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人的一生，说长不长，说短也不短，在这有限的时间里，会遇见很多的人和事。有开心的，有不开心的；有想要的，也有不想要的。但不管是哪种情况，每个人都会遇到，毕竟在一辈子的时间里，所能容纳的人和事太多了。 快乐的时光总是转瞬即逝，但难熬的岁月却是很漫长的。相信很多人都深有体会，越是伤心难过的时候，日子就越难过。人都是向往光明和快乐的，好的东西人人疯抢，不好的东西送给你都不想要，恨不能远离。 近来看了李莎写的【在难熬的岁月里，做内心强大的自己】，知道这本书是无意中在一篇文章上看到的。当时见书名挺好的，于是就下手买了。 买回来后倒是认认真真地看了一遍，是浏览式地看，看完后并没有多大感触。就在几天前，因为无聊，又把它拿出来看了一下，体会又不一样了。 因为那几天心情很差，看了几页书后心情就平静了。其中有几个观点感触很深，打算在接下来的日子里好好运用它。  一、要做内心丰盈的人，学会从心底去爱自己。 每个人都有自己的优缺点，这是无可厚非的，所以不必觉得自卑。人的力量是有限的，但内心的潜力却是无穷的。一个自我感觉良好，没有过多心灵羁绊的人，活得会比较快乐。要学会摒弃“别人会怎么说”这样的困扰，走自己认定的路，这才是一个人应该追求的。 所以，我们要学会让自己的内心丰盈起来，不必太在乎别人的说法和看法，要学会从内心去接纳不完美的自己，这样才能活得轻松愉快。 二、心中要有丘壑，盘大自己的人生格局 只有心胸宽广，格局大的人，才能走得远。每天只会拘泥于一些鸡毛蒜皮小事的人，是无法活得精彩的。 一个人是平庸还是杰出，跟个人的性格和能力有关。视野的宽窄，野心的大小直接决定一个人，这一生是否能做出卓越的成就。 所以，一定要树立远大的目标，这样才能扩展自己的人生，活出属于自己的精彩。  三、在得失面前要有定力，这样才能活得有底气 有句古话说得好，鱼和熊掌不可兼得，所以在面对得失的时候，一定要坦然一些。凡事都有例外，我们可以追求完美，但也要接受瑕疵，毕竟万事万物都有其规律，并不是一成不变的。 所以，在做事前，可以考虑周全些，但也不能排除意外的发生。失去是一种常态，不必太过纠结。只要从中吸取到经验教训，下次不再犯，这就是一种收获和进步。我们也可以把它当做“得”来看待，这样就可以放下心结，轻松接受了。 四、心有多静，世界就有多净 经常听人说自己生活压力好大，内心很是焦虑。但只要你静下心来认真感受一下，你会发现，有很多的焦虑是不存在的，只是自己给自己戴的枷锁罢了。所以，要懂得让生活慢下来，感受身边的幸福。 在追求目标的时候，要学会享受过程，看淡结果，这样就不会觉得太焦虑了。得失胜败，反馈出来更多地是一个人内心的感受，远没有想象中严重，只是我们习惯把它放大了，所以才会觉得焦躁不安。 只有内心安静，在你眼中的世界才会纯净美好。 以上！ 一个喜欢胡思乱想，活得有点糊涂有点丧，但却坚信美好会如期而至的现代女性，喜欢写作，专注于各种爱情故事，人生感悟，治愈系暖文！ 喜欢我就关注我吧！ |
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