做好自己，不需要人人喜欢！

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这里是解忧书房，我是一心。

在这里，每天我都会为大家剖析生活的烦恼，扫除生活的阴霾。

今天我们来聊聊，关于不安的话题。

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前段时间，有个朋友在聊天时，说起他之前的一段经历。

曾经有段时间，他无论在生活还是在工作，经常会焦虑不安。

因为他十分在意别人对他的看法，别人的一个眼神，都会让他去想“是不是我做得不好”，“是不是我犯了错”，“是不是发生什么我不知道的事情”。

他总是想着让所有人满意，不管别人是不是向他提了过分的要求，他都一一答应。

但也因此，经常不能及时完成那些要求，给人留下不靠谱的印象。

所以，他就一直陷入那种不安的死循环中。

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直到一天，有个朋友问他，你做了什么亏心事吗？怎么整天不安。

他说没有。

朋友说，那你有什么不安，你做事对得起良心，有什么好担忧的。

这才让他想通了。

从那以后，他每天专心做好自己的事情，不会过分在意别人的看法，工作也越来越顺利了，生活也更轻松了。

如今的社会，确实会给人带来很多的压力和不安。

但不管怎样，只要自己没做坏事，就不用害怕。

心安，胜过一切。

你是否有过不安呢？你有不安时，是如何去缓解呢？