时指出，安全感并不是天生的，而是建立在孩子幼年时期，特别是在孩子 3 岁前。

因为孩子刚刚从母亲温暖的子宫来到这个世界上，身体的接触无疑是建立安全感的基础。

婴幼儿从一出生就已经学会了通过“触感”感知世界，他们从父母的拥抱和抚摸中获得信息输入，通过两方面的触觉感知，孩子学会了依恋、运动、思考和学习。

蒂法尼·菲尔德（Tiffany Field）博士是迈阿密大学医学院心理学家，担任该学院触摸研究所主任，她做了一项前沿研究：

给弱小的早产儿每天做3次抚触持续10天，与不做按摩的参照组相比，平均多增重47%，而且增重速度更快。

因为皮肤是身体最大的器官，皮肤的触摸可以让宝宝的大脑分泌促进生长的化学物质。

此外，心理学家认为，拥抱是宝宝和妈妈培养“安全依恋”的基础。

新生儿的父母们一定会有这样的疑惑：

一、宝宝哭了，抱还是不抱？

二、孩子一哭就抱，会不会宠坏孩子？

研究发现，6个月之前，饿了、尿不湿需要换了、肚子里胀气或者周围任何一点新的变化都会让宝宝啼哭。

这个阶段的宝宝哭了，肯定是有真实的需要，我们在这一阶段及时地满足宝宝的需要不能算“宠”。

婴儿就是这样通过妈妈迅速、稳定和重复的行为来认识自己和妈妈的关系，建立对妈妈的安全依恋，进而建立对外部世界的信任感和安全感。

在这一阶段若能即时满足孩子的需要，及时地拥抱他，到了宝宝8~12个月的时候，和那些父母反应不及时的宝宝相比，他们反而哭得次数更少。

孩子到了一岁左右，渐渐学会走路。但出门后反而更喜欢让大人抱着了，为什么？

很多大人会把孩子索求抱抱的行为解读为懒、怕累、或者黏人，所以就简单粗暴地让孩子自己走，培养孩子“独立”。

其实我们如果从孩子的身高和视角去想想，1米不到的孩子在路上行走时，看到的都是大人的腿，这对他来说充满着不安全感。

为了寻求安全感，孩子才会提出要大人抱的请求，他们想要从父母这里获得安全感。

此外，刚学会走路的孩子深陷“分离焦虑”，孩子担心自己“行走”后失去妈妈的爱和关注，担心被抛弃，所以他们迫切需要通过一些方式来确认妈妈对自己的爱。

这时候，我们同样需要尽可能回应孩子的“拥抱请求”，让孩子充分感受到父母的爱，孩子才会有安全感。

当然，父母在实在抱不动的情况下，也可以和孩子商量：

妈妈就抱你到路灯那里，可以吗？接下来妈妈会牵着你的小手，自己走。

孩子这时候会表现得很听话，自己走路。因为他们的需求被看见，被尊重了。

有奶不一定是娘

上世纪50年代，有一位叫哈洛的美国心理学家，曾经找来了许多的恒河猴做了一系列关于母婴依恋的实验。

为什么要用恒河猴呢？因为恒河猴的基因和人类有高达94%的相同，它对外界刺激所做出的反应，和人类非常类似或相近。

哈洛做的第一个实验是——代母实验。

哈洛把刚出生的小猴子放进笼中，然后用两个假猴子代替母猴。一只假猴是用铁丝做的，胸前安装了一个奶瓶，可以24小时提供奶水。另一个假猴是用绒布做的，摸起来比较舒适和柔软。

