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不运动还重口,却活到一百多岁,传奇老人的长寿秘诀你也学学

 毅力君子 2021-05-16

自古以来长寿是人们一直都在追求的一件事情,古有皇帝,求灵丹妙药,延长寿命。现在更是各类保健品,层出不穷。因此虽然现在人的整体寿命都有所提高,但是能够活到100岁以上的,就算是长寿老人了。而今天我们所要说的就是活到了112岁的长寿老人,它的名字叫做严幼韵!

不运动还重口,却活到一百多岁,传奇老人的长寿秘诀你也学学

1905年,严幼韵生于富商之家,严家祖籍浙江宁波,家大业大,人口也多,但并非暴发户可比,因为严家已有几代基础,严幼韵祖父当年跟着李鸿章办实业,凭借出众才能和非凡眼光成近代知名企业家,积攒丰厚家财,是当年“宁波商帮”的带头人,近代浙江第一家火柴厂就是他办的。

严幼韵一生中一共有两段婚姻,第一段丈夫是杨光泩。彼时两人风华正茂,一颦一笑都展露了青年人的才华与朝气,在一次舞会上,严幼韵看中了杨光泩的风度翩翩与风流倜傥,杨光泩看中了她的兰心蕙质与貌美如花,两人眼中积满了柔情蜜意,很快就展开了轰轰烈烈的恋爱。1929年,感情水到渠成,两人在上海大华饭店举行了盛大的婚礼,由于郎才女貌家世又好,参加这场婚礼的人达到了几千,而媒体同样对他们的结合非常感兴趣,对这桩婚事也进行了大幅度的报道。

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迫于生活环境和医疗技术的原因,在严幼韵生活的年代人们的平均寿命并不长。即使是热衷养生终日饮食清淡的人也很少能达到严幼韵这样的长寿。反观严幼韵,不忌口也不爱锻炼,她又是凭借什么得以长寿呢?据了解,我们可以发现严幼韵的人生轨迹,从1905年出生,到2017年离世,整整112年的光辉履历。对于所有人而言,这112岁的高龄,则是让人望尘莫及的。对此,很多人都展开好奇心,并对这个传奇女性进行一定的调查了解。

其实对此严幼韵曾做过官方的回复:不纠结往事,永远朝前看。

我们想象的长寿秘诀,应该是喜欢锻炼,喜欢头脑,头脑清晰,手脚灵活,这样的长寿老人是我们印象中的长寿老人。但是严幼韵老人告诉我们

他能够坐着就不站着,能够躺下就不坐着就是他不喜欢运动,不喜欢锻炼。

她说是药三分毒,如果生病的话,能够熬过去就熬过去,如果实在不行的话,就吃一点药,意思就是说他不经常吃药,或者是保健品。

并且这位百岁老人有一个爱好就是特别喜欢的吃肉顿顿都离不开肉。

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会讲究,能将就。对乐观的人来说,这不是委屈,只是生活换了活法,他们坚强依旧,认真依旧。

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98岁那年,严幼韵被诊断出大肠癌,可手术后不过5天她就回家了,一点不提过程中的疼痛。几个月后,在自己生日派对上,严幼韵又化上妆容,穿上白色绣花旗袍,脚踩金色高跟鞋,神采奕奕地跳起交谊舞。

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▲ 109岁的严幼韵在生日宴会上穿高跟鞋跳舞。

还有一次,严幼韵坐出租车快到家的时候出了事故,把牙撞掉了,可她反过来安慰女儿们:“我可幸运啦,要知道车祸本来可能会出更糟的事故。”

严幼韵最 常挂在嘴边的一句话是 :“Something could be worse.”(本来事情会更糟呢。)

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