情绪, 是一个人觉知幸福的晴雨表。 心情若好, 生活中再多的不如意, 也有精力去面对,轻松化解; 心情不好, 再小的挫折都能成为洪水猛兽, 人便会不堪重负。 在这个世界上,没有人能困住你, 只有你能困住自己。 人活着, 只有摆正心态,人生才会顺利前行。 因此,把心情照顾好,比什么都重要! 01 心情好了,人就不累了 生活中, 总有些鸡毛蒜皮,让人烦恼; 总有些得到失去,让人阴郁; 总有些事与愿违,让人惋惜; 总有些不平待遇,让人委屈! 人这一生,活的就是心情, 想开了会幸福,想不开成负累。 人活一辈子, 只有安顿好自己的那颗心, 日子才能轻松愉快。 不要满身戾气,也别紧皱眉头, 当你喜笑颜开,生活自会清风徐来。 02 心情好了,痛苦就少了 你或许, 因为一句话,郁郁寡欢; 也或许, 因为一件事,唉声叹气。 情绪这东西, 其实是最难把控的, 因为我们只要活着, 就有爱憎悔,就有伤别离! 心就像一个容器, 伤心多了,快乐就少了; 苦恼多了,自在就少了; 忧愁多了,幸福就少了。 只有自己想开了,心才能舒坦。 而心情一旦好了, 大部分痛苦也就消失了。 与其苦苦纠结,不如大胆释怀。 明白了这一点, 再大的事也都成了芝麻小事, 痛苦也自然就少了。 03 人,绝不能让心情生病 累了,就给自己放个假, 好好歇一歇,重新出发; 病了,就不要死死硬扛着, 吃点药休息,容光焕发; 难过了,就不要委屈着自己, 痛痛快快哭一场,心情舒畅! 学会哄自己, 做一些快乐的事,让自己开心; 远离伤害你的事,让自己遗忘。 人要往前看,路要往前走, 除了生死,一切不过都是擦伤。 没有人安慰你的时候, 就自己劝劝自己。 做人,只有照顾好心情, 才能成为闪闪发光的自己, 以轻盈的姿态从容面对生活。 我们这一生,一切, 总有一天会戛然而止。 到那时候再想快乐活一回, 不过奢望! 人生只有这一辈子, 希望每一个人, 都能足够乐观,足够真诚,足够洒脱, 活好这一生一世! 把自己心情照顾好,比啥都重要! |
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