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紫芽一周 视频文字版 Vol_003

 蒙蒙紫芽 2021-05-07

大肠俞

气的六兄弟,一个也别少 | 肿块君,滚蛋吧!来自大肠俞的呐喊

紫芽每日一穴,探索身体中的山海经。昨天的答案。

老师岐伯说,父母用各自最好的宝贝创造了你,在人未出生前就存在的就是精。上焦宣发营养,布散到全身。来暖肌肤,充形体,润毛发,像雾露滋养万物,就是气。毛孔打开,汗出蓁蓁,就是津。那些渗入骨髓,使关节屈伸自如,又润泽脑海的,就是液。中焦汁液经气化而成红色,就是血。限制营血不外流的管道,就是脉。

这六兄弟,谁弱了全身都会出问题。精虚,则耳聋。气虚,眼睛就模糊。津虚,会汗出不止。液虚,关节、头脑不灵光,小腿发酸,还时时耳鸣。血虚,肤色苍白。脉脱,管道就中空下陷。分清哪里不足,才能对症下药。

今天我们讲足太阳膀胱经的大肠俞穴,即大肠气转输处。肠,是长长的,更要畅通。古人说:“肠者,畅也。”大肠传递货物。在曲曲折折的管道里,胃磨碎的食物,要一寸寸的被重新过滤,筛出精华,不能白白通过。只有这样,才会有新的生命,新的发现。所以说:“大肠者,传道之官,变化出焉。”

也正因为物料走得慢,就有可能出现停滞,成了积聚,或是肿块。大肠俞穴在腰部,中线旁两横指。边上就是俗称腰眼的两个小坑。不论是燥热便秘还是肠冷泄泻,都能用大肠俞调节。

今天的小问题,怎么样从外表就看出肠道有问题呢?欢迎和小紫芽一同探索哦

关元俞

看脸色,就能懂大肠 | 关元像一颗盘古的蛋,一片朦胧的森林

紫芽每日一穴,探索身体中的山海经。昨天的答案。

邪气喜欢在虚弱的地方停留。当气候饮食,寒热转换时,蓄积的邪气就在肠道发威了。大肠与肺相表里,观察皮肤就能知道大肠的状况,皮肤薄,面色浑浊无光泽,肌肉松懈,都是肠胃不好的征兆。

再比方皮肤厚,大肠就厚。皮肤薄,大肠就薄。肤色和缓,腹围大,大肠很长且松弛。皮肤绷紧的,大肠也短而紧。皮肤润滑的大肠就通畅。皮肤干燥脱屑,与肌肉不能贴紧的,大肠也结涩干燥。

古人透过皮肤、毫毛、甚至散发出的味道、气息观察病人脏腑。因为每一丝的变化都是由内而外,由心而身。正所谓,视其外应,以知其内藏,则知所病矣。

今天我们讲足太阳膀胱经的关元俞穴。是任脉关元对应的背俞穴。

关就是关藏。元是元气,是身体里最原始、最开端的“大气”保鲜层。像盘古住的鸡蛋

又像身体里第一片原始森林,氧气站。

关于这里的讨论,浩如烟海。如说这是“人生之关要”。是“元阴元阳交关之所”。只要是“积冷虚之病,皆宜灸之”,等等等等。

腰两侧的突出的骨髁连线,即第四腰椎。再下推一椎,旁开两横指,就是关元俞穴,它能温肾壮阳。主治泄泻,腰痛。辅助关元发挥作用。

今天的小问题,古人为了不损伤元气,吃药也是很节制的呢,你知道吗?欢迎和小紫芽一同探索哦!

小肠俞

古人吃药也七分饱?最后一口药汤,千万别舍不得 | 小肠俞

紫芽每日一穴,探索身体中的山海经。昨天的答案。

关于吃药治疗积聚肿块,免不了吃很峻猛的药,但却不能贯穿始终一直吃。肿块衰减大半时,就要停止攻伐,不要伤到人的正气

肿块还不明显时,岐伯建议从脏腑入手,用药物驱邪气,食物养正气用源头在远方,奔腾而来的长流水,煎药。调和内外,配合药食,可以治好肿块。

切记:大毒性的药物,病治去十分之六,即勿再服。一般毒性的药,病去七成。毒性不大的药,病去九成,就不再服了。无论药片颜色多么漂亮,形状多么乖巧,都不能代替米饭菜蔬啊。

