【每日一药】李子

北京平心堂中医门诊部 昨天

【每日一药】李子

味甘、酸，性平；清热，生津，消积

蔷薇科落叶乔木·李落叶乔木·李

李子种类很多，味道酸甜苦涩，各有不同，但最令人深刻的，还是它的酸，那是一种一想起来就会牙痒痒的酸。有人嗜好李子的酸，但即使再美味的酸李，也不要贪吃，因为『多食令人胪胀，发虚热』，所谓『胪胀』，就是腹胀的意思。

对于李子，古人有认为『肝病宜食之』，这是从五味养五脏的角度说的，酸味入肝，能养肝气，但也不可多食，过犹不及。