【原】天道密码阴符经（四）

密码四：食其时，百骸理

经说：”食其时，百骸理，动其机，万化安。”

养生，是古今中外共有的话题，道文化更是如此。《经》本身就被很多人看作的修行养生圣典而颂读、感悟，其中“食其时”、“动其机”就是最具体的修行法则：饮食依其时节，身躯百骸就通泰健康; 行动符合天机，则世上万物都得以安宁。“执天之行”，就这么简单。

一年有四季，一日有十二时，不同时间对人身体的影响不同，人体在不同时间汲取的需求也不同，可见，食其时，对康养而言还是很重要的。

古时可是没有反季节果蔬一说，所以，“食其时”，一定不是叫你别吃反季节果蔬。

那么，古人说的“时”，指的是什么？应是五味“甜酸苦辛咸”，对应五行“金木水火土”的调和之术，《抱朴子》说：酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，咸多伤心，甘多伤肾。此五味克五藏，乃五行自然之理也。凡言伤者，当时特未遽觉耳。不同的味入经五脏不同，在不同季节，养育五藏的重点也不同，因此，《礼记·内则》提出：凡和，春多酸，夏多苦，秋多辛，冬多咸，调以滑甘。但是，大医孙思邈说法却有所不同：春少酸增甘，夏少苦增辛，秋少辛增酸，冬少咸增苦。应该说，两者各有其理，《内则》意在乘旺。孙氏意在扶衰。  

那么，我们怎样理解本经的“食其时”呢？经说：“食其时，百骸理，动其机，万化安。人知其神而神，不知不神而所以神也。”，后两句话很有意思：在大众眼里，神奇的东西和其他平凡的东西就是不一样的，一看就有神秘感、高品质高档次感，其实，大众有所不知，一些看上去平凡的东西，却蕴含着神奇、神秘的内涵。这种“不神而所以神”是最高深的“神”。所以，真正的养生之术往往是：无术之术，如果过份强调四季吃什么、怎么吃，后果不见得好。毕竟，每个个本不同，身体需要也不同。而且，《经》的总要求还是取盈补损，在盗与被盗中求得平衡，所以四季多味的饮食养生方法，强调的还是摄取平衡的饮食，使人的身体处于动态平衡中。从这个角度看，还是孙思邈的“四少四增”说得更在理。

曾在台湾参观过一个药企，其主持人很强调他们以五行调理五藏六腑的理念，何时以什么（五行）补什么（五藏）效果最好等等，听得我们这些医盲云里雾里。后来，和一从中医朋友论起此事，他老人家说得更玄：你知道为什么同样的病、同样的药，用于不同的人效果不同吗？他们五行不同！所以我对用药效果不明显的病人，通常要问他的生辰八字，看他先天五行缺什么，这样，我在中药配伍中调整药的份量，有时会有意想不到的效果。比如，你缺水，我在给你的药中属水的药份中增加点量，从属火的药份中作相应减少。

不太懂，还是“无术之术”更适合我。而且，尽管不同的季节主不同味道，但也 不是越多越好，尤其是短时间内不要吃得太多，否则也将影响身体健康，“过犹不及”就是这个道理。特别是咸食、甜食不宜过多，以免诱发或加重高血压、糖尿病。

“食其时，百骸理”除了养生话题外，让我想得更多的是与养生无关的孩子教育问题。“食其时”，养生角度强调的是不同季节突出吃不同的味，从孩子教育角度看，什么样的年龄学什么样的东西，除非，你家孩子异于常人。

“起跑线”

“不能让孩子输在起跑线上”，不知从何时起，这话流行起来，于是，家长和孩子的恶梦开始了。为了争个些微优势，高价买“起跑装备”；为了得个先手，请名师，聘高人；为了早早地让孩子登台亮相，扬名立万，更是不惜一掷千金，身心俱疲；一个4、5岁孩子，懂多少首唐诗、多少国语言、多少种乐器、琴棋书画到了几级等等，成了标配。孩子家长挣扎于起跑线时，忘了两个问题：其一，人生是长跑，起跑速度、动作其实没那么重要，用不着投入那么大的精力；其二，先开的花总是先谢的。

孩子的天性是什么？什么样的教育才是适合孩子天性的教育？这才是我们要认真研究的问题。否则，即使培养出一个“天才”儿童，最终还是一出《伤仲永》，是不可持续的，孩子最终还得复归平庸——可能，由于成长“落差”太大，对孩子的刺激也大，本可以有所成就的孩子，反而变得消极无用了。

挖掘孩子的兴趣特长，对孩子进行合理引导，帮助孩子打开一扇门，很有必要。但对于孩子来说，养成好的生活、学习习惯，培养良好的道德操守，才是最重要的，这些才是可持续的，受益终生的。一位中学校长说，好的教育就是：培养终生运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者，给孩子健全而优秀的人格，赢得未来的幸福，造福国家社会。这话值得挣扎在起跑线上的家长品味。

坊间有有个秘而不宣的传闻，孩子学习的好坏，还真的怪不得孩子不努力，是天生的。 上世纪50年代，美国哈弗大学柯西教授有一项研究，他让一群孩子分别阅读一些没看过的书，并要求他们思考具体问题，整个过程用红外测温仪跟踪，结果发现，一些孩子最多半小时，脑部温度就急剧上升，这部分孩子很快就出现疲惫、分心现象，无法安心读书思考；一些人经过几个小时甚至更长时间，脑温没出现大变化，这部分人一直都能专注于学习和思考。而脑温度的变化快慢，所对应的群体是相对固定的，也就是说，家长、老师、乃至孩子自己都无法左右脑温度的变化——在相同外部因素的前提下，孩子的学习成绩好坏，决定因素是孩子脑温度变化的快慢，而不是孩子是否努力。这个结论多少让人有点沮丧：自己孩子的成绩就无法提高了吗？据说，由于他的后续研究涉及到种族等敏感问题，被政府强制终止。

我不知道这个研究是否有依据，也无意推广其科研成果，我想说的是，如果孩子学习成绩不好，如果孩子真的很努力了，我们还是坦然接受为好。这不是孩子傻、笨，也不是孩子懒、散，要怪就怪那该死的温度。

芸芸世界，由各式各样的人构成，哪一样的人，都是世界的需要，所以，学会用心接受世界赋予自己的角色，自觉自愿接受孩子学习不如意的现实，少做成龙成凤、人上人的梦，这样自己会活得自在一些，孩子也活得幸福一些。况且“瞽者善听，聋者善视。”，上帝关上一扇窗的同时，也会为你打开一扇门，天生我材必有用，与其望子成龙，不如望子成人。做一个合格的人、有用的人。