今天我们讲足太阳膀胱经的小肠俞穴。小肠是那个热乎乎,传递着心火,托着脾胃的官,能化物出焉,把水谷变成血液肌肉,把血液化为乳汁。

古人说“代大匠斲,犹伤其手,况造化之气,人能以力代之乎?”我们去帮助一个天才的匠人雕刻,还会伤到自己的手,何况去帮天地自然这个造化的神呢?人又如何去代天造化万物呢?所以要过好春夏秋冬,让天时来守护你,静静等待健康的复原。

腰侧第二块高骨,连线,平齐于第一骶椎。小肠俞穴在第一骶椎棘突下,旁开两横指。能辅助小肠发挥化的作用,清热利湿。主治腹痛,泄泻,遗尿。

今天的小问题,吃药是门学问,养病恢复更加是,内经又是怎么说的呢?欢迎和小紫芽一同探索哦!

膀胱俞

病后恢复,其实更需要的是…… | 五颜六色的肠,黑脸的膀胱

紫芽每日一穴,探索身体中的山海经,昨天的答案。

黄帝很疑惑,为什么久病的人,气机理顺了,却还不健康。身体痊愈了,却还很瘦弱呢。岐伯就说:天地的规律,不要人为去替代、去违背。经络通畅,血气顺从,不足的已经补充,治疗就告一段落了。

剩下的就是安安静静地等待,也许像等待一坛正在酝酿的酒。什么都不做,这就是圣人境界。很像道德经里的话,只要,无代化,无违时,必养必和,待其来复。

肠和畅谐音,小肠是心的腑,为赤肠。大肠是肺的腑,为白肠。胆是肝的腑,为青肠。胃是脾的腑,为黄肠。膀胱是肾的腑,为黑肠。每一个腑都要畅通无阻,这就是古人的期待。

今天我们讲足太阳膀胱经的膀胱俞穴。是膀胱气之转输处。古人说:“膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。”州有聚的意思。又水泽所聚之处谓之都。

膀胱这个水利部,是下焦所管辖。下焦没有气化推动,就无法排尿,尿可不单单是水啊

你看,若要有形的东西出来,不论普通常人的屎溺,或是米开朗基罗的雕像大卫,都要有气、有意、有心先行,而形后成。

膀胱俞穴在第二骶椎棘突下,旁两横指。能疏调膀胱,清热化湿。主治遗尿,腰脊强痛。

今天的小问题,十二脏腑的背俞穴我们都走完了,你知道怎样在脊背上感受四季吗?欢迎和小紫芽一同探索哦!

中膂俞

皮肤、面色、指甲、发量、嘴唇,是润是枯?背后都是脏腑的影子

紫芽每日一穴,探索身体中的山海经。昨天的答案。

后背这一串脏腑入口。肺最高,它是气的根本。肺好,皮肤就好,它通着秋天。接着是心,是生命的根本。心脏健康,脸庞就红润有光泽,它通着夏天。肝是四肢用力的根本。肝保养得好,指甲就饱满,它通着春天

肾是主管收藏的。肾好,头发就闪着油光,它通着冬天。脾、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦,它们是大型货舱,把食物变成脏腑需要的滋味。这些器官功能好,口唇旁就丰满亮泽。它们通着土气,这是什么季节呢?

土不单独影响哪个季节,万物生长一时一刻也离不开土啊,所以春夏秋冬都在土的故事里。这样看来,背上的俞穴,是不是四季天气的入口呢。

今天我们讲足太阳膀胱经的中膂俞穴。中,指人体中部。膂,原是吕字。说文载,吕,骨也。昔太岳为禹心吕之臣,封吕矦。你看,不仅有肱骨之臣,还有心吕之臣呢,很像主心骨吧。小篆吕字中间连一线,像脊柱节节相扣的样子。膂又通旅。象形字的旅,在猎猎的战旗下,人人追随,脊椎就是身体中的旗帜啊。

中膂俞穴在第三骶椎棘突下,旁两横指。能清理下焦。主治泄泻,腰脊强痛。肾藏在膂肉之内,溯及小肠,所以肾亏肠鸣都可治。

今天的小问题,天气不正常时,怎么用后背上的四季来应对呢?欢迎和小紫芽一同探索哦!

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