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来自: 新用户30785771 > 《穴位按推》
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肌肉酸痛?肿胀?不够修长?记得运动后用泡沫轴做筋膜放松改善大象腿🤣@DOU 小助手
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每天梳梳头,竟相当于按摩全身
每天梳梳头,竟相当于按摩全身今日头条打开每天梳梳头,竟相当于按摩全身健康王医师3天前。每天晚上洗漱完毕,用木梳子或牛角梳,一寸一...
女人养颜应先“通”再补
用双手的四个手指以脸颊中心为起点,按照洗脸的方式向上推,到达眼眶处变为横向按摩,双手向耳骨部位推送按摩,最后再沿着太阳穴向额头...
注意了!出现这种情况,说明“抬头纹”离你不远了
(1)推眉毛:用双手拇指自眉头向眉尾方向推动,推至眉尾后继续向后至太阳穴,最后推至发际处,推6次。(2)推眉棱筋:眉棱筋即在眉毛上...
看见遗书内容时,我承认眼眶红了…@抖音短视频 #涨知识 #四库百科 @DOU 小助手
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睡前#耳部按摩 ,睡觉好!腰腿有劲!变得美美哒!@DOU 小助手
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