我们都知道雷锋叔叔,做了好事不留名,只是默默的写在日记本里。这是为何呢?今天,我来告诉你原因。从积极心理学的角度看,利他,帮助他人,是会助人为乐的。帮助到他人,会给自己带来很多快乐。
雷锋叔叔是很享受这份帮助他人带来的快乐的。人都有悲欢离合,雷锋叔叔也不例外,他做好事不留名,只是记在日记本里,当自己有不开心或情绪比较低落的时候,他就翻开自己写的日记,看看自己曾经做的好事,原来通过自己小小的力量也可以帮到很多人。通过看自己写的日记来激励自己。
向雷锋叔叔学习。有网友说,好的日记让人快乐,积极向上,坏的日记让人悲观绝望,还会授人以柄。我觉得:日记的记录,由自己选择,关键在于心态和思维,若是乐观思维,看到半杯水,会在想,多好,还有半杯水,多好,还能加半杯水。
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