“每周一问”第154期 “每周一问”是人民教育微信公众号的编读互动栏目,意在与教师和家长共同交流教育经验、教学技巧心得,讨论教育热点话题,实现共同成长。 每期话题展示结束后,下期主题将在文末提出,欢迎积极留言讨论。每期幸运微友将获赠最新《人民教育》杂志,连续5期“打卡”留言,还有专业教育书籍相送哦! 据共青团中央维护青少年权益部、中国互联网信息中心联合发布的《2019年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示,我国32.9%的小学生在学龄前就开始使用互联网,2019年我国未成年网民规模为1.75亿,未成年人互联网普及率达到93.1%。 假期里,许多孩子又进入了“手机-电脑-游戏-网络”的循环圈,回到学校仍心心念念虚拟世界的快乐。开学后,如何帮助孩子恢复良好作息,快速摆脱手机依赖? 上周的【每周一问】中,老师们为家长们提供了许多行之有效的策略,快来看看吧~ 每周一问 开学后,如何帮孩子摆脱对电子产品的依赖? @江苏省昆山市张浦镇第二小学 徐文强:加强认识,警惕变化 开学后,应当先对班级学生进行一次摸查了解,通过走访询问调查,找到班级中经常玩手机的同学,再和他们的监护人沟通,明确手机对未成年人的危害,减少手机使用频率。 其次,教师要开展一堂关于手机使用利弊的班会讨论课,让学生自主交流、发现,增强对手机的客观认识,尽早摆脱对手机的依赖。 最后,教师也要注意与时俱进,当前很多小学生的电子手表,也在不断升级进化,功能等同于手机,可以看视频、打游戏,这些情况也需要及时了解和警惕。 @江苏省昆山市玉山镇同心小学 杨雪瑶:不玩手机,家长垂范 在和一些爱玩手机的孩子交流中,我发现,他们的家长很多也是手机不离身,有的甚至在陪伴孩子写作业的时候刷手机视频。我想,避免手机沉迷,家长应该做好示范,回到家陪伴孩子的时间里,尽量不碰手机。在孩子写作业的时候,可以选择放下手机,拿起纸质书籍,用这样积极、正面的形象来消除玩手机给孩子带来的负面影响。 @甘肃省金昌市第八小学 李艳:内因外因共克手机瘾 思想沟通定规则:家长要以案例形式让孩子懂得手机的利与弊,从内因入手合理制定家庭手机使用规定。如,手机不放在卧室,上学期间只有必须时才能在父母监督下使用,周末限定独立使用两小时等。 视力检测下决心:家中设置视力检测表,每周一次检测,随时发现孩子的视力变化。可通过用完手机后检测和室外活动后检测两种情形进行对比,让孩子了解手机对眼睛的伤害,内因外因结合,让孩子自发决心限制使用手机。 @江苏省昆山高新区汉浦中学 俞艳君:签订协议巧约束 可以与孩子签订手机协议,通过协议约束孩子使用手机。具体可以这样做: 三方达成共识。可以与孩子的班主任协商,共同签订手机协议,三方各保管好一份协议,让协议更具仪式感。 细化协议内容。对孩子使用手机做好明确规定,比如周一到周五手机归父母保管,周末完成作业后,可以使用手机若干小时,但是晚上睡觉前手机必须还给父母。 定期微调协议。一段时间后,如果孩子对手机的依赖减少了,可以适当缩短手机使用时间或者减少使用频率,让孩子慢慢调整到远离手机的状态。 @浙江省诸暨市学勉中学 葛永锋:以规则促自律
