北京中医药大学教授曲黎敏认为，如今的婚姻...

北京中医药大学教授曲黎敏认为，如今的婚姻问题特别严重，“很多人得病就是因为夫妻关系出了很大的问题，现在的病可以说95%以上都是'情致病’，都是内心欲望没有得到满足而造成的。”
曲黎敏认为，婚嫁从一开始就是错位的，“女人嫁的是灵魂，是爱；男人娶的是生活。所以没有痛苦的婚姻是奇迹，不迟钝到一定境界是不会有这个奇迹的。女人要爱情，男人都要累死了，还要回家给你爱情，想什么呢？所以导致了集体焦虑。”
人结婚之后，最大的挑战是把性、爱情和婚姻三个不同的东西结合在一起，性是生理学，追求的是欢愉；爱情是美学，追求的是理想；婚姻是社会学与经济学的结合，追求的是现实。
生命怎样才能是愉悦的？出于这样的考虑，曲黎敏写了《生命沉思录》这本书，她认为这个世界最终是需要哲学和文学去解读的。
她在书中提出一个观点：“婚姻是违反本能的。”
首先，从自然界来说，最强壮的雄性与几乎所有雌性交 配。雄性的天性也的确是在条件允许时与尽可能多的雌性交 配。
其次，人性是矛盾的，既向往没有任何约束的自由，又想要稳定，最终只能选择稳定将自己置于各种社会规则当中，向人性妥协。正因如此，婚姻总是会出现各种状况。
最后，人是在欲望的层面上追求幸福，需要控制自己的欲望。渣男渣女就是欲望没有边际和底线，人的问题是不能只停留在欲望的层面，同时又要超过这个层面。
面对婚姻的难题，曲黎敏在书中提出了忠告:
“既然选择了婚姻，就要承担婚姻的好与坏。女人无论你多累，都给你那拖着疲乏的脚步回到家的男人一个温柔的笑脸吧，这不仅是在拯救他，更重要的是在拯救自己的生活。男人，无论你多累，当你的老婆开始抱怨时，去抱抱她，女人很简单，也许就因此恢复了元气，焕发了精神。”
《生命沉思录》一书中，曲黎敏从爱情谈到婚姻，从成功话及智慧、宗教、哲学、修身、养性，对人们最为关切的男欢女爱、命运、成功、幸福等话题进行探讨，用一个个小故事、小典故阐明观点，开具心灵药方。
她认为医药只能部分地解决人肉体层面的问题，而更大的问题在于养心和养神。要想'离苦得乐'，还要内心的觉悟。
推荐婚前和婚后的女人都应该读一读这本《生命沉思录》，买回家放在床头有空的时候翻一翻都可以学到很多。
婚姻里:“两个人过得好，过不好，是一场漫长的修行。”很多人不会经营婚姻，没等到爱情升华成亲情，已经变成路人。
修行除了主动经营婚姻，还可以通过阅读，掌握沟通技巧，用沟通提升婚姻幸福指数。