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答：分析病因有个捷径，就是看疾病在哪种情况下加重。 有人阴雨天加重，比如下雨不出太阳时拉肚子，说明身体阴湿缺乏阳光，这时应当制阳光，消阴翳。用艾灸或在腰腹上挂个艾灸盒，很快就好了。 如果脉象濡弱，就可以用附子理中丸。有人吃油腻的东西容易拉肚子，油腻之物黏滞多湿，阻碍脾胃运化，所以要提高脾胃运化能力，同时要清淡饮食。食淡茹蔬，四字乃三高克星。 不活动或者活动剧烈都容易拉肚子，不活动乃脾虚不运，活动剧烈乃肝木克土，都不是中道。人的行为思想，如果不符合中道就会招灾，我们前面讲了，脾胃肠道疾病要怎么参，要明白木克土，思伤脾。心思重的人，消化功能很少有好的。 所以生气，还有多思多虑，皆伤脾胃，影响消化，特别是一些白领，IT工作者，以及律师等知识分子，最容易出现这问题，这叫肝强脾弱。因此要多动手脚，少动心脑，养生叫劳身逸心。 像这脾胃不好，百药乏效，很多都跟压力大化解不开有关，精神上有消化不了的事儿，身体相应也有消化不良。凡事总往不好的方面想，营养就吸收不起来。这时重用白术50克，可治腰劳用损。因为脾主思、主肌肉，白术健脾，则有正思维之功。 至于腰椎间盘突出，还有颈椎病，这都是身体长期劳累，加上心灵太过刚强导致的，所以应该反参，我不应该太疲劳，我不应该硬撑，我不应该性格那么刚强。肾主骨，主整条脊柱，什么伤肾？恐伤肾，很多人边干活边提心吊胆，害怕工作做不好，另一方面又硬撑着，这样脊柱就出问题了。 本来干活越干越活的，可你干活时带着情绪干，腰就不好，干活时还生气，不顺心爱顶撞领导，头颈就不好，因为头者首也，人顶撞人时是面红耳赤，气往头上冲的。所以还应该参我不应该边干活边较劲，应该安心把活干好。 这样既无恐惧，也不生气，就符合中道。很多学中医的人，都不知道什么叫中医。中医在常人看来是中国的传统医学，如果从本质上来看，它是符合中道的医学。什么是中道？中道就是不偏不倚，恰到好处，不管是情绪、饮食、作息，都不偏离自然规律，那就是真正的中医。 |
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