测量血压的正确方法

血压测量最常用的方法为袖带血压计测量，且其结果较为准确。袖带的测压计有水银的和电子的两种，水银袖带血压计需要结合听诊器来使用。电子血压计，建议使用袖戴式的血压计，尽量选择同一个部位，如电子血压计测量血压时双手均需测量，其差值不应太大，正常为10-20mmHg。 此外，血压的波动受多种因素影响。从时间上分为短期影响和长期影响。短期的影响，即在一天当中，血压存在比较明显的变化。一般人的血压是白天高、夜间低，因此通常血压需尽可能在白天测量。长期影响包括心理状态、季节、气温的变化等因素的影响。