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鱼尾纹、法令纹都是年龄第一大杀手。改善鱼尾纹，需要加强气血在眼角的流通。 眼角属于手太阳小肠经巡行的范围。小肠经从我们小指外侧沿着手掌手臂和肩外侧，一直走到外眼角这个位置。 如果有鱼尾纹，可以两个手的小鱼际靠着相互摩擦，一直摩擦到小鱼际外侧发热。很多朋友在摩擦的过程中，可能会感觉到肩膀也开始发热，甚至面部开始经脉畅通，这是很好的改善迹象。 法令纹属于胃经巡行的位置，胃经气血虚弱，肌肉松弛下垂会出现法令纹，可以每日敲打胃经上的第一要穴足三里改善嘴部气血虚弱。 也可以做一个简单的发生练习，发“一”的声音，每次10秒，连续做15次，有利嘴周围的肌肉收紧，法令纹减淡。 @育儿小当家zyxkp @快问中医 @四合中医 #快问中医超能团# |
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