实验的结果出人意料，所有参与实验的小猴子，都选择了没有奶瓶的“绒布妈妈”。

几乎在所有时间里，小猴都会趴在“绒布妈妈”的胸前，用细瘦的手抚摸她的脸，轻咬她的身体，或在她腹部背部磨蹭好几个小时。

只有在感到饥饿难耐的时候，才会跑到“铁丝妈妈”那里喝奶。而且只要一吃饱，它就会迅速回到“绒布妈妈”的怀里。

有的小猴子甚至饿了也不愿意过去，把身子挂在“绒布妈妈”身上，只把头探到“铁丝妈妈”那里吃奶。

接着哈洛搞了一个恶作剧，他制作了一些发条玩具放进笼子里。小猴子害怕极了，赶忙跳到“绒布妈妈”的身上，紧紧地抱住了她（如下图所见），慢慢地安定了下来。

哈洛又将“绒布妈妈”移到了另外一个房间，继续用发条玩具吓唬小猴子。即使再害怕，小猴子也不奔向“铁丝妈妈”，而是眼巴巴地望着另一边的“绒布妈妈”。

哈洛由此确认，爱源于接触，而非食物。

母亲总有一天不再分泌乳汁，孩子依然爱着母亲，因为他们感受到爱，保有被爱的记忆，只是形态改变了。

每一次亲子互动，都源自于幼时感受到的温柔抚触。

哈洛写道：“只有奶水，人类绝对活不久”。

对于婴儿的安抚也是一样的道理，在还小的时候，由妈妈给予充分的，温柔的抚触和拥抱。

等到了需要渐渐离开妈妈的怀抱的过渡阶段，很多孩子都喜欢捏个毛毯或者小毛巾。

为何都是选择毛茸茸的东西呢？

因为这是用来替代妈妈的爱抚的，当妈妈不在的时候，摸着小毛毯的触感很像被妈妈抚摸。

这就进一步证明，肌肤渴望对小小孩说很重要。

孩子的肌肤渴望没被满足

后果太可怕了

演员马伊琍曾经发过这么一则微博，说自己非常后悔在大女儿爱马一岁时进行的“哭声免疫训练”，孩子夜哭的时候，应该多给她一些抱抱。

不少父母认为，孩子哭了不抱是一种培养孩子“独立”精神的好方法，其实恰恰相反，0-6个月的孩子如果得不到安抚的拥抱，会对他的一生产生不良后果。

在胡慎之和曾路的《陪孩子读过第一个三年》那本书中，有说过这样一个案例：

有一个30多岁的求助者，经常怀疑妻子有外遇，不信任任何人，很难控制自己的情绪，甚至严重到被公司辞退。

妻子带他去看了心理老师。他谈起自己的故事，原来他妈妈是个医生，有严重的洁癖，他出生以后，他妈妈有段时间精神状态很糟糕，每天要花很多时间洗手和打扫卫生。

有很多时间，他已经被饿哭了半个小时，他妈妈却还是依然仪式化的洗完手才去抱她。妈妈没有奶水，冲奶粉喂他，又要来一遍消毒、调制。自然冷却，等他吃到奶，一个小时都过去了。

然而在这一个小时中，妈妈也不抱她，任由她大哭。而且，妈妈还不允许别人抱他，理由是宝宝多哭可以增加肺活量。

于是从4个月开始，他就认人，别人一抱他就哭，只要妈妈抱。

长大成人后的他养成了偏执型人格，现在他对妻子的要求是要立刻满足他的要求，不然就会来时谩骂妻子，甚至动手。

孩子小时候会有“肌肤渴望”，这种需求是非常正常的。

但如果这种“肌肤渴望”在小时候没有被满足，长大后便会固结，成为“肌肤渴望症”，在独处的时候会非常不安，产生强烈的被拥抱的欲望，以及产生更多的心理病症。

  布谷老师说

孩子要抱抱，本来就是他的正常需求。

人与人之间的沟通，只有7%通过语言沟通，高达93%的沟通是通过非语言进行的。

沟通效果=7%的语言+38%的音调+55%的肢体语言。

对年幼的孩子来说，拥抱比任何语言都有力量。

只是一个拥抱，有什么不愿意给的呢？

当孩子伸手希望得到你的拥抱的时候，请满足ta吧！

文章转自公众号：父母堂（ID: askjane）。融合中西，聚集海内外精英家长，开拓国际化教育视野。