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本文由二大妈有话说原创 人们都说“人定胜天”，但是很多时候，我们不得不承认，我们真的老了，我们不仅对时间的流逝无能为力，而且还要在晚年承受以下这四种“痛苦”。  一、被时间冲淡的亲情 俗话说“父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途，”当我们经历了父母的离世之痛之后，还要遭遇兄弟姐妹之间的疏远，而这个时候我们才明白原来人世间最重要的亲情也会被时间冲淡，无论我们怎样竭尽全力，也不能改变父母生老病死的自然规律和兄弟姐妹之间为了各自的生活而渐行渐远的事实。  二、知己好友逐渐退出你的生活 相信我们每个人在年轻时都有一两个知己好友，那个时候我们为了友谊不惜上刀山，下火海，但是到了晚年，之前那些跟你两肋插刀的好友可能会为了生活而离你而去，也有可能没有战胜病魔而去了另一个世界，只剩下你留存在这个人世间，感受那种一眼看不到尽头的孤独和寂寞。  三、儿女们慢慢长大不再需要你 每个孩子都会有长大成人的那一天，无论他们当初有多么依靠你，你都应该明白雏鸟早晚都会学会飞翔，等他们羽翼丰满展翅高飞的时候，他们对你的依赖感就会慢慢降低，而这个时候，就需要你退出他们的生活，可能你会有些失落，但是儿女并不是你的所有，他们有权利选择自己的生活，如果你看不开这一点，那最后痛苦的就是你自己。  四、身体一天不如一天，病痛渐渐找上你 生老病死是自然规律，无论我们再怎么坚强，也必须承认，我们的身体每天都在走下坡路，身体机能也在下降，而疼痛更不会缺席，所以如果想让自己的身体维持的更久一点，就要遵循规律的生活，让自己早睡早起，少吃油腻辛辣的食物，这样才能在晚年少受一些病痛上的折磨。  以上四件事是我们在人生的旅途中必需经历的，既然我们无法改变客观上要发生的事实，那我们就要让自己在主观上保持积极良好的心态，少把负面消极的情绪带到平时的生活中，无论发生什么都要用坦然的态度去面对，只有这样我们才能拥有幸福快乐的晚年生活。
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