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大学寝室5个人，我被其他4个人排挤，每天都害怕回寝室，可是必须得回去不可能外宿，我该怎么办？ 原创内容 抄袭必究 文：谢汶青 你的这个提问，其实是两个问题，一个是问题出现后，你出现的恐惧心里；一个是你被宿舍人排挤，你是需要找出问题的根源然后修补这个关系的。 既然是两个问题，那么我就一个一个来给你解决。 1、首先说道如何克服恐惧心理。给自己定一个目标，因为你是学生，你的目标就定为学习，让自己考试考到年纪多少名。 然后把目标一分解，分解后每天都把时间安排的满满的，然后用自控力让自己做到自律坚持做到位。 你坚持一个周左右，你就会没有了恐惧心理，因为他们对于你一点都不重要了，你一天的思想主要集中在学习，完成一天的任务中， 就不会有心理去恐惧。 别人做什么，不做什么，你一点也不关注，因为和你的目标没有关系。 我告诉你，我每天从5.30，到晚上11.30，我几乎没有心思去关注别人，因为我非常的忙。因为每天的时间都不够用， 我做事很追求效率，我思想高度集中，我那有心思去关注别人。至于很多人咨询说道的分手，离婚痛苦，难过，我觉得那都是闲出来的。 我甚至觉得假如有一种魔术，可以把他们痛苦，难过的那些时间都给我，我就特幸福。 我们看看赵丽颖，她对于不好舆论的态度。她因为是草根出身，很努力，事业成功，给很多普通人了希望，算是励志的版本。 所以我一直一直在关注她，她在拍《花千骨》成名的时候，网上出现了两种声音，一种说她如何的优秀，而另一种声音则说她是如何的利用不正当手段出名。 我当时因为很想了解她，就看了很多关于她的内容，当然有正面的，也有负面的。 可是，就在她拍《楚乔传》的片场，记者去采访，当时剧组很多和她一起合作的演员都说赵丽颖状态很好，她只关注拍戏， 对于一个动作不停的做深度研究，他们并没有看到赵丽颖因为网上的负面消息而情绪低落，或者影响拍摄。 我后来再想，她不可能没有关注负面新闻，只是因为每天都注意力在拍戏上，所以关注度不高而已； 亦或者是关注到了，但是，没有时间难过，去生气；也或者她憋着一口气想用自己的成绩消化掉负面新闻。 最后的结果是什么呢？ 赵丽颖越来越出名，粉丝越来越多，拍摄的电视剧，电影拿到的奖项更多。 有的人把注意力放在“内”，有的人把注意力放在“外”。 放在“内”上的人想着各种办法改变自己，让自己越来越优秀，然后用优秀堵住悠悠之口 。 而注意力放在“外”上的人，把时间都浪费在关注别人上，最后的结果是自己一事无成，被人瞧不起。 大家可以关注最近赵丽颖的离婚事件，你发现她对于离婚就是官宣的那段话，很公式，很励志，很没有情绪，没有感情。 离婚对于她似乎看不出伤悲。这样的人一定会成功，因为她不在情绪上浪费时间，浪费感情，浪费精力。她只朝着目标迈进。 所以，很多人咨询我说到自己难过的时候，我就说你定个目标然后只关注目标一路向前。 当你在行进的过程中，你会发现你的那点情绪算不上个屁。 2.然后我说道你如何解决被人排挤这个问题。你首先是要找原因的。被人排挤有你自身的原因，也有宿舍其他人的原因。 例如，你很优秀，他们嫉妒，也会抱团排挤你；当然也有你生活习惯超级不好，做事不顾及别人的感受，很自私，所以大家排挤你。 找到原因你根据原因然后对症下药，基本是可以和大家搞好关系的。 我看了底下对于这个问题的回答，我发现很多人对于别人的排挤都只说了别人如何的不好，这个其实是很片面的。 一个人之所以被好几个人抱团排挤，肯定是有原因的。 我举个例子。有一个单位当时是三个人，大家在一起的时候，有两个人很排挤另外一个人。可是，因为排挤的人是两个人， 所以，另外一个人就在外到处说是因为这两个人感情不一般，或者说关系好，亦或者是自己做事如何的对，是他们不好，才故意排挤了我。 那好，大家也可以认为另外的两个人是不工作，整天爱闲逛的人，这个人比较优秀，爱工作，最后导致另外两个人排挤这个人。 可是，他们因为工作变动，三个人又一起调入到了另外的一个大单位。这下子按理来说，应该是一个人的优秀得到了大家的认可，融入到了大环境中。 可是，错了，是另外的两个人的做事和大家一样，和大家相处的很好，而一个人的那个人还是被更多的人排挤。 这个时候最是能说明是谁有问题了吧！ 要知道一个人的那个人在和大家一起相处的过程中，做事从来不顾及别人的感受，很自私，做事自私，说话自私，什么都只管自己，不顾及别人， 还懒的不行。 遭到了很多人的厌恶，于是，来到了一个新单位，团体人更多的时候，他依然被排挤。那么这个时候肯定是他有问题了。 当然，也还有其他的原因。很久之前我见过一个很多人的单位里面，有一个女的学习能力很强，工作做的非常的好。 其它的人都喜欢荒废时光，工作懈怠，没事的时候就出去玩。于是，那个爱学习的就被大家给排挤了。 最后的结果是爱学习的像赵丽颖那样，不管不顾大家的排挤，一个人默默的努力，通过考试给调走了。 事业更发达，赚钱能力更强，脱离了原来的圈层。 你对比一下上面的两个例子，看看你是那个。然后调整一下，因为假如是你的原因，你还是要想办法去修补这个关系的。 可是，假如是别人的原因，那你就不要管了。 我是情感领域创作者，喜欢研究婚恋，两性关系，痛恨道德说教，喜欢挖掘事情的根源解刨分析问题，如果喜欢欢迎**我。 |
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