【原】枇杷粳米粥

原料：粳米100克，枇杷6枚，白糖10克，冷水1000毫升。

    做法：将枇杷用清水冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。把粳米用清水洗净，放入冷水中浸泡大约1个小时，捞出来，沥干水分。把粳米、红枣放入锅中，加入1000毫升的冷水，用大火烧开后，加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可。

    功效：此粥具有润肺养颜、祛斑健胃的作用，由于枇杷富含粗纤维及矿物元素，还是很有效的减肥果