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改变很痛苦,不改变会更辛苦

 WeGo情感咨询 2021-05-12
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WeGo团队原创

如果在感情出现问题的时候,总要有个人改变,那就是你。

为什么是你?

你当然可以完全不改变,任由事态发展,没有人能逼你做不愿意的事。前提是,你能承担由此造成的任何后果。

绝大部分人都不甘心,但不得不承认,是自己更放不下。

于是在不改变和改变之间,你选择了后者,尽管实际上还是不情不愿的。

面对更坏的结果,只好选择不那么坏的坏结果,那就是改变。

学会面对现实,会为了他人而付出努力,是一种成熟的表现。

很多人会担心爱一个人,为他牺牲到最后,会失去自我。

如果无法做真实的自己,那改变岂不是一种错?

然而实际上大部分的改变,都不牵涉到牺牲一类严重的概念上。

保持自我完整性是我们的本能,当继续维持一段关系,会威胁到自我完整性,那么我们是会恐惧到产生逃跑冲动的。

世上并没有一成不变的人,就算你不愿意承认,就算小到看不出来,其实每个人都在受环境和事件影响,不知不觉地发生着变化。

既然如此,让自己得到更好的成长,变得更加灵活和平和,不妨可以作为改变的目标去实现。

只要是积极的变化就无所谓改变,没必要计较是为了谁,因为最终因此受益的人还是你自己。

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当然有时候,我们率先改变,是为了影响身边的那一位。

自我改变是为了改变他人,这是有效的。当你改变了,别人对待你的方式自然会改变。

不需要费尽心思去想怎么说服对方,只要用行动传达你的变化,对方是能够感受到的。

我们都喜欢和自己差不多的人,只有对等的关系,有着相似的人生观、价值观的两人,共同走下去的感情才会稳定。

既然如此,是否我们可以认为,已经身处亲密关系的两人价值观会逐渐趋同?

虽然仍受很多其他因素制约,但来自伴侣直接改变带来的影响是不可忽视的,恋人和夫妻越来越相似就是很好的证明。

为了维持关系,或是挽回爱情,我们去做出一些改变,让渡出部分的自由是很正常的事,太过计较自己牺牲了多少并要求对方回报,这样的关系也是无法长远的。关键在于拿捏好分寸,活得太自我和失去自我都不好。

有些改变确实是多少会带来痛苦的,但不改变会更辛苦,说到底其实还是为了自己。

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