@浙江省温州外国语学校 胡继东:用高质量的亲子陪伴把孩子从手机中“解放”出来 看过一则报道,英国一对父母为防止两个女儿变成“沙发土豆”,对她们下达一年的电视禁令。作为补偿,又与女儿共同列出100项户外活动,且全程参与。一年下来,他们全家感觉精神状态更为积极向上。以此类推,我建议,与其想方设法禁止孩子玩手机,担心孩子沉迷网络,不如想想有什么全家可以参与的活动。比如带着孩子们去亲近大自然,爬山、徒步、露营,领略壮美的祖国山河。比如带着孩子走进社会,做公益活动,让孩子获得丰富的人生体验。 @江苏省常熟市实验中学 平兰芳:让孩子看到生活的本色
@江苏省昆山市花桥中学 周春红:签订协议,共同遵守 家长可以和孩子一起签订协议,规定每周玩电子产品的时间和要求,并且可以和在校学习情况联系起来,比如:每次默写100分可以奖励10分钟电子产品时间,每次作业满分可以奖励20分钟,每次考试达到多少分可以奖励半小时等,以此可以促进孩子的学业,当然前提是规定孩子不可以玩大型电子游戏,避免上瘾。 此外,这份协议也应该包括对家长的要求,比如:家长每天回到家玩手机的时间不能超过半小时或一小时等。当家长作为孩子的榜样,可以放下电子产品,发展其他的健康爱好时,引导孩子更合理地使用手机才会更具有说服力。 @江苏省常熟市石梅小学 周丽娜:以身作则,以“度”促“渡” 要让对孩子手机使用的管控更有说服力,家长必须自己注意手机的使用度,以身作则,起到表率引领作用。 降频。不管是工作还是休闲,在孩子面前使用手机的频率要慢慢变少,尤其是在孩子努力学习的时候,千万别让手机影响孩子的心态。 降维。手机功能强大,集商务休闲娱乐于一身,家长在孩子们面前使用手机时,尽量侧重于工作商务人际交流,避免过多的休闲娱乐。 家长注意控制手机使用度,才能做好榜样,有效地引导孩子手机管控顺利过渡。 @江苏省太仓市沙溪第一中学 陈玲:防微杜渐,循序渐进 第一步,预防为主。在学生幼小的时候,家长就要注意别在孩子面前过久使用手机,避免孩子对手机产生强烈的好奇与渴望。家长在孩子面前,多阅读、多劳动,潜移默化地引导孩子。 第二步,关注细节。不是必要的时候,尽量减少给孩子单独使用手机的机会,如果必须使用,要调试好时间,规定学生在固定的时间使用手机完成任务。避免孩子使用手机玩别的游戏。 第三步,关注过程。监管手机的使用是一个长期的过程,所以家长不能松松紧紧,而是要与孩子达成一个一致的协议。让孩子明确我什么时候可以使用,使用多长时间等问题。严禁是不现实的,那就运用规则的力量,引导孩子合理地使用手机。 @江苏省苏州市吴中区宝带实验小学 陈跻云:去到春光正盛处 要想根除心灵上的杂草,最好的办法是在上面种上庄稼。同样的,要想治愈假期中形成的电子产品依赖症,最好的方法是用丰富多彩的活动来充盈单调的课后时光。开学后,我们每天布置的作业可以多样化考虑,除了本身需要完成的书面作业以外,可以布置学生完成一些综合实践类任务:到春光正盛处,采撷一片最美的叶子;趁东风乍起时,成功放飞一袭纸鸢……让孩子的生活离开那一寸小小的电子屏幕,到大自然中寻找快乐。 @江苏省昆山市秀峰中学 黄姗姗:守住底线 管控手机 面对孩子使用电子产品的问题,家长一定要坚守原则。如果已经给孩子买了手机或平板电脑等,学期开始时,要提出由父母保管,孩子需要使用时,可以借父母的手机。 家庭制定使用电子产品的规则后,家长和孩子可以互相监督,都要遵照执行,甚至当父母违反规则时,也要接受惩罚,树立孩子的规则意识。 家长也可以借助“青少年模式”等功能,控制孩子玩电子产品的时间,谨防孩子沉迷于其中不能自拔。 @江苏省昆山市玉山镇振华实验小学 张匀:签订好协议,增强仪式感 班主任利用班会课给学生上一节“不节制使用手机带来多少危害”的班会课。课后发给学生一份手机使用协议,要求他们在家长的见证下,签下协议并按规定履行。