1、肝受损——口苦、指甲薄又脆; 2、肾受损——眼袋黑、劳累、失眠; 3、脾受损——腹胀、厌食、嗜睡; 4、心脏受损——舌尖红、急躁; 5、肺受损——咽喉肿痛、嗓子有痰。 广州的陈女士,总觉得咽痒,咽部异物感,咳嗽,咳痰,问我喝点什么茶比较好?其实这种情况多数是肺火大,这类人还爱出汗,凌晨三点就醒了,不爱运动,上楼就喘。 若中3点,该降肺火了,接受3个好习惯: 1、深呼吸20次,气机通畅。 2、远离辛辣食物及酒品。 3、一杯胖大海罗汉果茶。 胖大海:清热润肺、利咽解毒、润肠通便。 罗汉果:润肺止咳、生津止渴。 橘红:理气宽中,燥湿化痰。 栀子:泻火除烦,清热利湿,凉血解毒。 甘草:清热解毒、祛痰止咳。 科学配伍,清甜淡淡回甘,口感细腻。 每天一杯,喉咙舒服,清爽过夏天! |
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