花椒搭配对，功效加一倍！别只会拿他当调料！太可惜！80%的人都不知道！

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说起花椒啊，不少朋友的第一个反应一定是厨房里必备的调料。

我们平时拌饺子馅儿、腌肉，一定少不了的就是花椒水，不仅可以去除肉的腥味，还可以增加香味。

不过要是只把它当做调料，那可就大材小用了。其实花椒对我们的身体有很多帮助，比如花椒可以清除食物当中的细菌和臭气；缓解腹痛呕吐；治疗腹泻等等。

中医认为，花椒性温，可以温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒，是养生保健的绝佳食材。尤其在此时食用，还可以帮助我们生阳气。论厨房里的养生调料谁排第一，那一定非花椒莫属！下面芹姐就教大家几个花椒的妙用之处。

一、花椒搭配对，功效加一倍

1、花椒炖梨

梨子润肺的效果一直是水果里的佼佼者，有着生津益脾、和胃降逆的功效，而花椒性味温辛，是一位风药，可以温中散寒，排除下焦的寒凉，增强人体的免疫力。

二者搭配可以去除梨子的寒凉，增加花椒火性，减少风性，有效治疗风寒咳嗽。（判断风寒咳嗽主要看这三点：咳嗽有痰，呈白色痰，流清鼻涕。）

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2、花椒姜枣茶

据《本草纲目》记载：“花椒，纯阳之物，散寒除湿，补右肾命门，止泄泻。”花椒泡水，可以帮助我们驱除五脏六腑的寒湿之气，尤其对于风湿关节炎、体质虚寒的人群，都可以很好的起到缓解的作用。

如果再加一些姜和枣一起煮，那就是花椒姜枣茶，不仅祛寒祛湿的效果更强，而且能止腹痛。

特别适合下焦寒湿重的人来喝，比如一些女性朋友宫寒、白带多而清稀、痛经，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的朋友，可以常喝，能够有效缓解。但芹姐在这里提示大家：如果产妇是用母乳喂养宝宝，不能吃花椒，花椒有回奶的作用。

3、花椒加大料

中医认为，阳气虚衰是诱发老年人尿频尿急的首要原因之一。

花椒辛温之性甚强，可帮助我们体内阳气生发。大料又称八角，具有散寒、理气的功效。二者搭配进行热敷，可有效缓解尿频问题。

花椒热敷包

【材料】盐、花椒、大料

【做法】把材料一起放进微波炉里热一下，取出后用纱布包好，以能接受的温度，热敷在肚脐及关元穴（脐下3寸处）。

【功效】有效缓解尿频问题

二、花椒单用还有如下功效

1、驱寒暖胃

花椒性温，用来驱寒是最好不过的。人体的脏器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因为寒冷而引起的胃痛，可以用花椒煮水喝，驱寒止痛。

2、杀菌消毒

花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用，对多种细菌，以及像灰指甲、手足癣等真菌传染的皮肤病，有很好的抑制作用。

花椒消毒水

【材料】花椒两把，水 1000 克

【做法】水 1000 克，放在火上熬，熬到水大约剩余 500 克时，熄火，等待温度适宜时，用干净的纱布蘸取花椒水轻轻擦洗瘙痒处，便会有很好的止痒效果。

【功效】消毒止痒

三、哪些人不适合吃花椒？

尽管如此,但花椒并不是人人可以适用。那么哪些人不适合吃花椒呢？

1、咽喉肿痛

花椒是一种温和性的调味品，会使体内的热气增加，容易出现上火、口干舌燥等现象。如果咽喉肿痛者经常吃花椒，可引发咽喉炎反复发作等问题。

2、孕妇

花椒含有香樟素，会影响母体和胎儿的健康。另外花椒还有很强的滑胎效果，容易引发流产，所以孕妇应该尽量避免吃花椒和含有花椒的食物。

3、阴虚火旺、肺胃火热、呕吐酸水、大肠积热下血不宜用。

以上就是芹姐今天为大家分享到的花椒搭配以及禁服人群，希望对大家有所帮助！大家只要合理利用，便能达到理想的保健效果。

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参考资料：

[1]韦琳等.花椒抗炎镇痛网络药理学分析及实验验证研究[J].中国中药杂志,2021.3.1

[2]郭延秀等.花椒本草考证[J].中国中医药信息杂志,2021.2.

[3]常富业等.花椒抗衰、养生与美容作用浅论[J].中华中药学刊.2012.1.