|
六味地黄丸在中国基本上算是尽人皆知了，可用于治疗肾虚、耳鸣、脱发等症，是滋阴补肾的代表方剂。如果做个调查，估计就可以发现它是中医方剂里面知名度最高的一个方子。 不过，很少有人知道，在我们的脚上，有一个穴位被誉为“人体六味地黄丸”，经常按揉，能显著增强免疫力，促进新陈代谢，解决很多常见的病症。 专家推荐 在我们的脚上， 就有一味六味地黄丸！ 程凯 北京中医药大学 教授 太溪穴——脚上的六味地黄丸 【取穴】内踝高点到跟腱后缘之间的中点处就是太溪 【方法】大家一定要把拇指立起来，放到太溪穴这个地方。你在这儿找一找，可以摸到一个小小的硬的条索，而且这种摸到了以后，它的酸胀感是特别明显的，有些时候是我们大家忍受不住的这种酸胀感。按揉的时候力量不要只用在皮肤表面，要让力量渗透进去。 光点揉太溪穴还不够，还需要脚上另外一个穴位的辅助——照海穴。 【取穴】脚内踝高点往下，骨头下坡位置的凹陷处。 我们在这儿来点揉照海穴，正好是在一个骨缝当中，会有酸疼的感觉。 长按这两个穴位的功效： 可治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。能增强人体免疫力、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢及较强的强壮作用。 这两个穴位 我们搭配在一起来用 就合成六味地黄丸了 左右两侧是一样的 每天揉个五分钟即可 身体上的好药 你可以一定要用好了 这么好的方法。转给朋友们也看看吧~ |
|
|
