|
——一个三年跑马经验的人心得体会 吾人跑步三年矣，有些许感慨分享如下 跑马六部曲:羡眼仰马，躬身试马，乐而跑马，痴而迷马，笑眼观马，心中有马。 第一阶段:羡眼仰马。跑步小白，配速慢，体能差，仰视马拉松。 第二阶段:躬身试马，体能和配速已经可以尝试半马比赛了，欣欣然，若初生牛犊。 第三阶段:乐而跑马。跑马（半马）已经是很简单的事情了。飘飘然，即将开启与跑马的热恋。 第四阶段:痴而迷马。处在跑马的蜜月期。有赛事要上，没有赛事制造赛事也要上，不计成本，不计距离。日常跑步则发圈，唯恐天下人不知我会跑步。痴迷配速，痴迷装备，甚至陷入唯配速论或者唯装备论的误区。更有甚者，把跑步作为生活的全部，本末倒置，诚可悲也。 第五阶段:笑眼观马。看透了所谓马拉松的商业作秀，不再痴迷，看透了跑步不完全等于自律，像一个曾经爱过的人，不再相信爱情。跑步像呼吸一样，不需要轰轰烈烈，确是一种生活常态。 第六阶段:心中有马。树立了正确的跑步观，已然明白并践行马拉松精神。心中有马，足下皆赛道。心中有马，在生命的赛道奋力奔跑。 跑步是从外化于形到内化于心的过程，从形而下到形而上的过程，从物质到意识又升华为人的自助能动性的过程。马拉松赛事则是人对于奔跑本能的追溯，更是人类精神文明的演绎和绽放。 |
|
|
