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本文为书报文摘原创，欢迎转载  杨绛曾说：“每个人都会有一段特别艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗。” 人活于世，难免会遇到一些不如意的事。 苦恼时，很多人会选择向别人倾诉，寻求一些安慰和帮助。 倾诉确实有利于宣泄你的负面情绪，但并不是所有的苦，都需要对别人说。 有些苦只能自己尝，有些坎只能自己迈。 01 — 有些苦，不能说 — 朋友有一个闺蜜，她闺蜜每次遇到一些不顺心的事就给她发微信抱怨。 整整三个月，从与男友的小争执，到邻居办的糊涂事，从同事说的某句话，到公司的新变化，只要有不满意的地方，她都要发微信吐槽一番。 刚开始，朋友还会安慰她几句，可慢慢的，抱怨的微信越来越多，越来越不分时间和场合。 朋友每天能收到她几十甚至上百条微信，以至于后来只要看到她头像上的红点点就会头痛，因为不用点开，都能想象到信息内容必定是负能量满满。 更令她感到崩溃的是，面对闺蜜这种狂轰滥炸的信息攻击，自己的精力和注意力被大大分散，工作和生活的节奏也被打乱。 不是所有苦都需要倾诉。 人生在世，要学会自己去接受生活中的不如意。 无论是谁，都会有说不完的烦恼、摆不平的生活和放不下的工作，每个人，都会有自己的负面情绪。 不轻易打扰朋友，是一个成熟的人该有的自觉。 不停地诉苦，虽然痛快了自己，却也给他人的生活施加了额外的压力。 不停抱怨的人消耗的不仅仅是自己对生活的热情，还有朋友之间的热情。 没有人愿意一直活在垃圾堆里，情绪垃圾亦是如此。  02 — 有些苦，不必说 — 曾看过一个故事。 有个网友在结婚前，因为彩礼的事情和未婚夫闹了一些矛盾，一肚子委屈无处诉说。 恰好，这时候有个关系还不错的朋友来找她聊天，她就把自己的心里话一五一十地都说了出来。 原本她以为这个朋友可以理解她、安慰她，甚至帮她出主意解决问题。 |
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