1、抬高患肢 痛风发作时会有明显的水肿,此时可以把下肢抬高来减轻肿胀等问题 2、冷敷 痛风发作,采取冷敷处理可使患处血管收缩,从而减轻疼痛感。但时间不宜过长,最好不要超过30分钟,也不能反复多次进行 3、药物治疗 比如:非甾体类消炎药、秋水仙碱,扶他林软膏用以消肿止痛等。 4、多喝水 尿酸主要通过肾脏随尿液排出,大量的喝水能促进尿酸的溶解和排泄,这样可以缓解一定程度上的疼痛,缩短痛风的发病时间。其中白开水、苏打水等都是不错的选择,但饮用量也要注意掌握在合适的范围内。 5、穴位按摩 痛风发作时,通过按摩足部的一些穴位可以很好的缓解痛风带来的疼痛。 积极快速缓解疼痛、改善关节功能是治疗急性痛风性关节炎的关键。但痛风其实是长期的高尿酸导致的,因此平时生活中要注意减少痛风发作的一些生活习惯,如尽量减少对高嘌呤高蛋白及辛辣食物的摄入,少饮酒,养成良好的生活习惯,从而减少痛风发作。 |
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