【原】你设定目标的思路，也许是错的

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摄于京郊风林宿

我们每年可能都会给自己设定几个目标，比如减重10斤，收入增加30%，读50本书……我们也会设定一些相对更长期的目标，比如5年以后要做到部门主管，10年以后要拥有多少资产……

但是，你有没有想过一个问题：自己为什么要设定这些目标？

很多人可能没有意识到，你对这个问题的理解，很大程度上影响了你的目标设定——设定什么目标？目标通常能够完成、还是经常半途而废？

我们常用的答案是：设定目标是为了指引方向，让自己知道该往哪个方向走。

这个答案本身是有道理的。但是，为什么我们知道了方向，还经常会缺乏动力，经常完不成？

可能是因为，这种思路有一个问题：它过于引导我们去关注未来，而未来是还没有来到的某个远方。

而这种思路让我们容易忽略当下。

最近在重新翻Steve Pavlina的《Personal Development for Smart People》，其中关于「目标设定」的思路，让我耳目一新：

设定目标不是为了控制未来；控制未来是没有意义的，因为未来只存在于你的想象中。设定目标的真正意义，在于提升你当下的状态。

你不妨试一试，用这个标准去重新审视自己的目标，短期长期都可以。

你设定了这些目标，但这些目标有没有给你的当下状态带来改变？

目标不应该只能在未来的某个时候让你感到快乐；真正好的目标是，在你设定出它的时候，它本身就开始提升你当下的状态。

你想从事一份什么样的工作？跟什么人在一起？想在哪个城市生活？当你想到这些目标的时候，是不是能让自己当下就感到充满动力，在追求的过程中就感到愉悦——又或者，你会痛苦，你要经历很长很长的痛苦、挫折、压抑，直到“实现目标”的那一天你才会真正快乐？

如果是后者，真相有可能是：当你完成这个目标的时候，发现它并不能给你带来想象中的快乐。

很多人在设定目标的时候，习惯于认为追求过程中一定要经历痛苦，但实际上这并不必要的。

相反，或许你可以设定这样的目标：在目标设定出来的时候，就已经开始提升你当下的状态。

更有意思的是，如果你能找到这样的目标，那么要用多久才能达成目标，甚至都没什么关系了——因为追求目标的过程本身就是有趣的，就是享受的。真正重要的是，在当下时刻，你就已经能够感到快乐，已经能够获得成就感。

所以，用这种「当下视角」看一看，你为自己设定的人生目标怎么样？是否可以做出一些调整？

相信你会得到一些启发。

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