协议规定了学生平时禁止使用手机,如果能够遵守,将获得对应的积分奖励。通过签订协议的方式,增强仪式感,通过奖励的方式提高学生的积极性,逐步降低他们对手机的依赖。 @江苏省昆山市娄江实验学校 方莼:用兴趣爱好替代电子产品 当孩子能从从阅读、运动、唱歌、跳舞等良好的兴趣爱好中获得乐趣和成就感时,电子产品的吸引力就一定会减弱。如果家长能和孩子一起,或让孩子和小伙伴一起参与这些兴趣爱好活动,就能更好地推动孩子身心健康地成长。 @江苏省常熟市石梅小学 王晴时:议一议,发一发
每周幸运微友 上期的【每周一问】,有三名留言微友获得我们赠送的最新一期《人民教育》杂志,分别是@杨雪瑶、@葛永锋、@陈玲。恭喜这三位老师,杂志会在近期寄出,请以上老师注意查收!(也请这几位老师将详细邮寄地址与邮政编码在留言告知,感谢!) 欢迎大家积极参与我们的话题讨论,下一次幸运微友可能就是您哦!(留言主要讨论文末下一期的问题,标题醒目、语言精练更佳,请留下您的工作单位和姓名,以便小编与您联系噢!) 本周,我们特别邀请孙国香老师给大家带来经验分享: 一表一伴一建议,一次成长一自律 作为父母,我们要理智避开手机问题带来的情绪导火索,从“孩子+手机”的对立面,变成“父母+孩子”合作方,一起管控手机。 借助成长规划表变“主攻”为“助攻” 家长要明确自己的身份,变“主攻”为“助攻”,家长与孩子一起管控放学回家后的时间,制定规划表,把写作业、吃饭、娱乐、读书、睡觉几项内容,规定出实施要求,做到时间确定、内容具体、能够完成、可控可查。规划表制作过程中学生全程参与,让他体会到不是我们要他做什么,而是他要做什么,家长要尊重孩子的决定。在实施过程中,孩子偶尔出现思想偶懈怠、停滞或者反复,家长要花点时间找到原因,给予孩子充分的信任和耐心,引领他不断回顾成长规划的最初目标,审视自己、调整自己,实现螺旋式成长,从他律转向自律。 借助同伴效应变“枷锁”为“解锁” 利用网络资源变“屏奴”为“屏神” 手机作为时代产物,它是一把双刃剑,作为家长不能粗暴没收、强制断网、甚至损坏手机,要在家庭内部树立使用电子产品的规则意识,堵不如疏,明确规定上网时长、时间、地点、内容,其他时间外果断切断与电子产品的接触。教会孩子通过手机网络获取资源,科学安全上网的方法,提高信息素养,做一个信息时代自信而理性的弄潮儿。此时,学校要提供给家长一些关于网络的专业指导和帮助,比如优质的教育资源,学习辅助工具,寻找优秀的读书平台和成长支持系统 ,养成固定收听、固定学习、固定参与的自我管理好习惯,将电子产品变成我们成长路上的资源库。 综合老师们的看法,我们不难发现,控制学生电子产品的使用,关键在家长和学校的良好互动,形成育人合力,当家庭和学校两个场景中的生活体验得到丰富,虚拟世界的对孩子们的吸引力定能逐渐消散。 感谢孙国香老师和参与此次话题的所有老师!期待更多的老师参与到我们【每周一问】的回答中,贡献您的育人智慧,小编在后台等着您哦! 【每周一问】等您来答!下面我们进入下周的话题: 实践+写作,被许多人视为教师成长的有效策略,学会写作,尤其是写好教育叙事和教学案例,对记录、还原和积累教育实践具有重要意义。作为老师,您日常写作的素材从何而来?您有哪些关于教育写作的好经验可以分享?又有哪些“雷区”想提示正在尝试写作的青年教师呢?欢迎留言~ 每周一问 老师,来分享教育写作的经验吧! |
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